Partnering CI Masterclass : Vincent-Nicholas Provencher

Français à suivre... PARTNERING — Masterclass with Vincent-Nicolas Provencher 📅 Friday May 8 ⏰ 6:00–9:00 PM 💸 Sliding Scale: → $36–$66 Registration by e-transfer: [email protected] Limited space please register in advance :) 📍 Location : L’espace Mille-feux 5500 rue Fullum, Studio #230 Montreal, Quebec *** SEE BELOW FOR DIRECTIONS**** 🌀What This Practice Is? Partner dance is a dialogue in movement, an exploration where gravity and mass become our greatest allies. In this workshop, we will dive into the fundamentals of partner work, learning to use weight, momentum, and listening to create a fluid dance. Whether through counterbalances, which offer stability and freedom, or lifts, which give us the sensation of flying, we will explore how the physical principles of gravity and mass influence our dance. With good technique and an understanding of the body, it even becomes possible to lift a partner twice as heavy as oneself without effort. What we will explore : ✨ Counterbalances: finding the perfect balance between oneself and the other ✨ Body spirals: using the natural dynamics of movement ✨ Dead weight lifts: learning to lift smoothly without unnecessary tension ✨ Assisted lifts: learning to move a body through space using momentum This workshop is an opportunity to explore lesser-known aspects of partner work and to come away with essential tools for a dance that is safe, fluid, and confident. An invitation to rediscover our capacities and to strengthen our confidence as dancers. 🌀Who This Is For? Open to dancers interested in partner work and shared movement. 🌀Accessibility & Intensity Intensity: Moderate to high This workshop includes: • partner work • weight sharing • counterbalance • lifting and momentum-based movement Participants are invited to adapt the work to their own capacity. 🌀About Vincent-Nicolas Provencher Vincent-Nicolas Provencher holds two diplomas in contemporary dance. Since 2013, he has performed with numerous companies across Canada, with a particular focus on partner work. In 2015, he began teaching for the Montreal Contact Improvisation Association, and in 2018, he became the coordinator for their annual jams. Over the past decade, he has taught partner work and Contact Improvisation in schools across Quebec and led workshops for a wide range of organizations. As a choreographer, he has created several original works that blend Contact Improvisation, traditional Québécois step dance, and contemporary movement. He is also engaged in international research into aquatic Contact Improvisation and continues to develop this practice. 📍 HOW TO GET TO ESPACE MILLE FEUX Important – Google Maps: To avoid any confusion, please search Espace Mille feux in Google Maps rather than entering the address directly. The studio is located on Fullum Street, south of Dandurand and north of the Des Carrières bike path. ****Finding the entrance (important) : When you arrive on Fullum, you’ll see a building with “5500” on it — keep walking a little further, as the studio entrance is easy to miss. The entrance is set back from the street inside a small parking lot (not directly on the sidewalk). Look for a driveway/parking area, and walk into it. The door is slightly recessed into the building, under a small overhang (as shown in the image). Once inside the building, simply follow the signs to the second floor to Studio 230. I’ve attached an image of the door in the discussion section.. You need to enter a parking lot, and the door is set back inside the building, slightly recessed under a small overhang. If you reach the picnic tables or open parking area, you’re in the right place — just look toward the building for the entrance. If you have any trouble finding the space or have questions, I will keep my phone on, feel free to reach out: 514-838-9686 -Version française- TRAVAIL DE PARTENAIRE Masterclass en Contract Improvisation avec Vincent-Nicolas Provencher 📅 Vendredi 8 mai ⏰ 18h00–21h00 💸 Tarif échelle variable : → 36$–66$ Inscription par virement : [email protected] 📍 Lieu : L’espace Mille-feux 5500 rue Fullum, Studio #230 Montréal, Quebec ****ATTENTION : Directions au studio ci-dessous*** 🌀La danse à deux est un dialogue en mouvement, une exploration où la gravité et la masse deviennent nos meilleurs alliés. Dans cet atelier, nous plongerons au cœur des fondamentaux du travail de partenaire, en apprenant à utiliser le poids, l’élan et l’écoute pour créer une danse fluide. Que ce soit à travers les contrepoids, qui offrent stabilité et liberté, ou les portés, qui donnent la sensation de voler, nous explorerons comment les principes physiques de la gravité et de la masse influencent la danse. Avec une bonne technique et une compréhension du corps, il devient même possible de soulever un·e partenaire deux fois plus lourd·e que soi sans effort. Au programme : ✨ Les contrepoids : trouver l’équilibre entre soi et l’autre ✨ Les spirales du corps : utiliser la dynamique naturelle du mouvement ✨ Les portés poids morts : apprendre à soulever en douceur sans tension superflue ✨ Les portés assistés : apprendre à déplacer un corps dans l’espace en utilisant le momentum Cet atelier est une occasion d’explorer des aspects insoupçonnés du travail en duo et d’en ressortir avec des notions essentielles pour une danse sécuritaire, fluide et en confiance. Une invitation à redécouvrir nos capacités et à renforcer la confiance en tant que danseur·euse·s. 🌀Pour qui Ouvert aux danseur·euse·s intéressé·e·s par le travail en duo et le mouvement partagé. 🌀Accessibilité & intensité Intensité : modérée à élevée Cet atelier inclut : • travail en duo • partage de poids • contrepoids • portés et mouvement basé sur le momentum Les participant·e·s sont invité·e·s à adapter le travail à leur propre capacité. 🌀À propos de Vincent-Nicolas Provencher Vincent-Nicolas Provencher détient deux diplômes en danse contemporaine. Depuis 2013, il a performé avec de nombreuses compagnies à travers le Canada, avec un intérêt particulier pour le travail en duo. En 2015, il commence à enseigner pour l’Association de Contact Improvisation de Montréal, et en 2018, il devient coordinateur de leurs jams annuelles. Au cours de la dernière décennie, il a enseigné le travail en duo et le Contact Improvisation dans des écoles à travers le Québec et dirigé des ateliers pour un large éventail d’organisations. En tant que chorégraphe, il a créé plusieurs œuvres originales mêlant Contact Improvisation, danse traditionnelle québécoise et mouvement contemporain. Il est également engagé dans une recherche internationale sur le Contact Improvisation aquatique et continue de développer cette pratique. 📍 COMMENT SE RENDRE À L’ESPACE MILLE FEUX Important – Google Maps : Pour éviter toute confusion, merci de rechercher Espace Mille Feux dans Google Maps plutôt que d’entrer l’adresse directement. Le studio est situé sur la rue Fullum, au sud de Dandurand et au nord de la piste cyclable des Carrières. Trouver l’entrée (important) : Lorsque vous arrivez sur Fullum, vous verrez un bâtiment avec « 5500 » — continuez à marcher un peu plus loin, car l’entrée du studio est facile à manquer. L’entrée est en retrait de la rue, dans un petit stationnement (pas directement sur le trottoir). Cherchez une entrée de stationnement / aire de stationnement, et entrez-y. La porte est légèrement en retrait dans le bâtiment, sous un petit auvent (comme montré sur l’image). Une fois à l’intérieur du bâtiment, suivez simplement les indications vers le 2e étage, Studio 230. J’ai joint une image de la porte dans la section discussion. Vous devez entrer dans un stationnement, et la porte est située à l’intérieur, légèrement en retrait sous un petit auvent. Si vous arrivez aux tables de pique-nique ou dans un espace de stationnement ouvert, vous êtes au bon endroit — regardez simplement vers le bâtiment pour trouver l’entrée. Si vous avez de la difficulté à trouver ou des questions, je garderai mon téléphone ouvert — n’hésitez pas à me contacter : 514-838-9686 Valerie Sabbah