Natana Yoga & Ecstatic Dance

𝐍𝐚𝐭𝐚𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 è il ramo di Anukalana che integra elementi di danza nella pratica dinamica dello yoga. In questo workshop esploreremo nuovi modi di abitare lo spazio, muovendoci in tutte le direzioni e riscoprendo il corpo nella sua tridimensionalità. Attraverso il respiro ci faremo guidare verso un movimento fluido ed entreremo in un flusso continuo, presente e consapevole. 🎶 La musica dal vivo accompagnerà la pratica, guidandoci gradualmente verso un’espressione sempre più libera…fino a lasciarci andare completamente al movimento libero dell’𝐄𝐜𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞. ✨ Un’esperienza per connettersi, ascoltarsi e muoversi oltre la forma. OPEN LEVEL ✋Non è richiesta alcuna esperienza pregressa. 📍 Samadhi Yoga _Via Lorenzo di Credi 20 Firenze 📅 Venerdì 29 maggio ore 20.30 ℹ️ INFO E PRENOTAZIONI: ☎️Whatsapp 340-4037390 💶Costi: 30 euro, 25 per allievi/e in formazione