Lady Workout by Tango Chattes

Sezonul estival… doar un pretext pentru o oră dedicată grijii pentru corpul nostru. Pentru că un corp sănătos este un corp puternic, armonios și estetic care ne dă încredere și energie. ☀️ Lady Workout este pentru femeile ocupate care își doresc în egală măsură un antrenament eficient pentru tonifiere și mobilitate, postură și echilibru, dar și creativ și feminin. La ce să te aștepți: 🦿30 minute - exerciții atent alese și eficiente pentru mobilitate, postură, tonifiere și echilibru pentru un corp sănătos și puternic. 👠30 minute - dans pe tocuri (tango, chair dance, heels și floorwork dance) cu mini-coregrafii care să îți dezvolte feminitatea, creativitatea, încrederea în sine și care să te relaxeze și bine-dispună. 🗓️Cursul de grup 👉🏻 în fiecare miercuri de la ora 21:00 la 22:00. Ședințe private personalizate în funcție de nevoile și dorințele clientei cu program flexibil. 📍București, zona Obor - Calea Moșilor ✍️Detalii și înscrieri aici: https://forms.gle/9uBy3STtbWUmrcCL7 Tematici: 17 iunie - HEELS 24 iunie - Floorwork Dance 1 iulie - TANGO 8 iulie - Chair Dance DESPRE INSTRUCTOR: Ioana-Francesca Mănăilă, personal trainer, instructor de dans acreditat, specializată în tango, licențiată de maestrul internațional de tango Pablo Veron, predă tango argentinian în cadrul școlii Bucharest Social Dance și tehnică de tango pentru femei și pilates pentru dans pe platforma internațională ”Dance for Ladies”. În 2021 a creat conceptul Tango Chattes – dezvoltare personală prin dans, integrând exerciții și antrenamente pentru un corp armonios cu mersul și dansul pe tocuri. UNDE? Strada Făinari 3, București (în zona Obor) CÂT? Abonament 4 lecții consecutive = 200RON O lecție = 70RON ÎNSCRIEREA se face prin completarea formularului. În decurs de 48h unul dintre organizatori vă va contacta pentru confirmarea locului. *Locurile sunt limitate. **Ne rezervăm dreptul de a ne selecta clienții.