Интенсив I don't know . 1-3 ноября . Казань

Я занимаюсь телесно-ориентированными, движенческими, психологическими и трансперсональными практиками более 10 лет. И данный интенсив - это всё самое интересное и эффективное из того, с чем мне довелось познакомиться. А я, знаете ли, счастливчик - у меня нюх на такие штуки. Страница интенсива: http://bit.ly/2pBkcin "I DON'T NOW" — МЕСТО, ОТКУДА ВОЗМОЖНО ВСЁ Много концепций, которые хотят дать мне ответы. Но когда я нахожу ту, которая дает возможность сказать "я знаю!", я превращаюсь в труп. Перестаю учиться. Но я — непрерывный процесс. Нет никакого конечного состояния. Ум хочет цепляться, потому что боится. Он не хочет сдаваться. Не хочет умирать. Итак, у нас будет 2.5 дня ↓ Если обозначить общую структуру, то первый вечер - это подготовка к погружению. А следующие два дня - это погружение, где первый день посвящен практике умирания, а второй - холотропному дыханию. 1 → В самом начале, перед погружением, мы освоим инструмент под названием "сущностная трансформация". Он позволит нам справляться с любым материалом в процессе работы. Это практика Конирры Андреас. На данный момент СТ является самым понятным и глубоким процессом, позволяющим трансформировать любые реакции и чувства, получить доступ к сверхресурсным состояниям. 2 → Второй день тренинга будет посвящен умиранию. Думаю, каждый знает, насколько важную роль играет смерть в нашей жизни и как много даёт возможность осознать и принять самый большой человеческий страх. Я говорю не только о физической смерти, но и о других процессах в жизни, где "смерть" является метафорой. Умения расслабляться, проявлять себя, доверять связаны с некоторой потерей контроля и воспринимаются нашим "я" как маленькая смерть. Поэтому работа со смертью красной нитью проходит через все наши повседневные дела. Мы не будем никого закапывать или чего-то в таком духе. Первую часть дня вся работа пройдет сидя в кругу. Мы будем говорить, вживаться в образ человека, который скоро должен умереть и круг за кругом позволять своему сознанию смириться с этой идеей. Техника простая и даёт хорошие результаты. Она позволяет мягко встретиться лицом к лицу с неотвратимым фактом смерти. Затем мы будем телесно проживать и интегрировать полученный опыт с помощью Аутентичного Движения. Это медитативно-двигательная практика, разработанная танцовщицей и психотерапевтом Мэри Старкс Уайтхаус. При своей технической простоте практика позволяет глубоко погрузиться в себя и прожить эмоции через движение. 3 → Третий день будет полностью посвящен телесным и трансперсональным практикам. В основе всех процессов будет холотропное дыхание. В предыдущие дни мы уже подготовили сознание, столкнули его с природой конечности жизни и начали исследовать этот опыт в теле. Теперь нам нужно по-настоящему прожить отпускание контроля через погружение в тело и позволение ему быть вне власти привычных социальных и личностных паттернов. Вдыхаем расслабление, сбросив с себя весь мусор ограничений и ненужных мыслей. Кульминацией запущенных трансформационных процессов будет наше путешествие на трансперсональный уровень с помощью техники холотропного дыхания. Мы попробуем пережить полное растворение границ между сознанием, телом и пространством. Мы пройдём через еще одну смерть своей личности и одновременно рождение себя истинного - открытого к творчеству и любви, готового к новым способам жить и воспринимать окружающий мир. ↑ Кроме этого мы будем танцевать - нам будет важно интегрировать и прожить материал сознанием-телом, а не отдельно сознанием или телом. Для этого лучше всего подходят танцевальные практики. Это не значит, что вам нужно быть танцором, но, возможно, вам придётся встретиться со страхом выражаться и быть видимым. Во время интенсива вы увидите как этот страх трансформируется и сколько в нём скрывается энергии. //ВЕДУЩИЙ: Роман Вологдин (Rai Singh): клинический психолог, НЛП мастер, ведущий трансперсональных и телесно-ориентированных практик, преподаватель контактной импровизации, исследователь движения. //ОТЗЫВЫ: http://bit.ly/2MyjFqb //ВРЕМЯ: 1 ноября с 19:00 до 22:00 2 ноября с 11:00 до 19:00 3 ноября с 11:00 до 19:00 //СТОИМОСТЬ, РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ: Пишите в личку Max Keetuyskiy