Intensywne warsztaty tanga salonowego i milongi z Marcelo Carreño

🇵🇱 🇵🇱 🇵🇱 Program warsztatów: Intensywne warsztaty tanga salonowego i milongi Miejsce: Atelier Portretu ul. 3go Maja 18/3, Lublin Całkowity czas trwania: 4 godziny i 30 minut (3 bloki po 90 minut) Poziom: Open level Cel ogólny: Pogłębienie techniki, świadomości postawy oraz tworzenie eleganckich sekwencji tanecznych na milongę. 🔹 Blok 1: Technika i postawa – Sztuka wspólnego chodzenia (10-11:30) • Aktywacja ciała: ćwiczenia osi, ustawienia i świadomości posturalnej • Chodzenie w parze: projekcja, intencja i muzykalność • Technika objęcia: zamknięte i otwarte, adaptacja i słuchanie • Dysocjacja i pivot: mechanika i kontrola • Ćwiczenia połączenia: jak prowadzić i podążać z klarownością 🔹 Blok 2: Milonga – rytm, zabawa i precyzja (11:45-13:15) • Wprowadzenie do milongi lisa i traspié: kluczowe różnice • Ćwiczenia rytmiczne i koordynacyjne: praca nóg, odbicia, synkopy • Krótkie, funkcjonalne sekwencje na parkiet • Technika odbicia się od podłogi, kontrola ciężaru i równowagi • Zastosowanie muzykalności: zabawa ruchem z zachowaniem stylu 🔹 Blok 3: Eleganckie sekwencje na milongę – Sekwencje i styl (13:30 – 15:00) • Układ sekwencji: budowanie kroków z logiką i estetyką • Elementy dekoracyjne: pauzy, ozdobniki, zawieszenia • Nawigacja po parkiecie: płynność, uważność i strategia • Własny styl: jak wzbogacić taniec nie przesadzając Zakończenie warsztatów: • Sesja pytań i odpowiedzi • Rekomendacje do dalszej praktyki Prices/ceny: jeden blok zajęć: 80zł/os. dwa bloki zajęć: 150zł/os. trzy bloki zajęć: 220zł/os. Privy: niedziela Godziny: I 09-10:30, II 10:30-12:00 ________________________________________________________ 🇦🇷 🇦🇷 🇦🇷 PROGRAMA LUBLIN 🕊️ Programa Pedagógico: Taller Intensivo de Tango y Milonga Lugar: Lublin, Polonia Duración total: 4 horas y 30 minutos (3 bloques de 90 minutos) Nivel: Básico a intermedio y avanzado Objetivo general: Profundizar en la técnica, la conciencia postural y la creación de secuencias elegantes para la pista de milonga. 🔹 Bloque 1: Técnica y Postura – El arte de caminar juntos Duración: 90 minutos Objetivo: Construir una base sólida de técnica individual y conexión en pareja, con énfasis en la postura, el eje y la caminata. Contenidos: • Activación corporal: ejercicios de eje, alineación y conciencia postural • Caminata en pareja: proyección, intención y musicalidad • Técnica de abrazo: cerrado y abierto, adaptabilidad y escucha • Disociación y pivote: mecánica y control • Ejercicios de conexión: cómo transmitir y recibir con claridad Dinámica: Trabajo individual, luego en pareja. Se alternan ejercicios técnicos con momentos de aplicación musical. Se promueve la corrección personalizada y el uso de imágenes poéticas para facilitar la comprensión corporal. 🔹 Bloque 2: Milonga – Ritmo, juego y precisión Duración: 90 minutos Objetivo: Explorar la milonga como lenguaje propio, trabajando secuencias rítmicas, coordinación y elegancia en la ejecución. Contenidos: • Introducción a la milonga lisa y traspie: diferencias y puntos clave • Ejercicios de ritmo y coordinación: juegos de pies, rebotes, síncopas • Secuencias cortas y funcionales para la pista • Técnica de rebote y control del peso • Musicalidad aplicada: cómo jugar sin perder la elegancia Dinámica: Trabajo en pareja con rotación opcional. Se propone una secuencia base que se transforma según el nivel del grupo. Se estimula la creatividad y el respeto por el espacio compartido en la pista. 🔹 Bloque 3: Secuencias elegantes para la milonga – Composición y estilo Duración: 90 minutos Objetivo: Integrar lo aprendido en secuencias estilizadas, funcionales y elegantes para la pista social. Contenidos: • Composición de secuencias: cómo construir con lógica y belleza • Elementos decorativos: pausas, adornos, suspensiones • Navegación en la pista: fluidez, respeto y estrategia • Estilo personal: cómo embellecer sin exagerar • Práctica guiada con música: aplicación libre y corrección Dinámica: Trabajo en pareja con momentos de improvisación guiada. Se propone una secuencia “modelo” que cada pareja adapta a su estilo. 🌟 Cierre del taller • Preguntas y respuestas • Recomendaciones para seguir practicando ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧Professional Translation – English Version Pedagogical Program: Intensive Tango & Milonga Workshop Location: Lublin, Poland Total Duration: 4 hours and 30 minutes (3 blocks of 90 minutes) Level: Beginner to Intermediate General Objective: To deepen technical skills, postural awareness, and the creation of elegant sequences for social dancing. 🔹 Block 1: Technique and Posture – The Art of Walking Together Duration: 90 minutes Objective: Build a solid foundation of individual technique and partner connection, emphasizing posture, axis, and walking. Content: • Body activation: axis, alignment, and postural awareness exercises • Walking in couple: projection, intention, and musicality • Embrace technique: closed and open, adaptability and listening • Dissociation and pivot: mechanics and control • Connection drills: how to lead and follow with clarity Methodology: Individual and partnered work. Technical exercises alternate with musical applications. Personalized corrections and metaphorical imagery are used to enhance body awareness. 🔹 Block 2: Milonga – Rhythm, Playfulness, and Precision Duration: 90 minutes Objective: Explore milonga as a distinct language, focusing on rhythmic sequences, coordination, and elegant execution. Content: • Introduction to milonga lisa and traspie: key differences • Rhythm and coordination drills: footwork, rebounds, syncopations • Short, functional sequences for the dance floor • Rebound technique and weight control • Applied musicality: playful movement with refined style Methodology: Partnered work with optional rotation. A base sequence is proposed and adapted to the group’s level. Creativity and spatial awareness are encouraged. 🔹 Block 3: Elegant Sequences for the Milonga – Composition and Style Duration: 90 minutes Objective: Integrate previous elements into stylized, functional, and elegant sequences for social dancing. Content: • Sequence composition: building with logic and beauty • Decorative elements: pauses, embellishments, suspensions • Floor navigation: fluidity, respect, and strategy • Personal style: enhancing without exaggeration Methodology: Partnered work with guided improvisation. A “model” sequence is proposed and adapted by each couple. The session ends with musical practice and group reflection. 🌟 Workshop Closing • Group reflection • Q&A session • Practice recommendations ------------------------------------------------------------------