MATKA VAPAUTEEN - Mielettömät Kaakaotanssit & Rumpumatka

Kesäpäivänseisauksen ja uudenkuun voimallisten energioiden siivittämänä matkaamme vapauteen tanssien ja syvähengittäen, rumpumatkan kruunatessa matkamme ja seremoniakaakaon avaten sydäntämme ja olemustamme tuntemaan! Keväällä 2025 käynnistimme tämän eeppisen yhdessäluomisen rakkaan, pitkäaikaisen veljen Joona Niemen kanssa yhdistäen Mielettömät Kaakaotanssit ja Joonan väkevät hengitys- ja äänimatkat. Saimme paljon inspiroivaa palautetta ja kiitosta näistä voimauttavista, vapauttavista matkoista. Tämä 3,5-tuntinen tapahtuma tanssitaan Joonan Keho & Mieli -salilla Satakunnankadulla ja paikat menevät nopeasti! 🔥🔥 RUMPUMATKA on osa kansanperinnettämme ja ikiaikainen väylä transsiin ja sisäisen viisauden lähteille. Rumpumatka on sisäinen matka, joka on kaikille mahdollista ja kaikille omanlainen - joka kerta myös erilainen. Äänimatkan aikana aivoaaltomme laskevat arkitietoisuuden beta-aalloista meditatiiviseen alpha-tilaan tai jopa syvempään hypnoottiseen theta-tilaan. Monet kokevat tämän hyvin hoitavana ja parantavana kokemuksena. Rumpumatkan aikana saatat tuntea erilaisia kehotuntemuksia ja nähdä erilaisia mielikuvia. Matka on aina täydellinen juuri sellaisena kuin se tapahtuu. Rummun lisäksi Joona tuo äänimaisemaan myös muita voimallisia elementtejä. Joonan rumpumatkat ovat vaikuttavia ja väkeviä kokemuksia ainutlaatuisuudessaan! 🤎🤎🤎 KAAKAOTANSSEISSA nautimme ennen tanssimatkaa kupposet sydäntä ja kehoa avaavaa medicinaa, seremoniakaakaota (luomuraakakaakaota), joka on kasvatettu ja kerätty vastuullisesti ja seremoniallisesti Äitimaata kunnioittaen. Yhdessä kaakaon kanssa istutamme intention siemenemme ja laskeudumme ohjatun meditatiivisen, kehollisen ja liikkeellisen osuuden kautta syvään läsnäoloon ja kehotietoisuuteen tanssimatkaa varten. Kaakao on upea lääke rakkaudelliseen, meditatiiviseen ja yhteisölliseen työskentelyyn. Sen nauttiminen lisää serotoniini- ja dopamiinitasoja kehossa ja auttaa lievittämään stressiä ilman haittavaikutuksia lukuisten muiden terveysvaikutusten lisäksi. Kaakao on kuitenkin voimakas stimulantti ja seremonia-annos raakakaakaota kiihdyttää verenkiertoa noin 40% sekä laskee verenpainetta. Kaakaota onkin syytä nauttia tietyissä tapauksissa varovaisesti tai ei lainkaan sekä välttää muita voimakkaita stimulantteja, kuten kahvia yhtäaikaisesti. Listan vasta-aiheista löydät tapahtuman lopusta. Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä, jos jokin kohdista koskettaa sinua. ………………………………………………………… MIELETTÖMÄT TANSSIT ovat tila täysin vapaalle, autenttiselle keholliselle ilmaisulle ja liikkeelle - myös äänen kautta! Vapaus purkaa sisintämme ja tunteitamme turvallisessa ja päihteettömässä tilassa. Leikkiä, iloita, karjua, itkeä, sheikata ja pysähtyä tuntemisen ja kehotietoisuuden äärelle. Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta ennakkoon tanssista, tietoisesta tanssista tai tanssi-liiketerapiasta. Ilmaisusi ja liikkeesi voi olla mitä vaan ja sen ei tarvitse olla yhtään mitään. Tanssimatkan ajan tanssilattialla ei puhuta. Moniulotteinen musiikki kuljettaa sinut matkalle läpi eri olemisen laatujen ja tunnetilojen. Katariinan voimakkaita ja tunteikkaita tanssimatkoja on verrattu jo itsessään shamanistisiin matkoihin. Tanssi-liiketerapia ja vapaa liikeimprovisaatio voi olla voimakasta työskentelyä ja avata syviä kerroksia kehomuistista (aivan varhaisimmiltakin vuosilta, jonne kongnitiivisella tasolla ei ole pääsyä) sekä pyhän tilan transsendentaalisiin kokemuksiin. Tanssin voima on kautta aikain ollut ennen kaikkea yhteisöllisessä kokemisessa! Tanssien ikäraja on K-18, jotta pidämme tilan avoimena ja turvallisena aikuisille ilmaista kaikkia tunteitaan Musiikki on tansseissa paikoittain kovalla nopeampi tempoisissa kappaleissa, joten suosittelen ottamaan KORVATULPAT, jos et ole tottunut tällaiseen volyymitasoon. Noudatamme tapahtumassa turvallisemman tilan periaatteita. Huomiothan myös hajusteherkät ja vältät voimakkaita parfyymeja ja kemikaaleja. Rakkaudella tervetuloa! 🤍 ✨️ HINTA: 45 € / 35 € (työttömät, opiskelijat, vanhempainrahalla olijat, eläkeläiset ym. pienituloiset) ✨️ ILMOITTAUTUMISET: Vahvistat paikkasi, kun maksat osallistumisen ennakkoon ja lähetät välittömästi maksun jälkeen sähköpostin ilmoittautumisestasi [email protected]. Maksu tilisiirrolla FI71 7997 7993 4743 65 tai Mobilepaylla 25749 / Gaiariina. Tilisiirron viestikenttään MATKA VAPAUTEEN 26.6. + oma nimesi. Ennakkoilmoittautuminen on sitova. Jos et pääsekään osallistumaan, voit lahjoittaa paikkasi ystävällesi. ✨️ OSOITE: Joona Niemi, Satakunnankatu 24, Tampere. ✨️ AIKA: 26.6.2025 klo 17:30-21. SAAVUTHAN PAIKALLA VIIMEISTÄÄN 10 MIN ENNEN ALOITUSTA, jotta pääsemme aloittamaan aikataulun mukaisesti! Mielettömien tanssien perustaja Katariina Elonkehrä / Gaiariina on intohimoinen tanssija, kehoterapeutti ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja sekä syntymän, syklisyyden ja siirtymäriittien suojelija. Katariina on kulkenut rikasta tietoisen tanssin ja keho- ja tanssi-liiketerapian polkua yli 10 vuoden ajan ja ilmaissut itseään läpi elämän vapaan tanssin, eri tanssilajien ja -menetelmien kautta. www.gaiariina.fi / IG Gaiariina Joona Niemi on holistinen elämäntapamuutos-valmentaja, joka on erikoistunut keho/mieli -yhteyden vahvistamiseen ja sen kuuntelemiseen. Joonan työssä on yhä merkittävämmässä roolissa työskentely avaavan hengityksen kanssa. Joonan kuuluisat treenit ja ennen kaikkea kohtaamiset ovat unohtumattomia! Viime vuosina hän on avautunut voimalliselle äänellä ja rummulla hoitamisen polulle. ……………………………………………………… Raakakaakaon vasta-aiheet: Kaakaon täysi seremonia-annos on 40-50g, nautimme tansseissa 30g kaakaota/hlö. Suosittelen ottamaan tätäkin pienemmän annoksen, jos: - sinulla on sydämen kanssa mitä tahansa haasteita - olet raskaana - käytät SSRI-lääkkeitä - käytät luontaislääke 5HTP:tä Kaakaota ei voi nauttia lainkaan, jos käytät: - masennuslääkkeinä käytettyjä MAO-estäjiä tai MAO-inhibiittoreita - psykoosinestolääkkeitä - luontaislääke mäkikuismaa (mäkikuisman kanssa kaakao on ok, jos vältät mäkikuismaa kaksi päivää ennen ja jälkeen kaakaon)