Mięśnie dna miednicy w spódnicy DLA TAŃCZĄCYCH KOBIET

ZAPRASZAM Cię serdecznie na WARSZTAT Mięśnie dna miednicy dla TAŃCZĄCYCH KOBIET już 2 marca 2024 o godzinie 10.00 w Amor por tango. 🍒Dla Kogo? 🍀dla Kobiety, w każdym wieku, której pasją jest TANIEC, bez względu na sprawność fizyczną i znajomość fizjologii. 🍀dla Kobiety, której pasją jest TANIEC i która chce poczuć jak wprowadzenie ćwiczeń mięśni dna miednicy wpływa na REALNĄ zmianę podczas tańca 🍀dla Kobiety, której pasją jest TANIEC i która chce poczuć jak świadomy oddech może ją wspierać podczas tańca 🍀 dla Kobiety, której pasją jest TANIEC i która chce czule zaakceptować swoje ciało, zadbać o Siebie oraz świadomie wzmocnić mięśnie dna miednicy i poczuć różnicę podczas TAŃCA i w swoim życiu. Na warsztacie: ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ 💙Dostaniesz merytoryczną wiedzę na temat mięśni dna miednicy, jakie pełnią funkcję w ciele Kobiety, o ich połączeniach między narządami, innymi mięśniami i kręgosłupem oraz informacje dlaczego są tak potrzebne Kobietom w codziennym życiu. 💙Dowiesz się co zrobić aby w końcu przestał boleć Cię kręgosłup podczas tańca 💙Dowiesz się co zrobić aby móc tańczyć bez lęku, że Twój pęcherz znowu nie wytrzyma. 💙Poczujesz co to jest Twoje Centrum – jak je wzmacniać, co Ci da jego poczucie, jak bardzo może być Ci pomocne podczas tańca i w Twojej codzienności oraz jak korzystać z jego energii, 💙Dowiesz się jak wprowadzić świadomy oddech do swojego ciała podczas tańca i do swojej codzienności, 💙Doświadczysz jak to jest oddychać w sposób jak najbardziej efektywny, tak aby wspierał Cię podczas tańca 💙Poczujesz jak to jest świadomie rozluźniać i relaksować swoje ciało, także podczas tańca 💙Poczujesz jak Twój wewnętrzny ruch oraz mikroruchy wpływają na Twoje ciało, 💙Poczujesz co jest ważniejsze - napinanie czy rozluźnianie mięśni dna miednicy. 💙Dowiesz się i poczujesz co mięśnie dna miednicy mają wspólnego z Twoją przyjemnością se. ksualną oraz jak "odmrozić" swoje ciało, pozwalając sobie na przyjemność, 💙Poczujesz jak zwiększyć świadomość swojego ciała i jak je czule zaakceptować, 💙Dostaniesz informację co zmienić w swoich codziennych nawykach aby wspierały Twoje mięśnie dna miednicy. A wszystko na luzie, bez spinki, bez treningu, w czuciu swojego ciała. 💙💙💙Wybierz coś dla Siebie.... albo weź WSZYSTKO! Bo na WSZYSTKO ZASŁUGUJESZ 💙💙💙 Inwestycja - 390 pln Płatność - zaliczka w wysokości 100 pln na konto Alicja Łukasiewicz 8 59 1140 2004 0000 3502 8429 1409 pozostała kwota płatna gotówką na miejscu w dniu wydarzenia 💕💕💕Wiem, że tak jak ja UWIELBIASZ taniec, który jest częścią TWOJEGO życia Dlatego chcę się podzielić z Tobą kawałkiem mojego doświadczenia ...... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Moja droga do poczucia własnego ciała zaczęła sie właśnie od tańca. Tańczyłam flamenco przez 15 lat, potem latino i na końcu przyszło tango. Kompletnie nie rozumiałam mojego ciała. Ściskałam, napinałam i cholera! ciągle czułam, że jednak coś jest nie tak. Wiele razy słyszałam - zepnij brzuch, napnij centrum, podciągnij lędźwie i mimo, iż Nauczycielka mówiła dość jasno co trzeba zrobić moje ciało nie słuchało. Coś tam się działo, niby było dobrze, ale mój komfort podczas tańca był średni. Od paru lat fascynuje mnie ciało i jego sekrety - szczególnie wnętrze. Odkąd zaczęłam ćwiczyć i zajmować się profesjonalnie mięśniami dna miednicy poczułam na sobie jakie ogromne znaczenie ma czucie środka ciała i naszego centrum. Bo uwrażliwienie tego właśnie miejsca jest kluczem do poczucia całego ciała, każdego kawałka, nawet tych części, które wydawałoby się, są nieczułe. Dziś chcę podzielić się z Tobą tym co we mnie się zmieniło Chcę CI przekazać wiedzę i praktykę na temat tego jak ważny jest element pracy z miednicą "od środka", co zmienia w naszym odczuwaniu kontakt z mięśniami dna miednicy i jaki jest tego efekt na zewnątrz. o mnie: Jestem instruktorką metody Uwolnij ciało - trening mięśni dna miednicy, absolwentką Seksuologii praktycznej na SWPS, coachką, instruktorką metody oddechowej Butejki, edukatorką seksualną, instruktorką gimnastyki słowiańskiej oraz oraz praktykiem tantry. Na swojej ścieżce świadomie łączę merytoryczną wiedzę, praktykę z ciałem i aspekt energetyczny. Na co dzień towarzyszę Kobietom w podróży do ich pełni, do ich kobiecości i czucia, jednocześnie dzieląc się swoim doświadczeniem i przeżywaniem tego co we mnie najbardziej żywe i prawdziwe. Moją medycyną jest Ciało i jego czucie na każdym poziomie, ze wszystkimi konsekwencjami. To Czucie jest bramą do życia, do odkrywania Siebie i do pełnej akceptacji. Czucie to rozmowa naszego ciała z naszą podświadomością, to nasz drogowskaz, busola... bo każde napięcie, rozluźnienie czy dolegliwość może być odpowiedzią na nasze pytanie. To też najpiękniejszy prezent jaki możemy dać same/sami Sobie. Bez oceniania, krytykowania i wyrzutów. Fanka SYNERGii i doświadczania na wszystkich poziomach.