Ouverture du Coeur - Cérémonie Cacao, Danse extatique et Yin yoga

Rejoignez Salomé (Sky) et Vicky pour un rassemblement conscient plein d'amour et de connexions authentiques! Nous vous invitons à un événement nourrissant de 3h30 qui vous aidera à ouvrir votre cœur et à connecter avec votre corps et votre esprit au yoga studio Lac-Beauport / Sibéria Spa! C’est le mois de septembre, un changement de saison, et en ce nouveau chapitre, nous vous invitons à prendre un moment pour vous, pour ralentir et se détendre, mais aussi pour s’amuser et célébrer la vie! Il est temps de lâcher prise et de libérer tout ce qui ne vous sert plus et d'invoquer ce dont vous avez besoin ou ce que vous aimeriez créer. Connecter avec votre intention et venez partager votre lumière à cœur ouvert! À quoi s'attendre ; - Cercle d'ouverture - Méditation guidée, définir son intention & journaling - Cérémonie cacao - Jeux de connexion - Danse extatique - Yin yoga, relaxation - Cercle de fermeture Une cérémonie cacao est un rituel sacré où l’on consomme du cacao pour se connecter à soi-même, pour ouvrir notre cœur et pour la guérison émotionnelle et spirituelle. Le cacao est utilisé en tant que médecine depuis des milliers d'années par les peuples indigènes d’Amérique du Sub et centrale, notamment les Aztèques et les Mayans. Aujourd’hui, ces cérémonies sont répandus dans le monde entier et elles servent à nous rassembler en communauté, pour guérir, pour connecter, pour être dans la gratitude et dans l’amour. Nous nous inspirons des traditions, tout en l’adaptant à notre contexte et en respectant cette médecine sacrée. Prenez un moment pour vous, vos intentions et honorez votre cheminement. La danse extatique consiste à danser librement sans aucun jugement. Vous êtes libre d'être vous-même et de vous exprimer à travers le mouvement! Nous allons vous aider à lâcher prise et à vous plonger dans votre corps. La danse extatique est une médecine et elle vous aidera à libérer toutes les énergies stagnantes de votre corps. Fermez les yeux et laissez la transe vous guider! Le yin yoga est un yoga doux pour une relaxation profonde provenant de la médecine chinoise. Il aide à calmer l'esprit et à diminuer l'anxiété. Détendez-vous dans des postures réparatrices et lâchez prise pour une détente absolue! - **Tout le monde est le bienvenu ! Aucune expérience des cérémonies cacao ou du yoga n'est nécessaire. Nous sommes tous ici pour explorer et profiter ensemble! ** Accords d'événements ; - Buvez beaucoup d'eau avant l'événement - Pas de téléphones ni de chaussures autorisés dans l'espace - Soyez pleinement présent, pas de drogue/alcool - Ne parlez pas sur la piste de danse - Respectez l'espace et les autres - Respectez les danseurs solo, obtenez toujours le consentement avant de danser avec quelqu'un Réservez votre place tôt, les places sont limités! Détails : Quand : Dimanche 22 septembre - 12h à 15h30 Où : Studio de yoga Lac-Beauport / Sibéria Spa 337 Rue de Genève, Québec, QC G2M 0A2 Réservations : Envoyez-nous un message pour réserver votre place sur Facebook. Billets : 45$ p/p Payable à l’avance par transfert Interac à l’adresse courriel: [email protected] avec la réponse: Coeur Ce qu'il faut apporter : - Journal et stylos - Bouteille d'eau - Vêtements confortables ** Nous fournirons des tapis de yoga et des tasses (pour le cacao) mais vous pouvez apporter les vôtres. *** Tu ne peux pas être présent/(e) à cette date? Pas de souci, nous faisons le même événement, date différente: 6 octobre!! Différent lieu : Studio Vitalité, Lévis*** Pour toute question, contactez-nous en privé. :) Nous avons hâte de vous y voir!! À bientôt!!