מפגש בחשיכה

תארו לעצמכם: אתם שמים כיסוי עיניים, נכנסים לחדר עם אנשים אחרים — ובמשך שלוש וחצי השעות הבאות לא רואים כלום ולא מדברים. בלי טלפון. בלי פנים. בלי המחשבה "איך אני נראה מהצד". רק הנשימה שלכם, הקבוצה, והקול שלי שמלווה אתכם כל הדרך. וכשהראייה נכבית — כל שאר החושים מתעוררים. השמיעה. המגע. האינטואיציה. הגוף מתחיל לדבר חזק, ואיתו עולה כל מה שביום-יום מסתתר מאחורי מילים ותפקידים. זו לא הרצאה ולא שיחה על פסיכולוגיה. זו חוויה. בערב אחד אתם נכנסים לתוך דגם מוקטן של החיים שלכם: איך אני בוחר. איך אני מגיב לקרבה — ואיך לדחייה. איפה אני שם גבול, ואיפה אני מוותר. למי אני נותן אמון. ובמה אני בוחר כשאף אחד לא רואה אותי. בחושך נשארת רק כנות — מול עצמך ומול האחרים. אנשים יוצאים משם עם דברים שונים. יש מי שמרגיש שקט אמיתי בפעם הראשונה מזה שנים. יש מי שנדהם שהזמן טס — שלוש וחצי שעות שעוברות כמו נשימה אחת. ויש מי שיוצא עם תובנה פשוטה, כמעט מובנת מאליה — רק שהפעם היא נחווית בגוף, ולכן היא כבר לא רק מחשבה. למי זה מתאים למי שכבר עבר את שנות השלושים והבין שהישגים חיצוניים הם לא הכול. למי שחי בקצב מטורף וכמעט לא שומע את עצמו. ולמי שרוצה להבין טוב יותר את האנשים הקרובים — כי כשאנחנו מבינים את עצמנו, אנחנו מתחילים באמת לשמוע גם אחרים. ואם החושך מפחיד אתכם — בואו בכל זאת. הכול קורה לאט, צעד אחר צעד. התפקיד שלי הוא להחזיק את המרחב, כדי שאתם תוכלו לשחרר שליטה ולחקור. אחת המשתתפות כתבה אחרי הסדנה: "סדנה מאוד טובת-לב. כל הזמן הרגשתי ביטחון מלא — וזה ממש לא מובן מאליו עם עיניים עצומות. ונשאר איתי שקט שאין לי בחיים הרגילים." מה כנראה תיקחו איתכם — כמה תובנות כנות על עצמכם — הבנה איך באמת עובדים ה"כן" וה"לא" שלכם — מגע חם ועמוק יותר עם אנשים — ואת השקט הפנימי שכל כך קשה למצוא ביום-יום קוראים לי אלכסנדר קוסקו. יותר מעשרים שנה אני מנחה קבוצות — בישראל ובעוד תשע-עשרה מדינות. עוסק בתרפיה גוף-נפש, קול, תנועה, קונטקט אימפרוביזציה וצ'י קונג. הקמתי שלושה פסטיבלים בינלאומיים ומשחק בתיאטרון פלייבק. "בחושך" הוא הפרויקט האהוב עליי במיוחד. מפגש עדין עם עצמך ועם אחרים, שמוביל לחופש פנימי. 🗓 6 באוגוסט, 18:00–22:30 3.5 שעות עם כיסוי עיניים + שעה לעיבוד החוויה 📍 דרך נמיר 149, תל אביב (סמינר הקיבוצים) 💰 450 ₪ בהרשמה עד 30 ביולי. לזוגות — 380 ₪ לאדם. מ-31 ביולי, בכפוף למקומות פנויים — 520 ₪. אם תוך כדי הקריאה הרגשתם "כן" שקט אי-שם בפנים — פשוט כתבו לי. המקומות מוגבלים. ✍️ הרשמה https://allpay.to/~kosko/6fc012 שאלות בוואטסאפ: https://wa.me/972528966740