Le Souffle du Vivant - Séjour éco-solidaire en Colombie

🌿 Le Souffle du Vivant — Retraite Breathwork, Yoga & Reconnexion en Sierra Nevada 🇨🇴 Du 06 au 15 janvier 2027 – avec Marie & Ecotopia Et si tu t’offrais une parenthèse pour respirer autrement, ralentir et revenir à l’essentiel ? Le Souffle du Vivant est une immersion de 10 jours au cœur de la Sierra Nevada colombienne, pensée comme un voyage initiatique entre breathwork, yoga, nature, danse, pleine conscience et reconnexion humaine. Une aventure sensible et profondément vivante où le souffle devient un guide pour explorer son monde intérieur, créer du lien et retrouver une connexion plus authentique à soi, aux autres et à la nature. Ici, on respire. On ressent. On partage. On laisse de l’espace au silence, à la joie, au mouvement, à la douceur et à la rencontre. 🌿 Au programme : Namaste Breathwork : voyage immersif au cœur du souffle mêlant savoirs ancestraux yogiques et chamaniques Respiration consciente et connectée Yoga matinal avec pranayama et asanas Méditations et respirations guidées Danse libre et moments de mouvement intuitif Pause Active : expériences de pleine présence et de connexion aux autres Temps de silence, introspection et lâcher-prise Moments de partage dans la joie et la simplicité Excursions nature : cascades, oiseaux, cacao & chocolat Rencontres culturelles avec les Wiwas et danse bachata ✨ Une retraite pour retisser du lien. Dans un monde où nous sommes toujours plus connectés… mais parfois profondément seuls, cette immersion invite à revenir à une connexion plus simple, plus humaine et plus consciente. À travers le souffle, le mouvement, la nature et les rencontres, ce séjour propose un équilibre entre introspection et partages, silence et joie, douceur et énergie. Une invitation à explorer ton potentiel, à écouter ton corps, à ralentir le mental et à laisser émerger ce qui demande à être vécu. 🏡 Le lieu : Mundo Alto, un écolieu niché dans les montagnes de la Sierra Nevada de Santa Marta, entre forêt tropicale et mer des Caraïbes. Un lieu propice à la reconnexion, à la contemplation et à la simplicité volontaire, où la nature devient pleinement partenaire de l’expérience. 🌎 Une expérience écologique et solidaire : Au-delà des pratiques, cette retraite permet de découvrir la richesse naturelle et culturelle de la Sierra Nevada à travers des activités respectueuses du vivant et des communautés locales. Entre rivières, cascades, cacao, biodiversité exceptionnelle et échanges avec les peuples autochtones, cette immersion soutient une vision plus consciente du voyage et du lien au monde. 🥗 Une alimentation consciente : Les repas proposés pendant le séjour seront végétariens, sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre raffiné, afin de soutenir le corps dans ce processus de reconnexion et de présence. ✨ Une invitation également à ralentir les stimulations du quotidien : café, thé et téléphones resteront de côté le temps de l’expérience… pour retrouver une autre qualité de présence. ✨ Marie, votre guide : Marie est éducatrice sportive, professeure de Pilates et de Yoga, coach Inspire et facilitatrice Namaste Breathwork. Sa reconversion professionnelle l’a amenée sur les chemins initiatiques du souffle, qu’elle considère aujourd’hui comme un outil puissant de transformation, de reconnexion et de guérison. Passionnée par la connexion au vivant, elle accompagne chacun avec douceur et bienveillance dans des espaces où le corps, le souffle et les émotions peuvent s’exprimer librement. À travers cette retraite, son intention est simple : faire respirer le monde, consciemment connecté. 📅 Dates : du 06 au 15 janvier 2027 📍 Lieu : Mundo Alto – Sierra Nevada de Santa Marta, Colombie 👥 Places limitées ✨ Un séjour pour respirer pleinement, ralentir, créer du lien et retrouver cette sensation précieuse d’être vivant et profondément connecté. 👉 Infos & inscriptions : https://ecotopia-colombia.com/retraite-souffle-du-vivant-2027/