KONTAKT ÉS SZÓLÓ IMPROVIZÁCIÓ - szomatika és technika találkozása - DÉLELÖTTI CSOPORT

Kontakt és Szóló Improvizáció - szomatika és technika találkozása délelőtti belemerülős csoport mindenkinek, aki vett már részt kontakt órasorozaton szomatika és technika találkozása Mélyülünk a kontaktban és a szólótáncban. Érzékeny, figyelmes, mégis aktív táncélmény. Témáink (a teljesség igénye nélkül) – súlyadás és fogadás könnyedén – az érintés mint kommunikációs csatorna – könnyed erő és erőújrahasznosítás – elengedés és robbanékonyság – rugalmas, alkalmazkodó, mégis puha test – gurulás, csúszás – gravitáció és lendület – talajmunka, zuhanás, „felfelé esés” – dinamikus egyensúly, biztonság az egyensúlytalanságban – figyelem mélyítése testre, mozdulatra, térre, egymásra Hogyan dolgozunk? Minden órát szomatikus hangolódással kezdünk, ami előkészíti az aznapi témánkat, segít megérkezni a testünkbe és a mozgásba. Gyakran dolgozunk bodyworkkel, visszük azt táncba. Fizikai törvényszerűségek és minőségek mentén vizsgáljuk a táncunkat. Mozgásútvonalak mentén nyílunk meg a multidimenzionalitásnak. Minden témát szólóban és kontaktban is gyakorlunk. Az órán a belső érzeteinkre támaszkodunk elsődleges forrásként a testünkben a térben és a partnerrel való eligazodásban. _________________________ Helyszín: Jurányi - Tünet Studio - Jurányi utca 1 Időpont: szerdánként 10:30-12:30 (május 6-tól) A kurzus egyelőre nem kér elköteleződést, de erősen javasolt rendszeresen járni, mert a te és a csoport haladását is ez segíti. Ár: 5000 Ft / alkalom vagy 17 000 Ft 1 hónapra (4 alkalom) 31 000 Ft május + június Jelentkezéshez töltsd ki a Google Form-ot https://forms.gle/2KCCgWH1QPu4pGXV8 , és lépj be a WhatsApp csoportba (link válasz-emailben) _____________________ Az órát vezeti: Regős Ilona Táncos, mozgáskutató, tanár és bodyworker vagyok. A tánc gyerekkorom óta része az életemnek. Néptáncot, balettet, jazzt és kortárstáncot tanultam, versenyszerűen szertornáztam. Fiatal koromban öt éven keresztül napi szinten vettem rész a Budapest Táncszínház társulati tréningjein. Elkezdtem táncot és testtudatos mozgásformákat tanítani Ez idő alatt találkoztam a kontakt improvizációval is. Több független társulásban vettem részt előadóként és alkotóként. Később a Csiky Gergely Színházban táncosként, tanárként és koreográfusként is jelen voltam. Személyes mozgásszervi problémám által is motiválva elmélyültem a mozgásterápia és manuális technikák területén, különösen a fascia-alapú testmunkában. Jelenleg kontakt improvizációt és improvizációt tanítok, jam-eket vezetek, workshopokat szervezek, valamint társszervezője vagyok a KontaktLand Fesztiválnak. A munkámban a szomatika, a testalapú kutatás és a magas szintű fizikai jelenlét találkozik.