About this Event
Vill du känna dig trygg även med mer erfarna och internationella dansare, få mer flyt i dansen och bli tydligare och lättare att dansa med?
Improver 1 Intensive Limited Edition är en intensiv träningshelg där vi fokuserar på det som gör störst skillnad i bachata: timing, teknik, connection och tydlig ledning/följning.
Helgen riktar sig särskilt till dig som
• Har gått Improver 1 tidigare år
• Har gått Improver 1 (2026) och vill befästa kvaliteten ytterligare
• Socialdansar men vill få mer stabil timing, tydligare connection och bättre kontroll
Det är också ett tillfälle för dig som har dansat länge men inte haft möjlighet att gå Improver 1 (2026), och som vill kunna delta i Improver Level 2.
Schema:
Lördag: 17:00-19:30 + social/fri övning ca 19:30-20:30
Söndag 10:30-15:30 + social/fri övning ca 15:30-16:30
Säkra din plats här:
https://forms.gle/SN2uZMtfvy4jU5UA7
Helgen täcker det som förväntas inför Improver 2 i ett högt tempo som kommer att utmana dig.
Istället för att lära många nya figurer som man ändå lätt glömmer arbetar vi med kvaliteten i de officiella bachata-teknikerna och hur man kopplar samman dem med varandra och bygger vidare på dem i mer avancerade tekniker.
🕺 För förare ger det en verktygslåda för att kunna skapa och variera ett nästan obegränsat antal figurer utan att behöva tänka lika mycket – precis det som skapar flow, connection och dansglädje.
💃 För följare handlar det om att utveckla kroppskontroll, tänka mindre och känna mer, läsa signaler i dansen och förstå ledningen även i turer du inte har provat tidigare.
När grunderna sitter ordentligt blir dansen mer naturlig. Du behöver tänka mindre och kan vara mer kreativ på dansgolvet. Istället kan du känna musiken mer och connecta med din partner så att dansen blir mer levande.
Det är den typen av grund som gör att du känner dig trygg även när du dansar med mer erfarna dansare – till exempel när man ibland får chansen att dansa med artister eller internationella dansare på festivaler.
Improver 2 bygger vidare på kvaliteten i det ni redan kan, men innehåller också mycket nytt som kräver att du behärskar timing, teknik, connection och tydlig ledning/följning. Den här helgen hjälper dig att bygga just den grunden, så att du är ordentligt förberedd när nivån och förväntningarna höjs.
Begränsat antal platser. Anmäl dig här:
https://forms.gle/SN2uZMtfvy4jU5UA7
-------------------------------------
SAME INFO IN ENGLISH
-------------------------------------
Do you want to feel confident even with more experienced and international dancers, have more flow in your dancing, and become clearer and easier to dance with?
Improver 1 Intensive Limited Edition is an intensive training weekend where we focus on what makes the biggest difference in bachata: timing, technique, connection, and clear leading/following.
The weekend is especially aimed at those who:
• Have taken Improver 1 in previous years
• Have taken Improver 1 (2026) and want to further consolidate the quality
• Social dance but want more stable timing, clearer connection, and better control
It is also an opportunity for those who have been dancing for a long time but did not have the chance to take Improver 1 (2026), and who would like to participate in Improver Level 2.
Schedule:
Saturday: 17:00–19:30 + social/free practice approx. 19:30–20:30
Sunday: 10:30–15:30 + social/free practice approx. 15:30–16:30
Secure your spot here:
https://forms.gle/SN2uZMtfvy4jU5UA7
The weekend covers what is expected before Improver 2, at a higher tempo that will challenge you.
Instead of learning many new figures that are easily forgotten, we work on the quality of the official bachata techniques, how to connect them with each other, and how to build on them with more advanced techniques.
🕺 For leaders, this provides a toolbox that allows you to create and vary an almost unlimited number of figures without having to think as much — exactly what creates flow, connection, and joy in dancing.
💃 For followers, it is about developing body control, thinking less and feeling more, reading signals in the dance, and understanding the lead even in turns you have not tried before.
When the fundamentals are properly in place, the dance becomes more natural. You need to think less and can be more creative on the dance floor. Instead, you can feel the music more and connect with your partner so that the dance becomes more alive.
This is the type of foundation that allows you to feel confident even when dancing with more experienced dancers — for example when you sometimes get the chance to dance with artists or international dancers at festivals.
Improver 2 builds on the quality of what you already know, but also includes many new elements that require you to master timing, technique, connection, and clear leading/following. This weekend helps you build exactly that foundation so that you are properly prepared when the level and expectations increase.
Limited number of spots. Register here:
https://forms.gle/SN2uZMtfvy4jU5UA7
Dance Styles
Bachata (100%)
Organizer
S
Sofie Löffellehner
E
Emil Sandström
B
