From Head to Body

Quick facts: 4 classes in 1 block Price: 60€, early bird 55 € (upon registration till January 6th 2020) registration: [email protected] Dates: 10.1., 17.1., 24.1., 31.1. - scroll down for english version- FROM HEAD TO BODY mit Eva Maria Kaack 4 Einheiten Freitags, von 9:30 – 11:00 Uhr Nur als 4 er Block buchbar: 60€ Early Bird 55€ (bei eingegangener Anmeldung bis zum 6. Januar 2020) Anmeldung: [email protected] - open Level - In meiner bewegten Stunde geht es darum festgefahrene Gedanken, Muster und innerliche Blockaden zu erkennen und sie durch den Körper in Bewegungsfluss zu übertragen. Um aus der Gedankenwelt ausbrechen zu können werden wir mit Hilfe von verschiedenen Übungen aus dem Tanz und der Therapie mit bewusstem Atem körperliche Erdung finden, um uns wieder als Teil eines Ganzen wahrnehmen zu können. FROM HEAD TO BODY lädt ein, dich selbst jedesmal wiederzufinden und auf eine physikalische Reise mit deinen Emotionen zu gehen, um am Ende der Stunde zu dir selbst in einer gestärkten Form zurückzufinden. Diese Stunde ist eine Tanz- und Bewegungsforschung bei der sowohl ich als Leiterin, als auch die Teilnehmer von einander lernen können. Zur Person Ich bin Tänzerin, Bewegungstrainerin, Tanzlehrerin und bilde mich stets weiter fort, gerade zur Tanz- und Bewegungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Freiberuflich habe ich hauptsächlich als Solo Künstlerin gearbeitet und performte auf Festivals im In- und Ausland. Vor Ort gab ich viele Workshops und Tanzunterricht sowohl für junge aufstrebende Tänzer, als auch für unerfahrene Tanzbegeisterte. Ich bin sehr interessiert daran Menschen durch den Tanz eine ganz neue Körperwahrnehmung zu schulen. - Im übertragenen Sinne Selbstbewusstsein durch mehr Körperbewusstsein. Dieses Stunde spricht vor allem kopflastige und kopfgesteuerte Menschen an, die keine Vorkenntnisse im Tanz haben, aber auch Tanzbegeisterte und Tänzer/innen, die sich für therapeutische Aspekte im Tanz interessieren, sind herzlich eingeladen. Es wird ein sicherer Ort geschaffen für eigene Intentionen, aber auch zu Themen eingeladen, die wir mit Tanz-Improvisation, Partner Übungen und Atem-und Stimmtechniken erforschen werden. ENGLISH VERSION FROM HEAD TO BODY with Eva Maria Kaack in 4 units Fridays, from 9.30 - 11.00 pm Price for the whole unit: 60 € Early bird till January 6th 2020: 55 € registration: [email protected] - open Level - My moving class is about recognizing scattered or profound thoughts, habits or internal blockages and transform them through the body into flowing movements. In order to break out of the intellectual world and re-experiencing ourselves as part of a greater whole, we will try to find physical grounding through the usage of different dance and therapy exercises and conscious breathing. FROM HEAD TO BODY invites you to constantly rediscover yourself and go on a physical journey with your emotions, so at the end of the class you will find back to yourself in a more strengthened way. This class is a dance and movement research where we can all learn from each other. Me being the guide and you being the practitioner. About me: I am a dancer, movement trainer and dance teacher, while I keep on educating myself. - right now as a dance- and movement therapist and in naturopath psychotherapy. As a freelancer I worked mostly as a Solo Artist and performed at several festivals in Germany and abroad. On the spot I taught many workshops and gave dance classes for young emerging dancers, as well as unexperienced dance enthusiasts. I am mostly interested in teaching a new way of body perception. - In a transferred sense, self-consciousness through body-consciousness This class is mainly addressed to overly intellectual and rational people, who are less experienced in dance, but also dance enthusiasts and dancers, who are interested in therapeutic methods of dance are warmly invited. A safe environment will be created for personal intentions, but you are also invited to different topics, that we will research with dance improvisation, partner exercises und breath- and vocal techniques.