Nový kurz - VEDENÍ A NÁSLEDOVÁNÍ v afrokaribských tancích

O čem bude tento kurz? Kurz vedení a následování pro karibské tance bude zaměřený na rozdílnosti v technice práce s tělem v afrokaribských tancích a jejich následné praktické využití v páru, tak abychom dosáhli vzájemného napojení. S čím mi tento kurz pomůže? Přiblížit v čem spočívá skutečné vedení a následování v karibských tancích Jak se při tanci napojit na partnera/partnerku Jak se při tanci cítit příjemně a “ve své kůži” Jak při tanci vypadat dobře skrze automatiku svalové paměti Jak při tanci vypnout hlavu Jak najít taneční lehkost Tento kurz bude sestavený z praktických cvičení v páru, které budeme v rámci kurzu aplikovat primárně na tance: Salsa, Bachata, Kizomba, Merengue Kurz je otevřený pro všechny taneční úrovně. TÉMATA: 14.5. Kde se usadím? Obecná taneční průprava - usazování váhy (1. Lekce bude s Mončou Něničkovou) 21.5. Najdi klid a pohodu v pohybu. Afrokaribský bodymovement, pohyb hrudníku, kompenzace pánve a jejich využití v praxi pro různé tance 28.5. Kde mám proboha váhu?! Postupný přenos váhy a jeho vzájemné doplňování s bodymovementem a usazováním 4.6. Do podlahy či od pohlady? Tok energie v těle a kauzalita pohybu 11.6. Vyvaž se bez převážení. Vyvážení těla a techniky získávání stability v rámci pohybu v prostoru i na místě 18.6. Tančím bez tvrdosti. Práce s rámem v karibských tancích, flexibilita vs aktivizace 25.6. Najdi svůj střed. Core - práce s aktivním středem a přenos energie skrze části těla 2.7. Připrav se na spojení. Přípravy a technika napojení jeden na druhého KDY: Každý ČTVRTEK 16:45 - 18:00 LEKTOŘI: Radek Kubák & Olivka CENA: celý kurz: 1840Kč (8 lekcí) jedna lekce: 270Kč REGISTRACE: celý kurz: https://www.sportimea.com/cs/enrollment/27075 jedna lekce: rezervace.studiostolarna.cz (najděte si příslušné datum lekce, na kterou se chcete přihlásit)