MIĘKKIE KRAWĘDZIE - warsztat improwizacji kontaktowej

Powierzchnie gładkie, twarde i śliskie; nieugięte, uciskające ostrości i chropowatości. Co jakiś czas rowki i wgłębienia. Rozmiękczam te wszystkie jakości materii wokół, rozgaszczając się w swoim ciele, i rozciągając ruch w czasie. Zatapiam się w podłodze i w ścianach, nurkuje w tkaninach. Zwalniam i dostrajam się do miękkości swoich tkanek. Miękko wysyłam klatkę piersiową w stronę sufitu, a kości kulszowe w dół, spływając do podłogi. Odkrywam absorbującą strukturę swojego szkieletu. Przelewam ciężar stopniowo. Oswajam coraz odważniejsze dialogi z grawitacją, w których cały czas eksploruje nieskończony potencjał miękkości swojej powięzi i mięśni oplatających kości. W ramach warsztatu będziemy eksplorować jakości i struktury w ciele, które wspierają nasz taniec zarówno w ruchu solo, jak i w kontakcie. Będziemy korzystać z wewnętrznych struktur tensegracyjnych, pędu i siły bezwładności, poszukując najmniej wysiłkowych trajektorii ruchu do absorbowania i przekierowywania siły ciężkości. Jakość ruchu wiąże się między innymi z tonusem mięśniowym. Miękkość, którą będziemy ćwiczyć to umiejętność zachowania minimalnej aktywności mięśniowej potrzebnej do wykonania ruchu, ale także aktywne centrum ciała, z którym ruch kończyn jest zawsze połączony. Poszukamy miękkich jakości w tańcu solo, w spotkaniach z podłogą i w interakcjach z innymi ciałami. Podczas praktyki będziemy korzystać z narzędzi somatycznych, technik bodyworku, partneringu i partytur do improwizacji. Kiedy? Warsztat odbędzie się w poniedziałek, 15 kwietnia, w godz. 18-22. Gdzie? Spotykamy się na sali dużej, w Domu Dźwięku, na ul. Sikorskiego 17/18 w Poznaniu. Koszt: Inwestycja wynosi 160zł. Dla komfortu grupy ilość miejsc jest ograniczona. W przypadku rezygnacji przed 10 kwietnia zwrotne jest 50% płatności. Zapisy: Zapisy zbieramy przez wiadomość z imieniem i nazwiskiem na nr. tel - 798 284 649. W wiadomości zwrotnej przesyłam dane do przelewu. Warsztat jest częścią cyklu "W KONTAKCIE" - regularnych spotkań jamowych kontakt improwizacji w Poznaniu. Wydarzenia są otwarte dla wszystkich niezależnie od doświadczenia z tańcem/KI. W KONTAKCIE: https://www.facebook.com/events/1082432192779821/1082432206113153/?active_tab=about O prowadzącej: Maja Miśta - tancerka, performerka i edukatorka somatyczna. Ukończyła kognitywistykę na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w obszarze fenomenologii percepcji ciała, a także sztuki sceniczne ze specjalnością somatyka w tańcu i w terapii na Akademii Muzycznej w Łodzi. Obecnie studiuje choreografię w Centrum w Ruchu w Warszawie. Od 2017 praktykuje CI, ucząc się od wielu nauczycieli z Polski i zza granicy. Od kilku lat praktykuje także masaż tajski zgodnie z tradycją szkoły Sunshine Network. Była członkinią grupy Oddaj Ciężar Karoliny Kroczak, współtworzyła cykl wydarzeń “Powitańce” w Stole Powszechnym we współpracy ze Strefą WolnoSłową oraz wspierała działania warszawskiej społeczności kontakt improwizacji, organizując i facylitując dżemy w stolicy. Obecnie prowadzi zajęcia i realizuje projekty artystyczne na Dolnym Śląsku. W swojej praktyce korzysta z narzędzi somatycznych, technik partneringu i bodyworku. Interesuje ją choreografia improwizacji oraz eksploracja różnych kanałów komunikacji w ruchu solo i w kontakcie.