Jam Zającowy - z kontaktową improwizacją - Trójmiasto

w poniedziałek - dzień świąteczny przestrzeń na kontakt ze sobą, z podłogą i szansa na kontaktową improwizację w dużej sali BOSOdance. 13:00-14:00 - luźny czas na socjalizację - przynieść ciasto lub owoc można, przeciągnąć się, porozmawiać lub dżemować 14:00-17:00 - długi jam, zaczniemy i skończymy w kręgu, będzie przestrzeń ciszy lub dźwięków natury, a w połowie jamu pojawi się muzyka. Trójmiejski Kolektyw Kontaktowej Improwizacji zaprasza co-2-tygodnie na jam. zazwyczaj w niedziele, a tym razem w poniedziałek świąteczny. oby pełny wolności, uważności, balansu, bycia tu i teraz w ruchu małym lub dużym, oddawaniu ciężaru stopami i nogami, plecami, głowami, itd. z zachowaniem granic, asertywnie. może tylko opieraniu się o siebie. z punktem kontaktu stabilnym lub wędrującym, czasem przesuwającym się, obracającym się jam jest otwarty dla wszystkich, którzy są ciekawi ruchu w kontakcie lub bez niego. podczas jamu tańczymy zarówno solo, jak i z innymi. obserwowanie i przebywanie w przestrzeni to też wszystko część jamu, nauka i przyjemność : ) (można tylko obserwować) jeśli pojawia się chęć kontaktu poza improwizacją - jak np. masowania lub przytulania - prosimy się spytać bezpośrednio, czy ktoś sobie tego życzy, przejść na bok sali - nie jest to improwizacją kontaktową. 🎭INFORMACJE PRAKTYCZNE *jam 14:00 do 17:00 (otwarte jest od 13:00). 📌 zaczynamy od intro, prowadzonego przez jednego z doświadczonych praktyków KI, aby przygotować uważność i ciało, zmysły. może pojawi się spontaniczny przepływ ruchu, który sprzyja relaksowi i eksploracji. 🌍🌈 📌 miejsce: BOSO Dance Studio, ul. 3 Maja 56, Sopot. 📌 jak dołączyć: kliknij Wezmę Udział 📌 wkład w przestrzeń: 30 zł Prosimy o płatność gotówką chcesz dowiedzieć się więcej o CI (Conctact Improvisation)? Jeśli masz pytania techniczne, organizacyjne - odezwij się do którejś z osób opiekujących się jamami @Edyta H Siuda, @Karolina Materek, Waldek I., @marlena.rutkowska, @Tobiasz Budzyński (w Trójmieście działa też instruktorka) Serdecznie zapraszamy! Trójmiejski Kolektyw Kontaktowej Improwizacji (3KoKoi) __________ O Improwizacji Kontaktowej —————— Została opracowana w kontekście eksperymentalnego postmodernistycznego tańca i praktyki performatywnej w latach 70. w USA, ale od tego czasu rozszerzyła się poza swoje pierwotne konteksty i jest obecnie praktykowana przez różne społeczności osób poruszających się w wielu częściach świata. Polega na eksploracji własnego ciała w relacji do innych i przestrzeni, wykorzystując podstawy dzielenia się ciężarem, słuchania, dotyku i świadomości ruchu. Jej podstawy odnoszą się do tańca niekierowanego muzyką. ___________ fot. za licencją CC-BY-SA FR; CC-BY-SA-2.0-FR 2006-05-14 16:30 Davidonet 500×375×8 (54735 bytes) Photo prise par David Olivari lors de la jam de 12 heures qui eu lieu en Décembre 2004 à Montpellier