Intimita v Tanci Párová taneční improvizace s kakaem

~ Kakao ~ Tanec ~ Safe Space ~ Akce s pozvánkou propojit se hlouběji s sebou samotným i s druhými. Zjemnit svoje vnímání, uvolnit se do pocitu bezpečí a přijetí tak, jak jsme. Prožít důvěru ve spojení s ostatními skrze tanec, pohyb a prostor, kde si můžeme dovolit autenticky projevit sebe sama. Čeká nás prožitkové odpoledne/večer, kdy spojíme principy různých praxí improvizovaného tance (kontaktní improvizace, contact beyond contact, ecstatic dance) s medicínou ceremoniálního kakaa a vytvoříme společně bezpečný prostor, v němž je možné prožít hlubokou pocitovou intimitu. Intimitou rozumíme obnažení naší duše, propojení se s citlivými částmi nás, které si v běžném životě netroufáme projevit. A v těchto rovinách si dovolit být viděni a přijati druhými. V taneční části se propojíme nejprve sami s sebou, potom ve dvojicích střídavě v celé skupince a nakonec s jedním partnerem na praxi s potenciálem jít do největší hloubky. Vedená část následně přejde do volného tance s hudebním podkladem. Celou akci pak zakončíme reflexí a sdílením na konci. = AKCÍ PROVEDOU = ~ Lenka Brandtnerová ~ Certifikovaná lektorka Contact Beyond Contact, lektorka jógy a Ajurvédská terapeutka 🧘Vědomý pohyb navrátil v její pozornost z hlavy do těla a umožnil jí se znovu napojit na hlas své intuice. Ve svých workshopech vytváří prostor pro ztišení a napojení se na sebe, ale také pro hravost a radost z pohybu. Lenka studovala s předními učiteli somatiky a vedla workshopy CBC v několika zemích světa. Tanec pro ni znamená naslouchání sama sobě, odvahu se autenticky projevit a přináší jí do života kreativitu a lehkost🦋 Instagram: https://www.instagram.com/lenki_brand/ ~ Pavel "Paulie" Petržela ~ Tvůrce, holistický lektor pohybu a organizátor osobnostně-rozvojových akcí. Pavel má za sebou přes 13 let tréninku parkouru, který výrazně ovlivnil jeho přístup k pohybu i životu. V současné době ve svých aktivitách propojuje prvky zážitkové pedagogiky, mindfullness, improvizace a taneční praxe. Pomáhá lidem znovuobjevit přirozenou radost z pohybu s důrazem na hravost, kreativitu a sebevyjádření. Facebook: https://www.facebook.com/paveltailanpetrzela/ = KDY A KDE = Akce proběhne v neděli 16.2. v čase 16-21h v moderním sále Komunitního Centra Skála v Brně-Novém Lískovci - https://g.co/kgs/U16cVQZ = ORIENTAČNÍ HARMONOGRAM AKCE = 16.00 příchod 16.30 zahájení akce sdílecím kruhem 17.00 propojení s kakaem za doprovodu živé hudby a zpěvu 18.00 vedená tanečně-pohybová část 19.19 volný tanec 20.20 zakončení akce sdílením a reflexí 21.00 vyklizení prostoru, odchod = S SEBOU = - pohodlné oblečení vhodné na tanec a pohyb - hrneček na kakao - láhev s vodou - doporučujeme klidně 1,5 l - volitelně deku pro komfort = PŘIHLAŠOVÁNÍ = Akce je omezená kapacitou 20 účastníků. Cena za celý večer je 550 Kč. Na akci můžete přijít sami i ve dvojici. Přihlaste se akorát prosím předem, ať můžeme zajistit, že nás bude ve výsledku sudý počet a všichni budou mít tanečního partnera. PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE: https://forms.gle/xpiaKpNuHSN23ezx9 = KONTAKT = https://www.facebook.com/paveltailanpetrzela/ [email protected] Moc se na vás těšíme! Paulie & Lenka