FreedomDANCE. Свидетель внутри

Друзья, приглашаю вас в пространство осознанного движения. Я проведу цикл - три занятия, по утрам в среду. 27 ноября и 4, 11 декабря. Мое намерение привести нас в медитацию, в доверие и наслаждение танцем, дыхание, внимание в тело и замечая, что движется сейчас внутри - эмоции, мысли, состояния... находя своего внутреннего свидетеля, приглашая свою способность наблюдать и не вовлекаться в привычные паттерны ума, встретиться с возможностью почувствовать большую легкость, свободу и силы отпустить, то что больше не служит на пользу и найти новые ресурсы для движения вперёд. Осознанное движение, как метод осознанного движения мыслей и эмоций. Жду встречи в нашем тёплом, нежном и доверительном пространстве SARASVATI PLACE. Стоимость занятия 500 руб.