Let's MOVE! Athens

Στο ΙΣΟΓΕΙΟ! Aυτό το Σάββατο θα εξερευνήσουμε το Chaos, τον ρυθμό στον οποίο απελευθερωνόμαστε και το μέρος από όπου γεννιέται η αληθινή έμπνευση και τέχνη. Every Child is an artist. The problem is how to remain an artist once he grows up. Pablo Picasso. Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι, παλιοί και καινούριοι μαθητές καθώς τα μαθήματα είναι αυτοτελή. Μετά, θα πάμε , όσοι θέλετε για ένα get together to know us better drink and snack, :) --------------------------------------------------------- Από τις 19 Ιανουαρίου τα εβδομαδιαία μαθήματα μεταφέρθηκαν γύρω από την περιοχή της Ακρόπολης, στον Χώρο Τέχνης 14ηΜέρα, Καλλιρόης 10, στο ισόγειο. Οι 5Ρυθμοί είναι - μια διασκεδαστική δημιουργική πρακτική καθώς δεν υπάρχουν βήματα να μάθουμε. Αντιθέτως ακούμε το σώμα μας μέσα από την κίνηση και διευρύνουμε το κινητικό μας λεξιλόγιο σε σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους στο γκρουπ. Οι 5Ρυθμοί είναι - το δικό μου εργαλείο για να βοηθήσω τους ανθρώπους να κινηθούν και να κινήσουν το σώμα, το συναίσθημα, την επιθυμία. Να βρουν την ελευθερία, την κατανόηση και την αποδοχή. Mείωση του στρες, του άγχους και χαλάρωση είναι μερικά από τα αποτελέσματα. Οι Ρυθμοί είναι - flow, staccato, chaos, lyrical και stillness. Αφηνόμαστε στην διαδικασία και κινούμε την ενέργειά μας μακρυά από την εγκεφαλική πολυλογία του μυαλού, ενώ κινούμαστε αυθόρμητα και δημιουγικά. Γυμναζόμαστε, ιδρώνουμε, χορεύουμε αν θέλουμε, εκτονωνόμαστε και χαλαρώνουμε. 5Rhythms® με την Πάττυ Πετροπούλου, μοναδική πιστοποιημένη Δασκάλα της 5Rhythms® Global USA στην Ελλάδα. Διδάσκει μαθήματα drop in Αθήνα και Πάτρα, σεμινάρια και one to one στην Ελλάδα και την Ευρώπη. https://www.5rhythms.com/classes/LetsMOVEAthens-11003 ------- Let's Move! ATHENS is moving in a new space, in a new day and new time! We ll start moving with the 5Rhythms again on Saturdays at 16.00. Try not to miss your practice from now on! https://www.5rhythms.com/classes/LetsMOVEAthens-11003