GRAVITACE, STABILITA, PŘITAŽLIVOST

I tentokrát bychom vás rádi pozvali na setkání se se sebou v pohybovém workshopu, kterým nás provede Jakub Moulis. ✨GRAVITACE, STABILITA, PŘITAŽLIVOST ✨ 🔹 V každodenním životě často zapomínáme věnovat pozornost našemu tělu. Soustředíme příliš mnoho pozornosti ven. Mnoho hodin trávíme hrbením se nad počítačem, řízením auta, sedavou prací. Podléháme špatným pohybovým návykům - dáváme si nohu přes nohu, stojíme s vahou na jedné noze a druhé ulevujeme, nosíme tašku přes rameno - a tím se přirozená struktura našeho těla bortí. 🔹 Pojďme hravým způsobem prozkoumat, co nám naše tělo nabízí a jak s ním můžeme být více ve spojení. Budeme si hrát s gravitací a kontaktem, hravostí a hbitostí. Nově načerpanou inspiraci si pak můžeme společně přenést nejen do následující taneční vlny, ale i do každodenního života. ✨ A kdo vlastně Jakub Moulis je: "Miluju práci s tělem, zkoumání toho, co nás v životě formuje a ovlivňuje, pohyb, tanec, hudbu a vše, co se kolem ní točí. Svoji lásku pro svobodné vyjádření pohybem otiskávám na svých seminářích a v individuálních setkáních. Tanci se věnuji přes 8 let a od samého začátku jsem mu plně propadl. Mým záměrem na seminářích je vytvořit prostor, kde se lidé mohou opravdu setkat sami se sebou. Prostor, kde se člověk cítí dostatečně v bezpečí, aby mohl prožít a vyjádřit sám sebe, ve všech svých bohatých barvách a příchutích." Jakub Moulis se neustále vzdělává v práci s vědomým pohybem, tancem, bodyworkem a Praxi integrace porodní dynamiky (IBDP). Tyto techniky využívá na seminářích i individuálních sezeních, kde pomáhá svým klientům uvolnit zahlcený nervový systém a tím znovu nalézt ztracenou rovnováhu. Je také vedoucím produkce v Domě osobního rozvoje Maitrea, kde zajišťuje programovou skladbu a vytváří v České republice bezpečné místo, kde se můžeme setkávat, léčit a být sami sebou. Vstupné: 300kč Na workshop navazuje Ecstatic dance. Více informací zde: https://www.facebook.com/events/771641605110753/?ref=newsfeed