🌹𝑲𝒐𝒃𝒊𝒆𝒄𝒂 𝑪𝒆𝒓𝒆𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂 𝑲𝒂𝒌𝒂𝒐 𝐢 𝐄𝐂𝐒𝐓𝐀𝐓𝐈𝐂 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄🌹

Kochane Kobietki💋 Tym razem wydarzenie tylko dla Nas! 🌹Zapraszamy Cię! Zapraszamy z czułością, miękkością, zapraszamy z pasją celebracji i miłości własnej. Zapraszamy Ciebie z otwartymi ramionami, dokładnie taką, jaka jesteś w tym momencie swojego życia i z tym wszystkim, co aktualnie przeżywasz. Zachęcamy Cię, abyś pozwoliła sobie na to, na co sobie nie pozwalasz, na co nie znajdujesz czasu... na swoją wrażliwość, kruchość, na smutek, rozluźnienie, a może totalne odpuszczenie, może wkurw, może sensualność, dzikość, moment utraty umysłu... Na to wszystko tu będzie miejsce. Tutaj możesz przejawić się w swojej prawdzie i zostaniesz całkowicie przyjęta, będziesz mogła pooddychać w niej, poruszyć nią, wykrzyczeć i wytupać, dać jej przestrzeń. Tylko od Ciebie będzie zależało, jak odważnie i głęboko pozwolisz sobie czuć. Znajdziesz się w pięknie zaopiekowanej przestrzeni kręgu kobiecego wsparcia, gdzie każda kobieta to Twoja siostra i Twoje lustrzane odbicie. Zostaniesz zaproszona i łagodnie poprowadzona do wewnątrz swojego ciała, w pogłębionym oddechu odnajdziesz swoje naturalne i zdrowe instynkty. Podążając za ulgą i przyjemnością ciało naturalnie samo pokieruje Twoim ruchem... inspirowane dźwiękiem i rytmem będzie mogło otworzyć się, porozciągać, pomruczeć, popłynąć, tak, jak potrafi, na swój unikatowy sposób. Twoje kochane ciało, świątynia Twojej duszy. Może zaskoczysz samą siebie swoją naturalną ekspresją, może po raz pierwszy wyjdziesz ze strefy komfortu, może poczujesz wolność, której jeszcze nie zaznałaś, może stracisz umysł i dasz się porwać swojej dzikiej naturze, może uwolnisz wreszcie te zablokowane emocje, a może wejdziesz w trans i otworzy się w Tobie głeboka intuicja. Cokolwiek się nie wydarzy, zostanie objęte opieką i akceptacją. W naszej podróży wesprze nas Mama Kakao, jak również praktyka otwarcia ciała i wokalnej ekspresji. Podróż muzyczna będzie zawierać w sobie i przeplatać dwa bieguny kobiecej ekspresji, jej miękkość i wrażliwość oraz głębię zmysłowości i dzikości. Kochane, zapraszamy was więc na ten zlot wróżek, czarownic, kobiet eterycznych i dzikich wojowniczek. Każda z nas jest puzelkiem większej całości, który nas inspiruje, leczy lub uczy. Zapraszamy do Kobiecej Ekspresji, Celebracji i Wsparcia. Czyż nie jest to świetny pomysł na spędzenie Naszego Święta? Do spotkania i zatańczenia, Siostro💃 Z miłością, Ula i Ola 𝐖 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞: ~ Wspólny Krąg z aktywacją Serca ~ Otwarcie ciała z Olą (ćwiczenia oddechowe, joga, qi gong, somatyka) ~ Ceremonialna dawka (40g) magicznego Kakao od Chocante.pl ~ Otwarcie gardła i naturalnej ekspresji głosu ~ Prowadzona medytacja intuicyjnego ruchu ~ Głęboka taneczna podróż w głąb siebie - Ecstatic Dance (90 min) ~ Kąpiel w dźwiękach i relaksacja (30 min) ~ Krąg zamykający 𝐏𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞: 🌹Ula https://www.facebook.com/profile.php?id=100065168316841 https://www.instagram.com/embody.ula?igsh=MWU1cHY2M3YyamtxbQ%3D%3D 🌹Ola https://www.facebook.com/ola.ogonowska.3 https://www.instagram.com/ogo_yogatemplearts/ 𝐊𝐨𝐬𝐳𝐭 150 zł 𝐊𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭 𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨: Ula Messanger @Embody with Ula WhatsApp +48 452 556 194 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜: Prosimy o wpłatę poprzez 𝐁𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐮𝐛 𝐑𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭 𝐧𝐚 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫 +𝟒𝟖 𝟓𝟏𝟐 𝟒𝟑𝟒 𝟕𝟒𝟑 (Aleksandra Ogonowska) tytułem: [nazwisko] + [Dzień Kobiet] 𝑺𝒆𝒓𝒅𝒆𝒄𝒛𝒏𝒊𝒆 𝑾𝒂𝒔 𝒁𝒂𝒑𝒓𝒂𝒔𝒛𝒂𝒎𝒚! ❤️‍🔥Czym jest Taniec Ekstatyczny (Ecstatic Dance)? To przypuszczalnie najstarsza plemienna praktyka uwalniania emocji, wzmacniania relacji z Ziemią i Kosmosem, celebracji i umocnienia więzów wspólnoty. Współcześnie używana w celu odkrywania na nowo swobodnego poruszania, ekspresji przez ciało oraz naturalnej ekstazy, które w miarę rozwoju cywilizacji zostały przez nas zapomniane. Ecstatic Dance jest zaproszeniem do zabawy, eksploracji siebie, improwizacji, skakania, tupania, rozciągania, turlania, odprężania, uwalniania i przekształcania na swój własny unikatowy sposób. Taniec Ekstatyczny jako praktyka terapeutyczna ma potencjał potężnie transformujący. Przede wszystkim chodzi tu o czucie, wszystkiego co się pojawia w danym momencie w ciele, bycie bezwarunkowo obecną/ym z ze swoją prawdą, niezależnie od tego jak ona objawia się poprzez intuicyjny ruch czy wydawany dźwięk... Podróż taka może być piękna, pełna wdzięku i rozkoszy, a może być zaskakująca, trochę niezręczna i nie do końca przyjemna (szczególnie na początku). Może być zaproszeniem do zmierzenia się z własnym cieniem, do zburzenia starych murów, ściągnięcia masek i zrzucenia niewygodnych już "skór". W bezpiecznej przestrzeni wszystko to jest witane i akceptowane. Jeżeli dasz sobie pozwolenie na po prostu bycie, odczuwanie i ekspresję bez filtra to na końcu pojawi się uwolnienie, ulga i miejsce na całkiem nową prawdziwą celebrację wolności! Taniec Ekstatyczny buduje relację zarówno z Twoim wewnętrznym światem jak i poczucie wspólnoty. Podczas tańca dźwięk, rytm oraz intuicyjny ruch przemawiają do nas pierwotnym językiem, który obala wszelkie bariery, pobudza zmysły i otwiera serca. Na końcu czujemy się intymnie połączeni ze sobą, ze wszystkimi, z którymi dzieliliśmy przestrzeń, a może nawet z całym Wszechświatem. ❤️‍🔥O Oli - prowadzącej Krąg, Medytacje, Wprowadzenie w Ciało Od najmłodszych lat ruch i taniec były wielką pasją Aleksandy. Z czasem poszukując zdrowia i balansu w życiu jej ścieżka pracy z ciałem przybrała formę bardziej terapetyczno-duchową. Aleksandra odkrywała połączenie ciała, umysłu i ducha poprzez różne praktyki buddyjskie, jogi, tańca intuicyjnego, technik somatycznych, taoistycznych, tantrycznych, szamańskich, świadomego odżywiania, suplementacji, oczyszczania organizmu i wielu innych metod powracania do zdrowia i naturalności. Równolegle, studiując kognitywistykę zaczęła zgłębiać temat świadomości utwierdzając się na swojej holistycznej-terapeutycznej ścieżce odkrywania siebie i pracy z drugim człowiekiem. W 2020 roku ukończyła kursy nauczycielskie jogi (Hatha E-RYT 500 oraz Yin RYS 300), gdzie podczas rocznego pobytu w Indiach praktykowała pod okiem mistrzów i tam oficjalnie rozpoczęła swoją drogę jako nauczyciel. Od tego czasu towarzyszy innym ludziom na ich drogach prowadząc i wspierając ich zarówno indywidualnie jak i w grupach, w formie zajęć, warsztatów i wyjazdów. Podczas zajęć korzysta z poznanych technik włączając w nie elementy neurojogi, jogi kundalini, nidry, praktyk taoistycznych, somatycznych, kwantowych, narzędzi Access Counsciousness i różnych innych w których cały czas się poszerza kształtując swoją autorską ścieżkę. ❤️‍🔥O Uli, prowadzącej Ceremonię i Ecstatic Dance Wysoka wrażliwość i spontaniczne ekstatyczne stany świadomości towarzyszyły jej życiowej podróży od początku, stopniowo prowadząc ją na ścieżkę medytacji, jogi i pracy z energią poprzez różne metody uzdrawiania, pracy z ciałem i masażu (Reiki, Sekhem, EFT, Heart Centred Therapy, masaż Peloha). W 2018 w Peru otrzymała inicjacje do tradycyjnych rytuałów szamańskich plemiona Quero, w Świętej Dolinie ukończyła kurs instruktorki jogi Hatha z filozofią Tantry. Tam też odkryła rdzenną medycynę roślin takich jak Ayahuasca, San Pedro i oczywiście Kakao. Po powrocie z Peru, podjęła praktykę z nauczycielką Movement Medicine Bonnie MacAteer, asystując i ucząc się o uzdrawiającej mocy Medycyny Serca, dźwięku, świadomego ruchu i szamańskiego transu. Z początkiem roku 2020 Ula wylądowała w Ekwadorze, oryginalnie na na 3 miesiące, które dzięki Pandemii przemieniły się w 3 lata nauki o plemiennych metodach leczenia i naturalnych stanach ekstazy osiągalnych poprzez ruch, rytm, głos i ogólnie dźwięk. Właśnie w Ekwadorze też zaczęła regularnie prowadzić Ecstatic Dance z Ceremonią Kakao, pod okiem mistrzyni wielu dziedzin transformacji z wieloletnim stażem pracy z Ecstatic Dance - Rebecci Touzer. Jej sety są podróżą od ciszy, delikatności i wrażliwości po mocne, rytmiczne, plemienne rytmy, z wyraźnie zaznaczoną falą i „szczytem”, zawsze jest okazja aby wejść w cardio i dobrą chwilę poskakać, potupać, popocić się... jeśli wytrzymasz, przekroczysz barierę zmęczenia i pozostaniesz obecny/a to przejdziesz "na druga stronę lustra" do innego wymiaru... Jeśli pozwolisz, muzyczny trans poprowadzi Cię do naturalnych stanów ekstazy, radości, lekkości i jedności z Wszechświatem. Ze szczytu podróżujemy łagodnym zboczem, gdzie intensywność maleje i daje miejsce spokojniejeszej zmysłowej celebracji ruchu, która stopniowo przeradza się z powrotem w liryczność i delikatność już w innej poszerzonej jakości. Na końcu wydarzenia Ula osadza nas z powrotem na ziemi w relaksacyjnych wibracjach z uzdrawiającym ambientem, dźwiękami mis kryształowych i leczącymi kodami wokalnej improwizacji. Każda playlista to świeżo, pieczołowicie i intencjonalnie przygotowana uczta etnicznych, dżunglowych bitów, szamańskiego transu, afrykańskich bębnów zmiksowanych z mantrami, akustycznymi balladami i nie tylko. ❤️‍🔥O Ceremonii Kakao Kakao jest też nazywane Medycyną Serca. Duch Kakao zaprasza uczucie bezwarunkowej miłości i akceptacji, powoduje rozmiękczenie, rozbrojenie napięć i puszczenie emocji. W rezultacie często odczuwamy więcej lekkości i bliskości z innymi istotami. Wypicie kakao w formie świadomej ceremonii w kontakcie ze swoimi intencjami może być bardzo głębokim przeżyciem. Szczególnie bezpośrednio przed tańcem ekstatycznym, gdzie Mama Kakao wspiera cały proces wewnętrznej i zewnętrznej transformacji. Na bardzo ziemskim poziomie kakao jest prozdrowotne, bogate w mikro i makroelementy, witaminy, minerały, antyoksydanty oraz substancje delikatnie psychoaktywne takie jak: anandamid, teobromina, fenyloetyloamina, tryptofan czy teofilina, które pomagają nam się rozluźnić, ukoić nadmierny stres, wyregulować nastrój jak i dostarczyć energii. Kakao stymuluje mózg, otwiera serce, pomaga odblokować emocje, jest też delikatnym afrodyzjakiem.