Lab It! Laboratorio Itinerante M3Lab: Música Meditación Movimiento

Lab It! Laboratorio Itinerante M3 Lab Música, Meditación y Movimiento en La Pedriza, Manzanares el Real, Madrid. 🎶🧘🤸‍♀️ Quizá sea el momento de explorar la tierra a cielo abierto. 🌍 Sacamos nuestro laboratorio a la montaña, y lo que investigamos es nuestro cuerpo. Respiramos, caminamos, escuchamos. Horizontes recortados en piedra, atardeceres. Despertamos. 🌞 Un taller itinerante, una escuela nómada. 📆 Sábado 17 / Domingo 18 de Octubre de 2020 - Caminadas meditativas - Conciencia corporal - Movimiento expresivo - Danza en la naturaleza - Concierto Onírico - Canto y cuento junto al fuego ⏱ CRONOGRAMA * SÁBADO 17 - 11h: Quedada en Parking Canto Cochino 🐷 - 11 a 14h: Caminadas meditativas, dinámicas grupales, movimientos animales 🦚 - 14 a 15h: Comida (cada cual se traiga la suya, y se compartan si es menester) - 15 a 17h: Retoce y mimos mamíferos (masajes y arrumacos). 🐻 - 17 a 20h: Meditación y movimiento (contact y butoh para mover el alma, los huesos y el culo). 🐛 - 20 a 22h: Cena en el refugio (comida sencilla de refugio de alta montaña, con posibilidad de dieta sin gluten y vegetariana). - 22 a 24h: Concierto Onírico, cantos y cuentos colectivos, en torno al fuego. 🔥 - 24h: Hay estrellas, en silencio, que mirar... ✨ * DOMINGO 18 - 9 a 10h: Desayuno en el refugio - 11 a 14h: Meditación integradora, danza de la mañana. Y descendemos de la montaña, un poco más serenos, un poco más sabios. 🌲🌳🌿🐘 - 14h: Posibilidad de comer en los chiringuitos de la zona, o en un prado junto al río, o cada mochuelo en su olivo. — 💰 PRECIOS: - Alojamiento en el refugio, con cena y desayuno: 30€ - Laboratorio Itinerante M3Lab: 30€ - Total: 60€ - OPCIONES LOW COST: a) Hacer vivac, llevarte tu propia cena y desayuno, y ahorras 30€. b) Hacer vivac y cenar o desayunar en el refugio (13€ cena, 4,5€ desayuno) 📣 SOLO 25 PLAZAS EN EL REFUGIO!! 📣 Más 10 en Vivac ¡Atentos que vuelan en el cielo abierto! Podéis hacer ya la reserva: 699800104 * En caso de que la normativa covid varíe y haya que suspender el evento, o no puedas desplazarte, la reserva será devuelta integramente. 🚫🦠RACIMOS DE 6 Nos juntaremos en racimos de 6, que es como mandan las leyes de los humanos, y, como decían en el Libro de la Selva: La ley de los humanos es absurda, lo mejor que se puede hacer es cumplirla. Juntos en racimos, que no razas; puedes ser uva verde, uva roja, amarilla o si quieres rosa. Juntos seremos un árbol, sin quedarnos en la parra. ⛩ ORGANIZAN - Miriam Velasco - Antonio Lorenzo (que curiosamente ambos cumplen años el 20 de octubre) 🥰🎈🎁 📯 MÚSICOS - Rocio Nieto (Rotx) - Antonio Lorenzo ℹ️ RESERVAS e INFORMACIÓN - Miriam Velasco: 699800104 - Antonio Lorenzo: 670208498 www.oniricos.es