Immersion, Danse et Bien-être, entre Femmes

Tu veux te retrouver, en tant que femme? RDV les 1, 2 et 3 septmbre 2023, dans un lieu, à l'abri de tout, au fin fond des Alpes-Maritimes : le Gîte "Les esprits libres", à Andon. Nous te proposons un week-end 100% féminin, en totale immersion, pour partager nos passions : danse, yoga, respiration, alimentation végétale... Le temps d'un week-end, viens pour partager et te déposer, explorer ton corps et t'amuser en toute simplicité. Tout sera fait pour t'aider à te recentrer sur toi-même et te reconnecter avec l'univers. Ateliers au programme : Kizomba, Bachata, Danse Contemporaine, Danse Intuitive, Yoga, Respiration, Cercles de parole, Cérémonie du Cacao etc... Une cheffe végétale fait partie de l'aventure! Elle te proposera des plats sains, équilibrés et savoureux tout au long du week-end. Alors, rejoins-nous! On a hâte de partager tout ça avec toi... Léa, Steffy & Marianne 🌸 --------------------------------------------------- Planning : Vendredi 1er Sept. 17h : Arrivée et installation 18h : Collation de Bienvenue et présentation du groupe 19h : Atelier Yoga Yin, par Léa 20h : Temps perso 21h : Dîner + Soirée dansante Samedi 2 Sept. 7h30 : Cérémonie du Cacao, par Léa 8h30 : Atelier "Conscience corporelle et lâcher-prise", par Steffy 9h30 : Petit déjeuner 10h30 : Atelier "Du Je au Nous", par Steffy 11h30 : Départ pour un Pique Nique en forêt + Déjeuner 13h30 : Atelier Respiration, en forêt, par Léa 14h30 : Retour au gîte 15h : Atelier "Mise en danse de nos complexes pour les accepter", par Marianne 16h30 : Collation 17h30 : Lady Styling Bachata, par Marianne 18h30 : Danse contemporaine. Méthode Graham, par Marianne 19h30 : Temps perso 20h30 : Dîner + Soirée dansante Dimanche 3 Sept. 8h30 : Petit déjeuner 10h : Atelier "Je bouge donc je suis", par Steffy 11h : Atelier Heels, par Steffy et Marianne 12h : Déjeuner 13h30 : Cercle de parole, par Léa 15h : Dernière collation en groupe 16h : Départ --------------------------------------------------- - Tarifs 💶 Pension complète du vendredi 1/09 soir au dimanche 3/09 après-midi + Ateliers : 275,00 € (possibilité de payer en 2x) - Billetterie ouverte 🎟 https://asso-danceyourself.sumupstore.com - Lieu 🌎 180 chemin du château des 4 tours - 06750 ANDON --------------------------------------‐------------ Pour toutes questions, rdv par message privé 😉