Kobiety na wyjeździe vol.1

„Kobiety na wyjeździe” to wyjątkowe wydarzenie! 💥💥💥💥 Nie ważne ile masz lat, co robisz na co dzień, czy tańczysz i ćwiczysz. • Daj sobie czas dla siebie, czas odpoczynku od obowiązków, życiowych ról i wiecznego pośpiechu. 🏃‍♂️ • ZRÓB TO DLA SIEBIE. WYJEDŹ, 🧘ODPOCZNIJ, NABIERZ NOWEJ PERSPEKTYWY I ENERGII. • Poznaj moc kobiecego wsparcia oraz energii!!🧘‍♀️ Weekend pełen akceptacji i rozwoju, ruchu i relaksu, pogłębiania i budowania relacji ze sobą i innymi… Z nami: 👑 💋poczujesz moc wymiany kobiecej energii i spędzisz weekend w babskim towarzystwie, zwiększysz poczucie własnej wartości i poziom samoakceptacji poprzez ruch, muzykę, taniec i rozmowy. 💋Rozwiniesz swoje umiejętności taneczne, dowiedzieć się więcej na temat techniki ruchu oraz charakterystyki danego stylu. 💋Zadbasz o ciało podczas praktyki jogi i oddechu, wspólnie odnajdziemy to, czego nasze ciała tak bardzo potrzebują – równowagę. Doświadcz, spróbuj czegoś nowego – bez wstydu, bez wymówek, bez oczekiwań! Wyjazd obejmuje: • Wieczór “Kobieca Klasyka” – warsztat ruchowy pt. “Uwolnij swoją Kobiecość” – wyzwalające połączenie elementów Broadway jazzu, mapowania ciała oraz ćwiczeń rozwijających pewność siebie Paulina Czachor + kolacja stylizowaną z winem🍷🍷🍷 • Zajęcia taneczne: „I’m lovin’ it” - bachata solo 🧍‍♀️ • Zajęcia jogi - Shakti Magdalena Bodurka🧘‍♀️ • Zajęcia fitness: wzmocnienie ciała „Just do it” Patrycja Smoła, 🏋️‍♀️ • ZUMA FLOW Ola Fisher🤸‍♂️ • BEAUTY PARTY by Paulina & Ula💅🏻 • Tworzenie moodbordów Marysia Liguzińska & Ula Węgrzyn • Zakwaterowanie oraz wyżywienie (kolacja piątek, śniadanie, lunch i kolacja w sobotę, śniadanie i deser w niedzielę) 🥦🥒🍅🍅🥝🍆 Nocleg i wyżywienie: • 2 noclegi w Domu wczasowym „Oliwia” (Małe Ciche 46) • wyżywienie • wykwintna kolacja stylizowana w piątek (przebierana)🍝🍝🍝 • sobotnia kolacja plus Ladies Night 🍷🍷🍪 Dojazd we własnym zakresie. ✈️✈️✈️ Koszt: 550 zł – do końca stycznia 600 zł – do połowy lutego 650 zł – w drugiej połowie lutego Plan: Piątek: 16.00 – Przyjazd 17.00 – 18.00 – Zumba flow 18.0 – 19.00 – „Bachata sensual SOLO” 19.30 – kolacja stylizowaną z winem + integracja (odpowiedni strój :D) 21.00 - Witamy Kobiety na wyjeździe – „Uwolnij swoją kobiecość” - Burleska (odpowiedni strój) 22.00 – integracja & wine Sobota: 8.30 – śniadanie 10.00 – joga - wake up & mental positive vibes 11.30 – 12.30 – „Just do it” wzmocnienie 13.00 – 14.00 - „I’m lovin’ it” bachata solo 14.00 – obiad 15.00 – RELAX na kanapie 16.30 -18.00 Tworzenie moodbordów 18.00 – 19.00 Zumba flow 19.00 – kolacja 21.00 – Beauty Party + Ladies Night Niedziela 9.00 – śniadanie 10.00 – Joga - wake up & mental positive vibes 11.00 - „I’m lovin’ it” - bachata solo 12.30 - pakowanie, powrót do domu Zapisy: Urszula Węgrzyn Sowa 516127492 Paulina Czachor 663721861 mail: [email protected]