Personlig Träning - Veckokurs

💃🕺✨PERSONLIG TRÄNING - WEST COAST SWING! 🕺💃✨ (ENGLISH below) 📅 Vi kommer att ses 8 tisdagar med start den 26/8, till och med den 14/10 kl. 18:00-19:00 på Folkets hus i centrala Umeå. Fokus för denna kurs är individanpassad träning. Du kommer välja ett eget mål att jobba mot, till exempel att bli en bättre social dansare, prestera bättre i tävling, förbättra din timing eller arbeta på connection. Baserat på dina mål kommer våra instruktörer hjälpa dig att skapa en träningsplan och föreslå övningar för att arbeta mot dina mål. Du kommer att ta ansvar för din egen träning och behöver vara villig att träna både själv och med en partner. Under kursens gång kommer du att dokumentera din träning i en träningslogg och våra instruktörer kommer att följa upp med feedback. 👉 Kursen är öppen för alla som har gått en nybörjarkurs eller motsvarande, men vi rekommenderar att du tagit Steg 3 minst en gång samt att du har ett tydligt mål med din träning. ANMÄLAN öppnar snart på https://yggdrasil.dance/ Hoppas vi ses! 💖 ----> ENGLISH FROM HERE <---- 💃🕺✨ PERSONAL TRAINING IN WEST COAST SWING 💃🕺✨ 📅 We'll meet for 8 Tuesdays, from 26/8 to 14/10, 18:00-19:00 at Folkets Hus in central Umeå. The focus of this course is individual training. You will choose a personal goal to work towards, for example, becoming a better social dancer, improving your competition performance, enhancing your timing, or working on connection. Based on your goals, our instructors will help you create a training plan and suggest exercises to work towards your objectives. You will take responsibility for your own training and need to be willing to practice both alone and with a partner. Throughout the course, you will document your training in a training log, and our instructors will follow up with feedback. 👉 The course is open to anyone who has completed a beginner course or something equivalent, but we recommend that you have taken Step 3 at least once and have a clear goal for your training. REGISTRATION is open at https://yggdrasil.dance/ Looking forward to seeing you on the dance floor! 💖