Off the Mat Workshop a Oderzo

OLTRE I CONFINI DELLO YOGA. Tecniche e sequenze per lo sviluppo integrale del movimento a corpo libero. OFF THE MAT è un sistema di allenamento integrale che incorpora alla pratica dello Yoga una serie di 20 sequenze di movimento a corpo libero provenienti da Capoeira, Training Funzionale e Contact Improvisation. La finalità della pratica è ampliare il proprio range di movimento e la consapevolezza corporea. Sconfinando dal perimetro del tappetino il praticante accede ad un livello superiore di esplorazione del rapporto con lo spazio aperto, la precisione nel contatto a due, l’improvvisazione e la spontaneità. ★ Il Master è certificato YACEP Yoga Alliance® ★ ► A CHI È RIVOLTO? Il workshop è adatto a chiunque voglia mettersi alla prova e scoprire un sistema di allenamento completo, che va oltre la classica sequenza di asana di una tipica classe yoga. Insegnanti di Yoga certificati potranno ottenere il riconoscimento di 10 ore di crediti YACEP Yoga Alliance e apprendere le basi necessarie per proporre ai propri allievi una pratica oltre i limiti del tappetino. ► FORMAZIONE TEORICO-PRATICA. Tutti concetti teorici che verranno spiegati saranno sperimentati direttamente dai partecipanti durante le due giornate. ► DIDATTICA MODULARE. Verranno approfonditi i seguenti moduli didattici: Fondamenti. Locomozione. Bilanciamento. Inversioni. Dettagli sui contenuti: www.movimentocontrovento.com/off-the-mat ► INSEGNANTE. Masa Rigato / E-RYT500 Yoga Alliance® Capoerista dal 2006 ed insegnante di Yoga dal 2012. Poliedrico e visionario fonda la sua pratica sull’esperienza diretta e la condivisione senza limiti. Viaggiatore instancabile porta dentro di sé i luoghi, le esperienze e gli insegnanti incontrati nel suo cammino. ► DOVE E QUANDO. Scuola Doublemind Via Spinè 13, Oderzo (TV) 06-07 Novembre 2021 Sabato 10:00 - 17:30 Domenica 9:00 - 12:30 ► INFO E ISCRIZIONI. Compila il form per iscriverti o richiedere maggiori dettagli. www.movimentocontrovento.com/contatti Prenotazione obbligatoria. A.S.D. Movimento Controvento Associazione sportiva dilettantistica affiliata UISP-CONI. Tutte le attività sono rivolte e riservate agli associati. Per qualsiasi domanda non esitare a contattarci: [email protected]