Let the summer come Dance Fitness

Het zomer weer kan opeens komen Het wacht niet tot we afvallen Strakke billen, buik, benen, armen hebben of in een vrolijke bui zijn Dus laat het maar komen of we halen het op door ons goed voor te bereiden voor het top weer Woensdag 1 mei weer tijd om 600 calorieeen te verbranden Wil je afvallen? Strakke buik.billen, armen etc? betere conditie? Aan jou de keuze maar er is altijd inzet aangebonden Nee, geen geluk fit en slank is een KEUZE om je je erin te zetten Ben jij die die hard die doet wat ie zegt? LET THE SUMMER COME DANCE FITNESS Woensdag 1 mei 20:00-21:00 Pax Gymzaal 1, Hammarskjoldstraat 238 Hoofddorp Deur is open vanaf 19:45 Kosten : 3 Euro Als je 600 calorieen vrolijk kunt verbranden, met de beats van de beste muziek aan je strakke billen, buik armen kunt werken, dus waarom buiten in de regen, stormen een workout doen? 12 maanden lang altijd mooi weer bij ons in de gymzaal Ja, die strakke ronde billen, platte buik, sterke rug armen en geweldige conditie voor de zomer kleding, krijg je door in de winter en lente te swingen met de muziek Ik draag dezelfde kleding maat sinds 22 jaar, jij toch ook? Houd je van dansen? Droom je van die mooie ronde billen? Strakke buikspieren? Sterke rug, strakke armen, benen, schouders? Op zoek naar sport die niet saai is maar wel super effectief om 600 calorieen/uur te verbranden? Dan is het dance aerobic total body workout een perfecte keuze voor je! Sport Pleasure is een vrijwilligersorganisatie die zich voor gezonde lichamelijke beweging inzet. Het doel is om zoveel mogelijk mensen een goede bijdrage te laten doen voor hun eigen gezondheid,door regelmatig te bewegen. Wekelijks organiseren we een dance aerobic total body workout. De workout bestaat uit een combinatie van high intensity total body training en dance aerobic. De lessen worden verzorgd door ervaren instructrices en is ALTIJD GRATIS aangeboden. Je betaalt enkel het huren van de gymzaal van 3 Euro/keer. Bachata dansles na de workout 21:00-21:30 , gezellig toch? Neem handoek, vloermat voor de buikspieroefening, gewichtjes van 0.5 kg/stuk of twee flessen spa blauw. Trek je stoute sportschoenen aan en let's work it out! Choose your battle and join us!