Pilates Training Program

【美しく踊ろう！ピラティス理論を用いた体幹トレーニングプログラム開講のお知らせ】 LOVE KIZOMBA OSAKAでは、9月から新しいプログラムを導入します。 ダンスがまったく初めてという方、いろんなダンスインストラクターのレッスンを受けているけど、なかなか上手く踊れないとお悩みの方にはお勧めです。 人間のカラダは骨と筋肉で出来ています。どのダンスをするにしても骨と筋肉を正しく使って、美しい姿勢で立つ、歩くということが大前提になるわけです。 ピラティスインストラクターとして活躍中のKakoが、受講者1人ひとりのカラダについた癖を診断して、どんなダンスにも必要になるニュートラルな姿勢から体重移動、重心の取り方迄をしっかりとトレーニングしていきます。 KIZOMBAのステップやムーブメントが綺麗に出来るように、まず体幹トレーニングプログラムを始めてみましょう^ ^ 9月のトレーニングテーマは『 呼吸&骨盤 』です。 皆さんの参加をお待ちしております。 ⬛️日時 2016年9月18日(日) 13:00〜13:50 ⬛️場所 Cafetin De Buenos Aires http://www.cafetinweb.com 大阪市北区西天満4-12-22 第3青山ビル地下1階 一号線と新御堂筋の交差点（梅新東）から新御堂筋を南に1ブロック、ハンバーグ屋さんの手前を左折して「老松通り」に入り、1ブロックめの角のビルの地下1階です。 前に大きな駐車場があります。 ⬛️参加費 1000円 ⬛️KIZOMBA WS & Partyのご案内はこちら https://www.facebook.com/events/311200702567066/?ti=icl ⬛️お問い合わせ LOVE KIZOMBA OSAKA Pilates instructor KAKO http://m.me/kaori.koba.35.kako