Fokuserat kontaktimprovisationsjam - ojämna söndagar

Välkommen på kontaktimprojam! Udda veckor på Akido Dojo Gamlestan, Byfogdegatan 3 (mittemot Kristinedals träningscenter). Dörrarna öppnas kl 16:00, öppningscirkel 16:15. Fokuserat jam till 18.00, därefter slutcirkel. Vi startar och slutar tillsammans, dvs ingen drop-in efter öppningcirkel. Dessa jam är för erfarna dansare. Vi rekommenderar minst en introkurs och 10st jam. PMa arrangörerna eller kontakta Anders Hammarquist för portkoden. Kostnad: 60 kr. Swish eller kontant till jamarrangör. Vad är kontaktimprovisation? Kontaktimprovisation är en dans- och rörelseform där två eller flera personer leker med vikt, balans och gravitation medan de dansar med varandra i improviserad rörelse. Rörelse och beröring är grunden. Dansen bygger på improvisation, där det gäller att lyssna på sig själv och dem man dansar med. Man kan träna upp sin teknik för att ge och ta vikt, lyfta, falla, flyga, hoppa, rulla, glida och vara upp och ned. Ett danstillfälle som är fritt och orepeterat, med eller utan musik, kallas för ett jam Vad är fokuserat jam? Under de fokuserade jammen förhåller vi oss till: Ingen verbal kommunikation i eller utanför dansen. Ingen hållen uppvärmning eller intro, vi ses och dansar. Samma grupp under hela jammet dvs ingen drop-in. Endast för de med tidigare erfarenhet av kontaktimpro. Är du nybörjare på kontaktimprovisation? Kom på jammen på Studio Spinn, Järntorget 7, jämna söndagar 16-19. -English- Welcome to contact improvisation jam! Odd weeks att Akido Dojo Gamlestan Byfogdegatan 3, At 16:00-18:00. Focused jam with individual warmup. For experienced dancers only, we recommend one intro-course and 10 jams. If you are new, we recommend coming to the jams at Spinn first (even sundays). Doors open 16.00. Opening circle 16.15, then focused jam until 18.00, followed by a closing circlel. No drop-in during the focused jams. Message Kontaktimproarrangörer Göteborg or Anders Hammarquist for the code to the building. Cost: 60kr swish or cash. What is contact improvisation? Contact improvisation is a dance and movement form where two or more people play with weight, balance and gravity while dancing with each other in improvised movement. Movement and touch are the foundation. The dance is based on improvisation, where it is important to listen to yourself and those you dance with. You can practice your technique to give and take weight, lift, fall, fly, jump, roll, slide and be upside down. A dance session that is free and unrehearsed, with or without music, is called a jam What is a focused jam? During the focused jams we adhere to: No verbal communication in or outside the dance. No held warm-up or intro, we meet and dance. The same group during the entire jam, i.e. no drop-in.