IL CORPO IN RELAZIONE

Danzaterapia (DMT), Mindfulness (MBSR), Elementi di contact, release, e tango. su iscrizione - contattateci a 3333000369 Un processo esplorativo delle dinamiche, polarità e degli opposti della Relazione con se stessi e con l'Altr* Contatto, distanza, assenza, sostegno, presenza, abbandono, fusione, differenziazione, scambio, inizio, movimento, pausa, resistenza, tensione, lasciare andare... Mettiamo il corpo al centro dell'esperienza in un laboratorio dove l'espressione corporea, elementi di teatro danza, elementi di diversi stili di danza, tango e contact improvisation operano come metafora della relazione e come strumenti per riscoprire la propria corporeità, la "memoria del corpo" e la sua narrazione. Entrare in contatto con il corpo e portare l'attenzione alle sue sensazioni, tensioni, contrazioni e punti piacevoli, significa fare un processo di trasformazione e rilasciare emozioni negative, pensieri ed esperienze difficili. Il corpo è uno strumento essenziale per l'artista, il danzatore, l'attore, il musicista; ascoltando il proprio corpo, sperimentiamo un flusso di presenza e consapevolezza sensoriale, di gesto, azione, movimento, che diventano un vettore essenziale di espressione, creazione e trasformazione. Nella relazione in movimento ci scambiamo i ruoli, leader o follower, sperimentando sia il condurre che il seguire, e tutte le possibilità intermedie, come polarizzazioni ed evoluzioni dell'incontro, offrendo la possibilità di trasformarle, invertirle, articolarle per promuovere un lavoro di decostruzione di schemi dominanti e far emergere diverse possibilità di percepire e relazionarsi. Il laboratorio può includere- Feedback e circle time: tempo per riflettere sull'esperienza e se a lungo termine il gruppo lo desidera la costruzione di una partitura corporea di gruppo. Le sessioni del workshop possono essere seguite da una jam.