FeldenKontact - Workshop C.I. and Feldenkrais in Mazunte _ Maryana de Los Rios (Peru)

FELDENKRAIS Y CONTACTO IMPROVISACIÓN 11 y 12 de febrero – Mazunte ¿Cómo viaja el movimiento a través de la propia estructura? ¿Cómo (re)distribuir esfuerzos para encontrar caminos nuevos al movernos? Estas son algunas de las preguntas que abordamos en el Método Feldenkrais; y en esta danza de encuentros y posibilidades, la invitación es a sintonizar con nuestra capacidad de transmitir y recibir fuerzas que todo el tiempo atraviesan nuestra estructura. Y allí en ese espacio-tiempo abrir la mirada a los detalles que hacen la diferencia. ¿Cómo una pequeña variación en la organización puede cambiar el encuentro con otro cuerpo? Partiremos de una sesión de Autoconsciencia a través del movimiento (Feldenkrais) para observar nuestra organización actual, revisar nuevas relaciones entre las partes y desde allí explorar diferentes caminos de comunicación de pies a cabeza, desde las periferias al centro y viceversa. Estar de pie, pisar, caminar, articular las piernas en relación a la pelvis, sentir su conexión a la columna, la participación de las costillas y el juego de la cabeza: ¿cómo el menor cambio en cualquiera de las partes nos presenta una nueva organización que abre el juego a la danza compartida? Los ajustes en el toque, el peso, la intención, la dirección, hacen que la experiencia se enriquezca de matices. Este taller es parte de una pregunta constante: ¿cómo la educación somática, específicamente el Método Feldenkrais, aporta a la danza íntima y singular? Mariana De Los Ríos Bailarina, educadora somática e investigadora en el campo del movimiento. Se formó en el Sistema de prácticas Naturaleza de la fuerza en el cuerpo y la danza; y luego se certificó en el Método Feldenkrais. Actualmente integra el colectivo Contacto Improvisación Perú, plataforma de gestión y difusión en Cusco y Lima. EnGliSH FELDENKRAIS AND CONTACT IMPROVISATION February 11 and 12 – Mazunte . How does movement travel through the structure itself? How to (re)distribute efforts to find new paths when moving? These are some of the questions we address in the Feldenkrais Method; and in this dance of encounters and possibilities, the invitation is to tune in with our ability to transmit and receive forces that go through our structure all the time. And there, in that space-time, open our gaze to the details that make a difference. How can a small variation in the organization change the encounter with another body? We will start with a Self-awareness through movement (Feldenkrais) session to observe our current organization, review new relations between the parts and from there explore different communication paths from head to toe, from the peripheries to the center and vice versa. Standing, stepping, walking, articulating legs in relation to the pelvis, feeling their connection to the spine, the participation of the ribs and the play of the head: how does the slightest change in any of the parts present us with a new organization that opens the game to shared dance? The adjustments in the touch, the weight, the intention, the direction, make the experience richer with nuances. This workshop is part of a constant question: how does somatic education, specifically the Feldenkrais Method, contribute to an intimate and unique dance? Mariana de los Rios Dancer, somatic educator and researcher in the field of movement. She was trained in the Nature Practice System of strength in the body and dance; and then she she certified in the Feldenkrais Method. She is currently a member of the Contacto Improvisación Perú collective, a platform to empowers Contact Improvisation in Cusco and Lima.