Körper sein - bewegt sein

Ich freu mich sehr übers Wochenende nach Hause zu kommen und ein paar Dinge, mit denen ich mich zur Zeit beschäftige, teilen zu dürfen. Die Vinyasa Yoga Stunde wird ein Wechselspiel zwischen Yin und Yang, zwischen intensiven und sanften Übungen, zwischen Fließen und Halten, zwischen Aktivität und Entspannung. Im Impro Workshop spielen wir mit den verschiedenen Dimensionen von Bewegung: Umfang bzw. Reichweite, Energie, Geschwindigkeit, Spannung und prinzipiell Bewegung oder Stille. Für weitere Infos und Anmeldung direkt bei +4369917956647 melden :) Ich freeeeeeu mich auf euch Alles Liebe Sarah