Le toucher conscient - BODY MIND CENTERING (BMC)

C'est pendant le festival TENSEGRITY pour toutes et tous ! Laissez-vous immerger dans votre intelligence corporelle. À cet endroit cellulaire où la vie s’organise, le corps sait. Il n’y a rien à penser, rien à faire ! Le Body-Mind Centering® (BMC) est une approche somatique (soma = le corps vivant) innovante et douce, permettant d’entrer en relation avec soi-même à partir de l’intelligence du corps. Observation, étude, écoute de sa propre vitalité, mouvement, toucher et voix sont les principaux outils de ce travail. Éveillez votre écoute intérieure, et découvrez vos paysages internes à cet endroit cellulaire où la vie s’organise. Chaque stage est une plongée corporelle dans les perceptions. Dans une bulle de connexion à soi, Marie vous guide : venez explorer les différents types de touchers BMC. .ೃ࿐ L'intervenante : Marie Foulatier Praticienne en Body-Mind Centering®/ Brain Gym®, Marie plonge (et nage !) dans le BMC® depuis 15 ans. Passionnée d’embryologie et d’improvisation, elle anime des ateliers et des sessions individuelles auprès de tous les publics. « Si le BMC® est une belle pratique, il prend tout son sens lorsqu’il en soutient une autre. Parfois l’aïkido, le yoga, le contact-impro, la danse buto… et le tango ! » … Pour en savoir plus sur le BMC selon Marie : www.eveilsomatique.fr __________ .ೃ࿐ Pour élargir votre expérience BMC, vous pouvez aussi participer aux 3 matinées BMC - fascia & tenségrité : Chaque jour de 10:30 à 12:30, les matinées sont dédiées à l’exploration des principes de la tenségrité* selon le Body Mind Centering®. * La tenségrité c'est le jeu de forces en tension et parfaitement ajustées, qui permettent à une structure de se stabiliser. C'est la contraction des mots "tension" et "intégrité". Dans notre corps, c'est le tissus continu du fascia qui se lie et s'allie à celui du squelette : nos os sont suspendus dans notre architecture interne, en tenségrité. C'est grâce à cette organisation que nous pouvons gérer la gravité, tenir debout et nous projeter en mouvement. ___________ "Danse ta structure ... et flotte dans ton corps!" _________ Ne tardez pas à réserver : les places sont limitées ! _________ INFOS PRATIQUES 🌱 Il est conseillé de porter des vêtement souples et confortables. Prenez des chaussons souples/chaussettes et un plaid pour vous couvrir. Apportez aussi une gourde, et des genouillères si vous en avez. 🌱 LIEU La Maison du mouvement, 75 route de Schirmeck à Strasbourg. Grand parking gratuit devant la porte. 🌱 ACCÈS TRAM B – arrêt Montagne Verte (+ 7 min de marche ) BUS 2, L1, N3 – arrêt Camping 🌱 TARIFS STAGE Toucher conscient (dimanche à 17:00) : 18€ Vous trouverez les Formules et PASS sur HelloAsso. Avec aussi des Bals, de la Musique live ... de la tarte flambée ... et le plaisir de partager nos danses sur le plancher !-) ___________________________________ ೄྀ࿐ ˊˎ- Le PROGRAMME complet est en ligne : https://tangodyssee.com/festival-tensegrite/ https://fb.me/e/5ue302mGz