No salto alto - Samba sui tacchi

Questo evento fa per te se non vuoi fare corsi di samba ma vuoi un appuntamento per allenare i tuoi muscoli e il tuo samba sui tacchi ;) Due volte al mese ci alleniamo sui tacchi e diamo i numeri! * 6 febbraio il primo appuntamento * 90 minuti di allenamento * 1 insegnante di samba + 1 personal trainer * 30 minuti di body sculpting - glutei e cosce * 60 minuti di samba coreo sui tacchi * 100% postura e eleganza livello: intermedio/avanzato (è richiesta esperienza di samba per partecipare) tacchi: qualsiasi scarpa da ballo, tacco max 7/8cm - se avete i vicini rompiscatole o non volete sciupare il pavimento in legno, mettete un feltrino sotto i tacchi ;) funziona sempre