Karnawałowy Ecstatic Dance z DJ KUKI + Animal Flow + live music

Kochani Tancerze! Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy, bo karnawałowy warsztat ECSTATIC DANCE. Tym razem czeka na Was fantastyczna rozgrzewka w stylu ANIMAL FLOW, ktòrą poprowadzą dla Was Magdalena i Karol. (https://www.facebook.com/AnimalFlowGdansk/) A w ekstatyczną przestrzeń muzyczną zabierze Was w swoim secie dj-skim DJ KUKI. (https://www.facebook.com/Dj-Kuki-ecstatic-dance-107969018117537) Na deser wspaniała relaksacja z instrumentami na żywo: Piotr Hopcia & Maria Westfal. (https://www.facebook.com/Piotr-Hopcia-Podr%C3%B3%C5%BCe-Muzyczne-108368217582519/) My z kolei zachęcamy Was do puszczenia trochę wodzy fantazji i proponujemy abyście tego wieczoru przebierali się za co tylko czujecie :) Mile widziane będą wszelkie żywioły, magiczne istoty, baśniowe stworzenia, zwierzęta mocy, elfy, wróżki, czarodzieje, leśne duszki, skrzaty, nimfy i co tylko przyjdzie Wam do głowy :) Jest to tylko luźna propozycja i jeśli nie czujesz ochoty ani potrzeby, aby się przebierać, proszę puść to wolno i przyjdź z tym, z czym jesteś. Ważne abyś przede wszystkim czuł/a się swobodnie. Plan wieczoru : 18:30 Otwieramy Drzwi 19:00 Rozpoczęcie warsztatu Jak zawsze zaczniemy od wspólnego przywitanego kręgu oraz rozgrzewki, która przygotuje nasze ciała do ruchu, tańca i zabawy. Po rozgrzewce popłyniemy wraz z muzycznym setem poprzez wszelkie odczucia, stany i emocje, a następnie już na leżąco, wyciszymy się i zintegrujemy wszystkie przeżycia i doświadczenia podczas relaksacji prowadzonej na żywo przez zaprzyjaźnionych muzyków. Nasze spotkanie zakończymy kręgiem, podczas, którego będzie przestrzeń na podzielnie się tym, co do Was przyszło podczas całego warsztatu. Koszt warsztatu 50 zł (płatne na miejscu gotówką). Dzieci bezpłatnie. Zapisy na wydarzenie przyjmuje Barbara pod adresem mailowym : [email protected] Zabierz ze sobą : - butelkę z wodą - na miejscu będzie też woda z cytryną - kocyk, matę lub/i poduszkę - przydadzą się podczas relaksacji - skarpetki, jeśli nie chcesz tańczyć na boso. Zapraszamy serdecznie, ED Team CZYM JEST ECSTATIC DANCE? Ecstatic Dance jest warsztatem tanecznym praktykowanym na całym świecie przez różnych ludzi których łączy jedna pasja - miłość do tańca. Taniec nie zna ograniczeń wiekowych, kulturowych czy społecznych. Taniec znamy wszyscy - mamy go w swoim ciele, w genach. Ecstatic Dance nazywany jest także tańcem transowym czy medytacją w ruchu. Ma on korzenie w tradycjach szamańskich, gdzie wszyscy jesteśmy członkami jednego tanecznego plemienia. Podczas Ecstatic Dance unikalna muzyka dobrana przez doświadczonego DJ-a zabierze nas w przepiękna intencyjną podróż taneczną. To właśnie uważnie dobrana muzyka będzie naszym przewodnikiem i poprowadzi nas w wysoko wibracyjną przestrzeń. Różnorodne rytmy z całego świata zainicjują spontaniczny taniec poprzez który rozluźnimy ciało, uwolnimy utkwione emocje, doświadczymy siebie oraz nawiążemy autentyczny kontakt z otoczeniem. Muzyczny trans często prowadzi do naturalnych stanów radości, ekstazy, lekkości bycia. Jeśli jesteście miłośnikami świadomego tańca z pewnością spodoba wam się ta znana i ceniona na całym świecie forma spotkań tanecznych. Tu filmik gdzie dowiesz się więcej o Ecstatic Dance: https://youtu.be/RTnRHkMChbI PROSTE ZASADY ECSTATIC DANCE: *Poruszaj się jak chcesz i czujesz *Szanuj siebie i innych *Nie rozmawiamy na parkiecie *Ecstatic Dance jest wolny od używek *Tańczymy boso (lub w skarpetkach) Do zobaczenia i zatańczenia ED Team Rozgrzewkę w stylu Animal Flow poprowadzą specjalnie dla Was : Magdalena (Mania) Poborca Certyfikowany Instruktor Animal Flow Level 1 (w trakcie certyfikacji na Level 2). Prowadzi i organizuje seminaria, warsztaty, zajęcia grupowe i indywidualne z tej formy ruchu. Animal Flow fascynuje Magdę swą wszechstronnością, lekkością i płynnością dając jej jednocześnie możliwość na wyrażenie siebie i odkrycie swojej zwierzęcej natury. Na co dzień Magda współpracuje również z trójmiejskimi klubami fitness jako instruktor jogi, fitness i trener personalny. Dba o sprawność ruchową swoich podopiecznych, motywuje ich i zaraża pozytywną energią. Praca z ludźmi nad ich formą oraz odkrywanie ludzkiego potencjału sprawia jej dużą radość a jednocześnie motywuje do nieustannego rozwoju osobistego. Miłośniczka wszelkich form świadomego ruchu, aromaterapii i naturalnych sposobów wspierania zdrowia fizycznego i psychicznego. Karol Jacewicz Certyfikowany Instruktor Animal Flow Level 1 (w trakcie certyfikacji na Level 2), prowadzi zajęcia grupowe oraz warsztaty i seminaria Animal Flow w Trójmieście. Miłośnik nurtu natural movementu i eksploracji wszechstronnych praktyk ruchowych. Dla niego ruch to częstotliwość w przestrzeni oddziałujących energii. Animal Flow stało się dla niego jedną z form ekspresji w poszukiwaniu siebie i zmiany perspektywy. https://www.facebook.com/AnimalFlowGdansk/