Man(n) tanzt sich gesund - Seniorentanz

Samstag 07.03.26 | 13:30 Uhr - 17:00 Uhr mit Jutta und Rainer Fuchs Beschreibung: Tanzen fördert nachweislich die körperliche und geistige Fitness – besonders im reiferen Alter. Der neue Workshop des TSC Achern richtet sich vor allem an Männer, die aktiv etwas gegen Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und soziale Isolation tun möchten. Mit leichtem, gelenkschonendem Training und viel Freude an der Bewegung werden auch bisherige Tanzmuffel angesprochen. Auf entspannten Linedance folgen kurze Einblicke in klassische Paartänze wie Walzer, Tango, Rumba und Cha-Cha-Cha. Der Workshop bietet Bewegung, Begegnung und neue Impulse für mehr Lebensqualität. Solo-Damen sind ebenfalls willkommen. Ablauf: 2x 90 Minuten - ½ Std. Pause Kosten: 37,-€/Person