🌷 Przebudzenie Kobiecości

Wiosenne zanurzenie w ciele, sercu i kobiecej energii 📍 Walia | 🗓 6–8 marca lub 6–9 marca 🌸 Retreat z okazji Dnia Kobiet W marcu, gdy natura powoli budzi się do życia, zapraszamy Cię do zatrzymania się i powrotu do siebie. Do ciała. Do serca. Do kobiecej energii Ten retreat to bezpieczna, czuła przestrzeń dla kobiet, które są zmęczone ciągłym dawaniem, pośpiechem i byciem „dla wszystkich”. To zaproszenie, by na chwilę wybrać siebie. 🌸 Czego możesz doświadczyć? – ceremonii celebrującej kobiecość i Dzień Kobiet – warsztatów o kobiecości i kobiecej energii – tańca, świadomego ruchu i łagodnej aktywacji ciała – twórczych warsztatów (bez ocen, bez porównywania) – uważnych spacerów w naturze Walii – medytacji i chwil ciszy, które naprawdę karmią To czas, w którym nic nie musisz. Nie musisz się zmieniać, naprawiać ani być „lepsza”. Wystarczy, że przyjedziesz taka, jaka jesteś. 🌿 Dla kogo jest ten retreat? Dla kobiet, które: – czują zmęczenie i potrzebę zatrzymania – chcą poczuć swoje ciało i emocje – tęsknią za kobiecą wspólnotą – pragną łagodnie obudzić w sobie wiosenną energię *************************************** PLAN RETREATU 🌙 PIĄTEK – UZIEMIENIE I OTWARCIE 15:00–19:00 – Przyjazdy i czas na rozgoszczenie się 🤍 🍽️ Kolacja powitalna 🔥 Krąg otwarcia 🤲 „Ciałko” – łagodna praktyka czucia i ruchu 🌙 Wieczorna praktyka mindfulness na dobry sen 🌞 SOBOTA – ENERGIA, RÓD I CELEBRACJA KOBIECOŚCI 🌺 Przebudzenie kobiecego przepływu Wizualizacja z uważnym skupieniem na czakrze sakralnej – źródle kobiecej energii i kreatywności. 🌅 Poranek w uważnym ruchu Delikatne przebudzenie ciała poprzez wsłuchiwanie się w jego rytm i kobiecy przepływ. 💓 Genogram kobiecości Podróż przez kobiece historie rodu – zrozumienie siebie poprzez historie kobiet, z których pochodzimy. 🌿 Spacer nad morzem Czas integracji, ciszy i bycia w naturze. 🔮 Archetypy kobiecości – Która kobieta we mnie prowadzi? Wizualizacyjna podróż w głąb kobiecych archetypów, pomagająca zrozumieć, które energie prowadzą Cię w życiu i czego teraz najbardziej potrzebujesz. 💃 Celebracja Kobiecości Uroczysta ceremonia w kobiecym kręgu z tańcem – świętowanie wspólnoty, kobiecości i wewnętrznej mocy. 🌞 NIEDZIELA – DZIEŃ KOBIET 🌿 Poranny rozruch 🎨 Warsztat twórczy – świadoma transformacja symbolu kobiecości 🔔 Krąg zamknięcia dla wyjeżdżających ☕ Wspólne wyjście do miasta – kawa, spacer, rozmowy 💃 Taniec jako radość i ekspresja kobiecej energii Wieczorna praktyka z Basią – jak korzystać z ruchu i tańca, by budzić kobiece elementy w ciele (salsa & hula – podstawy). 🌙 Mindfulness i relaks – łagodne domknięcie dnia. 🌞 PONIEDZIAŁEK – POŻEGNANIE 🌸 Poranny rozruch limfatyczny 🥐 Śniadanie 🔔 Krąg zamykający retreat 🌿Spacer dla chętnych Zapewniamy niesamowite doświadczenie bycia ze sobą i z innymi, głębokie poczucie wspólnoty oraz świetną zabawę, lekkość i radość ✨💛 ****************************************** INFORMACJE OGÓLNE Wydarzenie bezalkoholowe Na miejscu zapewniamy: ✅ nocleg ✅ warsztaty ✅ ciepłe napoje ✅ owoce ✅ zupa Wspólny koszyczek smaków Aby stworzyć ciepłą, domową atmosferę i poczuć prawdziwą wspólnotę, prosimy każdą uczestniczkę o przyniesienie swojego ulubionego dania - mięsnego lub wegetariańskiego - w formie małego "koszyczka do podziału" To mogą być: • ulubione danie/sałatka/ciasto • coś domowego • cokolwiek, co lubisz i chcesz wnieść do wspólnego stołu Nie musi być nic skomplikowanego - najważniejsza jest intencja dzielenia się. ********************************************** 💗 Jeśli czujesz w sercu ciche „tak” – być może to zaproszenie jest właśnie dla Ciebie. Odezwij się do nas po wiecej szczegółów Czekamy na Ciebie z otwartym sercem! Karina, Basia i Dorota ********************************************* 📩 Liczba miejsc jest ograniczona. INWESTYCJA W SIEBIE: 6-8 Marzec - £160 6-9 Marzec - £180 Dane do przelewu: Karina Koziel Ltd Account no. 44220626 Sort code 04-00-75