About this Event
Przypominamy sobie o duchowej naturze naszej Istoty, by wykorzystać ten wymiar dla urzeczywistnienia naszych pragnień, projektów.
Eksplorujemy jak w tym stwórczym procesie można
zaangażować nasze ciało z jego naturalna mądrością i mocą.
Doświadczamy różnych form oddechu, relaksacji, medytacji, dynamicznych i spokojnych z harmonijnym ruchem i muzyką wysokowibracyjną.
Shakti Dance - joga tańca - swoje korzenie ma w jodze kundalini, jest jej żeńską odmiana, acz nie tylko dla kobiet.
Shakti w tradycji hinduskiej to boska energia, która jest podstawową wibracją wszelkiego życia, manifestującą Siłą, znaną jako Bogini lub Wielka Matka. W tradycji jogicznej - Kundalini Shakti to energia duszy, nieskończona moc przebudzenia i samorealizacji.
Praktykę Shakti inicjują łagodne, płynne, medytacyjne asany w organicznym ruchu, a wraz ze świadomym oddechem prowadzą do głębokiego odprężenia.
Ciało się otwiera i energia zaczyna płynąć swobodnie, uzdrawiając i zasilając nas.
Wraz z muzyką zabiera nas w podróż poprzez kolejne fazy, które aktywują nasze kanały i centra energetyczne/ poziomy świadomości.
Czujemy namacalnie jaką rolę mają Żywioły i jak się nimi wzmacniać.
EFEKT:
- odnawiasz energię, mądrość, elastyczność i kondycję swojego ciała
- znów słuchasz siebie i wewnętrznego prowadzenia
- połączenie ze sobą, pozwala ci poruszać się w Twoim świętym rytmie zgodnie z indywidualnym niepowtarzalnym Wyrazem.
- integruje się TO w twojej codzienności w formie RADOŚCI SPEŁNIONEGO ŻYCIA, BEZ WYSIŁKU
SHAKTI DANCE łączę z
SOULCHINGiem ( DuszA jako COACH )
ZABIERA NAS W PODRÓŻ EWOLUCYJNĄ poprzez czakry.
Dzielę się praktycznymi sposobami transformacji na każdym z tych poziomów.
By wznieść się niezbędny jest Dobry Fundament i właśnie tu uświadamiamy sobie
z czego mogę, pragnę go zbudować, by moja droga była przyjemna, satysfakcjonująca i pełna.
Ale przede wszystkim MOJA.
Odkrywamy swoje piękno, ukochujemy siebie, każdy aspekt naszej egzystencji aż do PEŁNI.
To coś więcej niż akceptacja , to UHONOROWANIE NASZEGO ŻYCIA JAKO DOSKONAŁEGO KOMPLETNEGO OBRAZU
ułożonego z puzzli, a każdy z nich jest DAREM.
SoulCoaching łączy techniki transformacyjne i uzdrawianie, pracę ze świadomym dotykiem, ruchem, słowem, oddechem.
Spotkanie dla wszystkich pragnących wzmocnić się i zrelaksować sie zarazem,
znaleźć narzędzia, które wspierają nas w naszej codzienności, z jej wyzwaniami.
Nie ma znaczenia twoja kondycja fizyczna i doświadczenie w jodze ani medytacji.
Zapraszam Cie z Radością
Prowadzący - Inez Izabela Maćkowiak - Tera Ravi Kaur
- nauczycielka Kundalini i Shakti Dance,
Jestem trenerką personalną i wspieram ludzi w osiąganiu celów.
Łączę Soulching z indywidualnie dobraną praktyką jogi i medytacją oraz uzdrawiającym masażem.
Techniki, które mnie kształtowały i miały wplyw na moją transformację: terapia oddechem, Pływanie w zaufaniu, terapia tańcem, masaż hawajski LOMI LOMI NUI, taniec hawajski, masaż dźwiękiem mis i gongów tybetańskich, taniec integracyjny z osobami niepełnosprawnymi, kuchnia 5 Przemian, EFT Emotional Freedom Therapy, Tango Argentyńskie, Contact Improwizacja, Estatic Dance, Tantra, Biodanza
i autorskie formy : Love massage, Empatic Dance, Soluching.
Pracą z ciałem zajmuje się z pasją od 30 lat. Ostatnie 12 lat rozwijałam swój potencjał w Hiszpanii.
Wkrótce przeprowadzam sie do Ameryki Południowej.
Teraz jestem tutaj, żeby się z Wami podzielić.
m i e j s c e:
Dom dla ludzi ŚREDNIAK 6 , wśród dzikich lasów i gór Beskidu Sądeckiego nad Szczawnicą,
sala do spania koedukacyjna.
https://www.facebook.com/search/top?q=%C5%9Bredniak
c z a s
Warsztat obejmuje trzy dni:
piątek
15.30 zaczynamy Kręgiem Integracyjnym
( przybywajcie od 14.00 proszę na powitalną zupkę )
18.00 obiadokolacja
20.00 Mantrans dance - podwyższający wibracje rytuał wdzięczności
sobota
7.30 praktyka jogi kundalini z elementami shakti
10.00 śniadanie
11.00 Soulching
14.00 obiadek
spacer w naturze
16.30 Shakti dance
19.00 Kolacja przez duże K
niespodzianka
niedziela
7.30 praktyka Shakti z medytacją prosperity kundalini
9.30 śniadanie
11.00 medytacja, masaże i krąg dopełniający
14.30 pożegnalny obiad
harmonogram może ulec zmianie zgodnie z dynamiką i potrzebami naszej grupy <3
możliwość przyjazdu wcześniej i wyjazdu później,by skorzystać z dobra Natury i wypoczynku
c o z a b r a ć :
koc, karimatę do jogi i śpiworek, wygodne ubranie do praktyki, notes, kolorowe długopisy
koszt zakwaterowania i pysznego wege jedzonka, z wegetarianskim urozmaiceniem: 333 zł
koszt warsztatu: w energii Daru od serca
r e z e r w a c j a
i n f o r m a c j a:
w kwestii pobytu : Robert Cici 791466992
warsztatu: Inez Tera Ravi : +48606706236
whatsaap +34640837948
✨ DOJAZD
Do Szczawnicy jest wiele autobusów (bezpośrednie z Krakowa)
Można też autem (będzie miejsce gdzie je zostawić)
Potem czeka nas około 50 minutowy spacer w góry i lasy!
Miejscówka jest dostępna tylko autem terenowym lub nogami
#kundalini #joga #kraków
Dance Styles
Contact Improvisation (50%)
Ecstatic Dance (50%)
Organizer
I
