Jazzercise aneb stylový tréning číslo 1

JAZZERCISE – dámy, udělejme něco pro sebe <3 Pohyb, radost a energie, to se nám bude na podzim hodit. Protažení, relax, snadné posilování dámských oblíbených partií zadek & pupek & paže etc. a dále EASY roztančené rejdění ve stylu FOLLOW THE LEADER. Tedy žádné náročné choreografie, rychlá tempa ani složité variace. Chcete se začít hýbat, občas si dát do těla a stydíte se chodit do fitka? Nebaví Vás běhání a spinning? Jóga není to pravé? Nebo si přejete jen zkusit něco nového? JAZZERCISE JE VHODNÉ TAKÉ PRO MAMINKY NA MATEŘSKÉ, DÁMY ZRALÉHO VĚKU i TEENAGERY, ZKRÁTKA ŽÁDNÁ VÁHA ANI VĚK NÁM NENÍ LIMITEM :) Konečně se dostávám k realizaci myšlenké mé mentorky Terry Brock a její kamarádky Lou Ann, které mě nabádají už delší dobu, abych tento, v Americe velmi oblíbený projekt s mnohaletou historií, rozjela v mém studiu. Jde o kombinaci skvělé hudby, oblíbených populárních songů napříč 20.stoletím, od JAZZU, swingu, twistu, R&R, po oldies a současný POP a EXCERCISE – cvičení inspirované Authentic Jazzem, Charlestonem, Lindy Hopem, ale také Twistem, R&R, Disco, Street Dance. ÚROVEŇ JE VHODNÁ PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNICE. ZKUŠENOSTI S TANCEM NEJSOU PODMÍNKOU. ENERGIE, RADOST A SKVĚLÝ POCIT – to je naše cesta. ZAČÍNÁME V MALÉ SKUPINĚ CCA 10-TI Z VÁS. Zdravý či uvolňující WELCOME DRINK, WORKSHOP a skvělá ZMRZLINA s popovídáním u Zmrzlináře, to vše je pro Vás připraveno a v ceně zahrnuto. VĚNUJTE SOBĚ TYTO 2,5 HODINY, ODMĚŇTE SE A UDĚLEJTE SI RADOST <3 Samotný workshop trvá 90minut, abyste stále měly dost sil i po něm. CENA A PŘIHLÁŠENÍ 550kč včetně DPH. Pro přihlášení stačí poslat jméno, telefon a mail do FB zprávy nebo na e-mail [email protected] Těším se na Vás v novém projektu SWING ME BABY! Katka*