Przepływ Świadomości - Zouk Workshop

Słowem „przepływ” opisać można stan umysłu, w którym ludzie są tak skupieni podczas danego zadania, że wszystko inne wydaje się znikać. Milknie wewnętrzny dialog, zmienione jest poczucie czasu, motywacja zewnętrzna przestaje mieć znaczenie. W tańcu możemy otworzyć się na siebie nawzajem, tak, że geniusz ruchu przepływa przez nas niczym strumień boskiej świadomości. Warsztat dla każdego bez względu na doświadczenie. Na bazie głębokiej świadomości i pracy z ciałem będziemy korzystać z rożnych narzędzi i technik, które pozwolą nam zwiększyć jakość naszego ruchu. Jednym z kluczowych zagadnień będzie poczucie ciężaru ciała i to, jak z niego korzystać, aby ruch mógł odbywać się w sposób lekki, wydajny i swobodny. Wykorzystamy technikę uziemienia-grounding'u jako bazę i początek każdego tańca. Poprawimy nasz balans i stabilność. Odpowiemy na pytania jak znaleźć równowagę pomiędzy rozluźnieniem a napięciem, jak zredukować wysiłek w trakcie poruszania się, jak uplastycznić nasz ruch, aby był miękki i naturalny. Wszystko po to, aby ruch był dla nas źródłem przyjemności i radości, jak również dawał poczucie głębokiego relaksu. Jeśli pragniesz popracować nad jakością, rozluźnieniem i swobodnym przepływem swojego ruchu, przyjdź i stwórz z nami nowy fragment tanecznej rzeczywistości. 💃🕺Prowadzący: Marti & Natalia 📆 23.01.2021 (sobota) 🏠 No Limits ul. Tęczowa 25, Wrocław Plan: ☑16:00-18:00 Warsztaty cz. 1 ☑18:15-20:15 Warsztaty cz. 2 ☑20:30-22:30 Practise 📝Warunkiem uczestnictwa jest zapis na zajęcia poprzez formularz ⤵️ https://forms.gle/UVyzfghnzeVhaPZc8 Uwaga: W celu potwierdzenia rezerwacji należy dokonać wpłaty pełnej kwoty. Płatność w dniu warsztatów będzie dostępna tylko pod warunkiem dostępności miejsc. Cena : ➡️4h warsztatów + 2h practise: 100zł - rejestracja indywidualna 150zł - rejestracja w parze (za 2 os.) ➡️Practice: 15 zł