Natural Rhythm - Awaken The Dancer

Awaken the Dancer - Natural Rhythm wyjazd letni 30 sierpnia - 4 września informacje organizacyjne poniżej Zapraszamy na kolejny kilkudniowy wyjazd, głęboką eksplorację w ruchu i byciu. Dołącz do plemienia Awaken <3 Zabierzemy Cię w niezwykłą podróż, podczas której przebudzisz w sobie Twojego prawdziwego tancerza, nawiążesz głębszy kontakt ze swoim ciałem, intuicją i naturalnym przepływem energii. Będziesz uczyć się od natury i żywiołów, poszerzać zdolność czucia i swobodnego przepływu między Tobą, a otaczającym Cię światem. Szukać harmonii między ciałem, umysłem i duchem. W pięknym otoczeniu przyrody, w środku lata - zadzieje się magia 🙂 Przez 6 dni, w plemiennej, grupowej energii, bezpiecznej przestrzeni będziesz mieć możliwość odnalezienia w sobie naturalnego rytmu i pulsu w ruchu i tańcu, poza krokami i choreografią. Ekspresji emocji i tego co przeżywasz w danej chwili. Warsztaty są dla każdego poszukującego głębszego kontaktu z samym sobą, niezależnie od doświadczenia w tańcu. Dla tych, którzy już tańczą, ale chcą wejść głębiej w emocje w tańcu i czucie siebie. Odnaleźć swój własny styl i formę ekspresji. Dla tych, którzy chcą tańczyć, ale nie wiedzą jak zacząć. Dla tych, którzy chcą poczuć przepływ w tańcu między jedną, czy wieloma osobami. Przeżyjemy razem niezapomniane rytuały i ceremonie, wsłuchamy się w nasz pierwotny zew, tęsknoty i pragnienia. Damy przestrzeń na eksplozję mocy, ekstatyczności, połączenia w plemieniu, wspólnego intuicyjnego flow, wspólnoty. To czego możesz doświadczyć: - Ceremonia Kakao, Dance Medicine i ekstatyczne taneczne wieczory - Rytuał Przemiany przy ognisku - poranne praktyki medytacyjno - ruchowe z gościnnymi instruktorami - codzienny kontakt z naturą i żywiołami poprzez praktyki otwierające ciało, ruch i medytacje - naukę tworzenia i kreowania w grupie - jak poczuć się swobodnie w tańcu z drugą osobą - jak otworzyć się na czucie, uwolnić emocje, poczuć, że naprawdę żyjesz - jak ruch i taniec uzdrawiają ciało, umysł i ducha - jak znajdywać naturalną radość, przyjemność i ogromny zasób energii w ruchu - jak odnaleźć swój autentyczny ruch, przestać się go wstydzić, uwolnić, zaakceptować i pokochać - jak komunikować się ze swoimi emocjami i uczuciami poprzez ruch - jak tworzyć bezpieczną przestrzeń w interakcji z innymi - nauczymy się swojego języka tańca, a potem nauczymy się słuchać języka innych - jak już nauczymy się słuchać – nauczymy się rozmawiać i prowadzić konwersację za pomocą ruchu i tańca, tak aby potem mogła się ona zamienić w dialog z partnerem, czy z wieloma osobami. Poniżej znajdziesz relacje uczestników naszych warsztatów weekendowych. Nasz warsztat łączy w sobie pracę z ciałem, taniec, metody terapeutyczne, ścieżki duchowe i tantryczne, a przede wszystkim wiele lat naszych doświadczeń i praktyki w dziedzinach ruchu, tańca, terapii i pracy z ciałem. W każdym z nas płynie energia życia i kreacji. Można je poczuć i doświadczyć poprzez ruch i taniec, które mają głęboko transformujący wpływ na nasze ciało, emocje i życie. Każdy może wyrażać się poprzez taniec, niezależnie od wieku i posiadanej techniki. Na warsztacie będziemy budzić naszego wewnętrznego tancerza i uczyć się głębokiego czucia ciała, otwierania się na ruch intuicyjny i podążania za tym co w danej chwili jest dla nas autentyczne. Z miejsca tego wyjątkowego połączenia z samym sobą będziemy doświadczać, jak to jest otwierać się na czucie innych i połączenie w ruchu bez narzuconej struktury i techniki, tak aby przepływ między tancerzami był jak najbardziej naturalny i prawdziwy. Będziemy pogłębiać połączenie i uczyć się jak tańczyć w parze. To więcej niż taniec, to bycie w tu i teraz w prawdzie swojego ciała i dzielenie się tą energią i flow. Free your body, your mind will follow DATA: 30.08 (wtorek) - 4.09 (niedziela) Zaczynamy we wtorek kolacją ok 17:00, kończymy w niedzielę lunchem ok 15:00. program jest intensywny i każdego dnia czeka was wiele godzin wspaniałych doświadczeń 🙂 CENA WARSZTATU: 1350 zł - I tura zapisów do 31.04 (7 miejsc) 1550 zł - II tura zapisów od 1.05 (7 miejsc) 1750 zł - III tura zapisów od 1.07 wymagany zadatek przy rejestracji. NOCLEG I WYŻYWIENIE: - 800zł nocleg z wyżywieniem w sali wieloosobowej - 850zł - 1100zł - nocleg z wyżywieniem w pokoju - dostępne pokoje 1,2, 3 i 4 osobowe z łazienkami i bez. Szczegóły mailowo. wyżywienie - 3 posiłki wegetariańskie dziennie PROMOCJA: - za przyprowadzenie dodatkowej osoby zniżka 50 zł - jeśli powtarzasz Natural'a zniżka 150zł MIEJSCE: Wytwórnia Ciszy, www.wytworniaciszy.pl Brzozówka 30, 99-210 Uniejów 70km od Łodzi https://goo.gl/maps/jABHVAd7QBKMzDar5 REJESTRACJA: [email protected] Ania: tel/WhatsApp +48 535 555 994 Prowadzą dla Was: Anna Sandra, Kris Leczek, Monika Abrazo i Ilan Sol, a wspiera Awaken Team :) PROWADZĄCY: Anna Sandra Współtwórczyni i prowadząca w projekcie Awaken The Dancer, założycielka Making OH! Przestrzeni rozwoju dla par i singli. Facilitatorka izraelskiej Art Of Love School Shachara Caspi. Prowadzi warsztaty tantryczne i rozwojowe, kręgi dla kobiet, wieczory Dance Medicine, oraz treningi Art of Love. Współorganizatorka Festiwalu Świadomości i Pracy z Ciałem Serpiente 2019 i 2020 oraz licznych międzynarodowych warsztatów tantrycznych i rozwojowych. Edukatorka, pasjonatka samorozwoju, pracy terapeutycznej i pracy z ciałem, edukacji seksualnej i tantry, graficzka. W ciągu ostatnich 10 lat Anna uczyła się różnych metod pracy z ciałem i terapii, takich jak psychoterapia metodą Lowena, medytacje Osho, mindfulness, psychologia, kontakt improwizacja, edukacja seksualna, tantra, zouk i więcej. Szkoli się u międzynarodowych nauczycieli, pogłębia wiedzę i zdobywa doświadczenie na studiach i kursach. Prowadzi innych w procesie odkrywania swojej formy ekspresji, głębokiego kontaktu z sercem i otwieraniem się na życie w autentyczności, prawdzie i pełni przepływu. Zafascynowana rdzennymi kulturami, mądrością natywnych ludów i głębokim połączeniem z Matką Ziemią i Kosmosem, zgłębia rytuały i szamańskie ścieżki z różnych tradycji. Wspomaga rozwój społeczności opartych na kokreacji, komunikacji, różnorodności, wspólnocie i zrównoważonemu rozwojowi. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której grupy mają możliwość rozwoju w sferach seksualności i edukacji seksualnej, komunikacji i granic, pracy z ciałem i oddechem, rozumienia i wyrażania emocji, pracy z wzorcami i schematami. Pasjonuje się poznawaniem alternatywnych sposobów życia w społeczności i zgłębianiem ludzkiej psychiki, życiem w prawdzie i z pełnym potencjałem, obejmując na drodze wszystkie wyzwania, zawsze znajdując iskrę światła w ciemności. Wierzy że podążanie ścieżką serca otwiera na życie pełne harmonii i przepływu z wszechświatem. ------- Kris Leczek Międzynarodowy instruktor tańca, znany z festiwali o światowej renomie, londyńskiej sceny tanecznej; certyfikowany instruktor tańca w organizacji UKA w Wielkiej Brytanii; DJ Ecstatic Dance, założyciel Ecstatic Dance Warszawa. Kris od prawie 20 lat zafascynowany jest świadomym ruchem i relacjami na poziomie ciała, ducha i źródła. Nauczanie taneczne Krisa jest zainspirowane i nasycone wieloma praktykami jak medytacja, Qigong, Tai Chi, czy terapia tańcem i kontakt improwizacja. Droga taneczna Krisa skupia się nie tylko na ruchu, ale jednocześnie stawia na rozwój wewnętrzny, budowanie wrażliwości oraz empatię w stosunku do partnera i świata. Jego styl tańca zakorzeniony jest w brazylijskim SoulZouk’u opartym na organicznym ruchu i celebracji „piękna chaosu” w tańcu i wszystkiego co on przynosi: połączenia, kreatywności, muzykalności, zabawy, inspiracji i interpretacji. Podstawy których uczy Kris to komfort, świadome prowadzenie, kontakt i przyjemność, a głównym kompasem w tańcu są intuicja i empatia do drugiej osoby, a nie technika znanych ruchów i figur tanecznych. SoulZouk wykorzystuje biomechanikę i body leading jako główne źródło komunikacji między partnerami do tworzenia nieskończonej ilości elementów i stale ewoluującej formy tańca. ------- Monika Abrazo Twórczyni przestrzeni Wild Devotion, certyfikowana terapeutka Somatic Experience, certyfikowana Masażystka Tantryczna w szkole Path of Transformation Johna Hawkena i Freyi Wolnej. Monika od ponad 7 lat kroczy ścieżką uzdrawiania i wspierania osób o różnych tożsamościach psychoseksualnych i doświadczeniach relacyjnych w manifestowaniu swojej Pełni Życia. Łączy praktyki tantry tybetańskiej i sztuk świątynnych z technikami zachodniej neo-tantry, szamanizmu, uzdrawiania seksualnego, holistycznych ścieżek terapeutycznych i terapii traumy (certyfikowana terapeutka SE, NeuroAffectiveRelational Model – NARM i seksuolożka). Oferuje transformacyjne sesje indywidualne i dla par, prowadzi warsztaty i ceremonie. Oprócz projektów osobistych, współpracuje ze szkołami Tantra Woman Polska oraz Art of Love School Shachara Caspi. Ukończyła również m.in. Holistyczny Kurs Masażu Tantrycznego pod kierunkiem Dechena Dorje w House of Tantra, kurs Sexual Healing and De-Armouring The Gaia Method DEBST u Susanne Roursgaard w Holandii. Tantryczka i szamanka w świątyniach natury i codzienności. Kapłanka medycyny Cacao. Towarzyszy w odzyskiwaniu i pogłębianiu kontaktu z drzemiącym w każdej Istocie potencjałem energii Kundalini i stawaniu w pełni Mocy. Pasjonatka tańca, wspierania odrodzenia się kultur plemiennych i odwagi sięgania do gwiazd, pozostając w mocnym ukorzenieniu na Ziemi. ------- Ilan Sol Aktor, były żołnierz sił specjalnych IDF, były zawodowy bokser, praktyk tantry. Ilan urodził się i wychował w Izraelu. Jego duchowa ścieżka rozpoczęła się, gdy w wieku 6 lat odkrył medytację i doświadczył głębokiego połączenia z samoświadomością. W młodości pogłębiał poszukiwania swojej duchowej ścieżki, czytając książki, słuchając wykładów i podążając za inspirującymi nauczycielami. Od zawsze czuł połączenie między świadomością, duchem, umysłem i ciałem, podążając ścieżką odkrywania i pogłębiania samoświadomości i miłości do samego siebie. Należy do plemienia ISTA i praktykuje tantrę, od kilku lat rozwija się na warsztatach szamańskich i tantrycznych na całym świecie. Jest aktorem teatralnym i telewizyjnym, uwielbia wyrażać się w pracy aktorskiej i artystycznej, a także współtworzyć z innymi ludźmi. Pasją Ilana jest odkrywanie nowej drogi do samoświadomości, pogłębianie doświadczenia pełnego połączenia z wewnętrzną jaźnią i mądrością serca. Ucieleśnianie życia w pełni z głębokim poczuciem miłości i radości bycia, obejmując wszystkie emocje, światło i cień z pokorą i zaufaniem. Dodawanie odwagi i inspirowanie innych pięknych dusz do zanurzenia się głęboko w miłość do samego siebie i pełni piękna życia z lekkością i zaufaniem. Awaken Team: Anna Maria Kosik Aktorka filmowa i teatralna, instruktorka aktorstwa i tańca, zwołująca Kręgi Kobiet, organizatorka i prowadząca warsztaty uwalniania głosu, pracy z ciałem. Pracuje w duchu arteterapii, szeroko rozumianego samorozwoju w myśl zasady "każdy jest Artystą". Absolwentka Studium Aktorskiego w Olsztynie. Od 2015r. współpracuje z Fundacją Tańca i Sztuki ARToffNIA oraz Pracownią Tańca PRYZMAT. Wulkan energii, dzika dusza, lubująca się w kinie kostiumowym i szeroko rozumianej wolności. Nie lubi zamykania w szufladzie poglądów i czarno-białego spojrzenia na rzeczywistość. W każdej sytuacji próbuje wykrzesać promyk światła. Tęskni za Teatrem, choć zgadza się z Andrzejem Żuławskim, że dusza mieszka w kinie. Można ją oglądać m. in. w "Mowie ptaków", "Pół wieku poezji później", "Barwach szczęścia", "Zawsze warto". Uwielbia współtworzyć kampanie społeczne. Uparta w swoim idealizmie wierzy, że przebudzenie w sobie i innych codziennej uważności i wrażliwości na piękno, czyni świat lepszym miejscem. Ania jest związana z Awaken’em od samego początku, najpierw jako wierna uczestniczka, aż po dziś, gdzie obecnie stanowi jeden z filarów Awaken’owego teamu. ___________ RELACJE UCZESTNIKÓW naszych warsztatów: SYLWIA: “Warsztaty Awaken The Dancer u Ani i Janka były jednymi z najpiękniejszych warsztatów na jakich byłam. Świetnie zorganizowane, ćwiczenia dobrane w taki sposób, że nawet wieczorem miało się siłę na jeszcze parę godzin na parkiecie. Od warsztatów minęło już parę dni, a ja czuje się wciąż pełna energii, radości, mam wrażenie jakbym zrzuciła z ciała nagromadzone przez cały poprzedni rok emocje. W warsztacie wzięłam udział z partnerem, który nigdy nie był skłonny do tańca, a teraz bardzo odczuł jego ogromna moc terapeutyczna. Mam wrażenie, że porozumiewamy się teraz na innym poziomie, nie trzeba nam tylu słów, bardziej czujemy siebie wzajemnie, inaczej dotykamy. Weekend z Anią i Jankiem był cudownym przeżyciem, niezapomnianym i uruchamiającym we mnie jeszcze większą miłość do tańca, ale też jeszcze więcej radości z życia i bycia z drugim człowiekiem 🙂.“ JULKA: “Ania i Janek wydali mi się fantastycznie rożni, a w tym magicznie połączeni. Jako para prowadzących tworzą równowagę - pełnię darów dotykających duszy, ciała i umysłu. Dla mnie otwarcie się na Anię i Janka oznacza tyle, że otwierasz się na samego siebie. Te parę dni, które z nimi spędziłam wypełniły mnie miłością, nadzieją i motywacją - tak jakbym poczuła inspirację, żeby inwestować w samą siebie. Awaken to były ciarki rozchodzące się po moim ciele, drganie życia w mięśniach, śmiejące się usta, rozpływające się serce, ramiona splecione z innymi istotami, słowa akceptacji, miłości i pokoju. A to wszystko w ruchu! Wróciłam do domu wypełniona radością. Czuję się jakbym dostała przepiękny prezent od wszechświata. Myślę, że napisałabym więcej, ale trudno mi przetłumaczyć tajfun emocji, który wciąż we mnie drga 😉 Ania i Janek, Awaken the Dancer byli moim początkiem wiosny. Odrodziłam się w lepszej wersji siebie. Za to po stokroć dziękuję ❤ AHO.” KAMIL: “Piękny czas spędzony z fajnymi ludźmi. Czuję się wypełniony miłością, czułością, marzeniami. Lubię spędzać czas z tymi do których mi blisko a takich poznaje właśnie na warsztatach, gdzie spotykają się ludzie, którzy chcą żyć inaczej. W osobistym procesie skontaktowałem się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, dzikusem, kochankiem, marzycielem, szamanem, bratem, kobietą, mężczyzną, miłością. Bardzo polecam podróż z tymi ludźmi, bo chcą oni dobrze dla ludzi, chcą dzielić się sobą, chcą ofiarowywać obecność, radość, troskę, szacunek. Mają dla ciebie czas, poświęcają Ci go, przeprowadzają Cię przez ścieżkę rozwoju.” AGNIESZKA: “Otwarcie na innych, to otwarcie na siebie! Oczywiste, wiemy to, często powtarzamy, praktykujemy w medytacjach, intencjach i działaniach. Super, ale czy próbowałeś na żywo, wśród wielu ludzi tak naprawdę pozwolić sobie aby Cię zobaczyli, ujrzeli Ciebie i Ciebie w środku? Te warsztaty pozwolą Ci doświadczyć tego dosłownie. Tak ja to widzę, ten ogrom ćwiczeń i szukanie w sobie co tak naprawdę chcę, potrzebuję, pragnę. Dla mnie to ważne pytania, aby wiedzieć co w głębi siebie chcę, tam głęboko w duszy. Nie jest łatwo na co dzień się tam przebić, tu w trakcie intensywnych zajęć otworzyłam się i czuję to do teraz. Piękno otwartości innych wspierało, aby też stać się autentycznym, w tym danym momencie i każdym kolejnym nieustannie zmieniającym się. Minęło już trochę od warsztatów, a ja wciąż czuję otwarcie na siebie i innych, a moje serce tańczy barwą wszystkich kolorów!:)”