ODEVZDÁNÍ tanec s MIROU a sound healing Tomáš Rajnoch

≪ TANČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ OD 19:30 ≫ Když už nevíme, jak dál, může za nás mluvit tělo. V pohybu se rodí pravda, která nepotřebuje slova. Taneční večer, ve kterém se necháme vést rytmem k hlubokému uvolnění, spočinutí a tichému „ano“ tomu, co je. PROGRAM ➤19:30 - 20:00 - warm up ➤20:00 - 20:10 - úvodní kruh ➤20:10 - 21:30 - tanec s MIROU ➤21:30 - 21:50 - sound healing Tomáš Rajnoch (didgeridoo, bambusové flétny, saz, ukulele, brumle) ➤21:50 - 22:00 - závěrečný kruh Naše taneční večery jsou osobní pozvánkou do světa poutavé hudby a extatického tance Movement Medicine. Společně se necháme vést hudbou a spontánním pohybem – od jemného plynutí až po extázi. Přijď takový, jaký jsi, s radostí i starostmi, a dovol svému tělu, aby ti ukázalo cestu. Můžeš odložit hodnocení sebe i ostatních, uvolnit napětí a svobodně se vyjádřit. Hudba tě provede krajinami ticha i rytmu a pomůže ti znovu se propojit se svým tělem i emocemi. Tančíme bez alkoholu a drog – jen ty, dech, rytmus a hudba. VEČEREM PROVÁZÍ ➤MIRA Jsem lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluji pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který otevírám, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí, ticho s extází a jednoduchá lidskost s tím, co nás přesahuje. Můžeš si tu vydechnout, nechat se vést a znovu objevit tanečníka, který v tobě žije. Skupina, kde se mnou můžete být ve spojení: https://www.facebook.com/groups/753983952131726/ ➤Tomáš Rajnoch Cesta hudební krajinou, která propojuje zvuky didgeridoo, bambusové flétny, sazu, ukulele, brumle s atmosférou, které jsme všichni součástí. ➤KDY: 11.11. od 19:30 ➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5) ➤Finanční příspěvek: 400 Kč ➤Pro vstup není potřeba registrovat se předem ➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova ➤Co je tanec Movement Medicine? Movement Medicine je taneční praxe, která nás bere na cestu k plnému prožívání sebe sama. Otevírá naši přirozenou kreativitu a zároveň oživuje vztah k životu na všech úrovních. Má kořeny v šamanské a na přírodě založené moudrosti, stejně jako v současných terapeutických metodách. Pravidla večera ➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi ➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog ➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme ➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme Těším se na vás v tanci! Instagram: https://instagram.com/miraaja_dance?igshid=YmMyMTA2M2Y= CD