Materia Viva: DayLab 5Ritmi Mappa Heartbeat Torino

«Da qualche parte lungo il nostro cammino di risveglio, con tutte le sue sfide, gioie e delusioni, l’estasi si rivela come una conferma, una benedizione, un messaggio dalla Sorgente. Allora non resta che gioia, amore e risate.» — Margot Anand Vogliamo essere prevedibili e un po’ noiosǝ per sentirci “al sicuro”, oppure vogliamo essere pienamente vivǝ e presenti anche nei momenti scomodi? La sicurezza non è che nulla accada, ma saperci muovere quando qualcosa accade. Siamo materia viva: La nostra essenza è movimento. In questo daylab esploreremo la nostra vitalità ampliando fiducia, chiarezza, giocosità e gioia. Risvegliando il fuoco interiore che continua a scaldarci il cuore. Nella mappa Heartbeat dei 5Ritmi, esploriamo l’energia che arriva con le nostre emozioni. I 5Ritmi classificano cinque grandi emozioni: paura, rabbia, tristezza, gioia e compassione. Conoscendone il movimento e il non-movimento ci permettiamo di essere più fluide anziché rimanere bloccate dentro di loro. Danzando dal cuore liberiamo la nostra anima. Guida: Jup Jansonius Jup danza i 5Ritmi dal 1998 ed è insegnante dal 2014. È formata nelle mappe di Waves, Heartbeat e una delle poche al mondo a insegnare la Mappa "God, Sex & the Body", ciascuna rappresentante di livelli diversi per esplorare e approfondire la pratica dei 5Ritmi. Jup è originaria dell’Olanda. + Informazione e prenotazione nel link al nostro sito.