Kontakt Improwizacje

Zapraszamy do przestrzeni tych, którzy lubią ruch, taniec, kontakt z drugim człowiekiem 🙂 Zajęcia podzielone są na dwie części: PIERWSZA GODZINA: - krąg otwierający, - wyjaśnienie zasad BHP podczas praktyki, - rozgrzewka oraz kilka ćwiczeń aby pogłębić kontakt z własnym ciałem. DRUGA GODZINA: - tańczymy - każdy dba o swoją bezpieczną przestrzeń, wykorzystując techniki przećwiczone w pierwszej godzinie (muzykę zapełniamy my 🙂 ) - krąg zamykający KIEDY: 23.10.2020 Piątek, godz 20:00 - 22:00 Zapisy: Przez stronę - https://www.drzewo-zycia.pl/ Julia R.- https://www.facebook.com/giulka.cosa Podczas pierwszej godziny odbędzie się wprowadzenie, krąg otwierający, krótka medytacja połączenia się z ciałem, ćwiczenia wprowadzające a następnie (podczas drugiej godziny) przestrzeń będzie otwarta dla eksplorowania swoich zakresów ruchu w kontakcie. Pamiętamy, że pierwszy partner to podłoga - pierwszy kontakt mamy właśnie z gruntem pod stopami, kolanami, plecami - zależy jak się ułożymy! UBIÓR - luźny, wygodny strój, najlepiej koszulka z rękawem oraz spodnie sportowe. Tańczymy boso. CENNIK: https://www.drzewo-zycia.pl/cennik - Jednorazowe wejście: 42 zł - Karnet Drzewka - Karta Multisport + 7 zł _________________________________ MIEJSCE: Drzewo Życia - Duża Sala