Pure Waters Ecstatic Dance

Pure Waters este prima editie de Dans Ecstatic din seria: Dans cu elementele Apa, Foc, Pamant si Aer. Am ales apa pentru prima editie pentru ca ea este feminina, reprezintă emoții, intuiție și adaptabilitate. Este asociata cu fluxul vieții și cu capacitatea de a fi flexibil și receptiv. ECSTATIC DANCE – Celebrăm, explorăm și ne conectăm prin dans, muzică inspirațională, mișcare liberă și comunitate, în care experiența Ecstatic Dance îți oferă prilejul să simți: • energia hrănitoare și eliberatoare a dansului • conexiunea întărită cu corpul tău și cu ceilalți • încrederea sporită în libertatea și autenticitatea ta de exprimare • vitalitatea pe care o primești prin mișcare conștientă și creativă CE ESTE ECSTATIC DANCE // Ecstatic Dance este un fenomen global, cu centrul pe coasta de vest nord americană, care se dezvoltă de 17 ani în jurul muzicii și mișcării conștiente, adună împreună comunități și influențează viețile a milioane de oameni. Elementele centrale ale Ecstatic Dance sunt dansul liber și conștient, muzica eclectică mixată electronic, spațiul sacru non-verbal și de non-judecată, intenția adusă în dans de fiecare coparticipant, energia de comunitate. Muzica aleasă pentru experiența Ecstatic Dance invocă o diversitate de genuri și stiluri, mixate de DJ profesioniști, cu preocupare pentru crearea unei călătorii muzicale epice, care să ne poarte în lumea noastră interioară. Piese ambientale și atmosferice introduc sunete instrumentale și vocale din care se naște beat-ul, urmărit apoi în creșterea sa organică, de la mid-tempo la ritmuri intense și înapoi către sound-uri fluide. Ecstatic Dance susține procesele de autocunoaștere și exprimare liberă prin mișcare, încurajează un mediu de acceptare și siguranță în care relaționarea se petrece la un nivel profun uman și dă un nou sens ideii de comunitate. ACORDUL ECSTATIC DANCE // Acordul unanim acceptat și respectat asigură crearea unui spațiu sigur, curat si confortabil pentru toată lumea, ce permite accesul la o experiență revelatoare și eliberatoare prin dans. ~ Venim la dans fără să fi consumat alcool sau alți intoxicanți înainte ~ Dansăm desculți (șosetele sunt permise) ~ Nu vorbim pe ringul de dans ~ Respectăm spațiul celorlați de manifestare și nu suntem invazivi ~ Nu facem poze sau înregistrări video pe ringul de dans - Ne abținem de la a purta parfumuri sau esențe tari pe ringul de dans ÎNAINTE SĂ VII // Ia-ți la tine cele mai confortabile haine care să permită corpului să se miște în voie, fără constrângeri. Si pregătește-te să transpiri si să eliberezi tot ceea ce nu îți mai folosește. CE SE ÎNTAMPLĂ // Ecstatic Dance este o formă de meditație prin mișcare liberă, care eliberează cel mai autentic dans din fiecare, generând magie, unitate și energie transformatoare. Începem cu exerciții simple de încălzire, menite să ne pună în mișcare, să ne ajute să ne simțim familiar în spațiu și confortabil unii cu ceilalți, pregătindu-ne pentru călătoria prin dans. Timp de două ore, muzica selectată din portofoliul internațional Ecstatic Dance, creează valuri muzicale lente sau rapide, care ghidează dansatorii prin diverse trăiri și intensități. Poți să dansezi așa cum vrei – singur/ă sau cu ceilalți, timid sau expansiv, pe podea sau în aer. Ecstatic Dance oferă mediul în care toți și toate sunt binevenite, unde te poți simți în siguranță să exprimi orice vine la suprafață când îți pui celulele în mișcare. PENTRU CINE // Ești binevenit indiferent de condiția ta fizică, experiența ta în dans sau starea ta emoțională. Vei întâlni pe ringul de dans oameni de toate vârstele și aptitudinile, veniți pentru beneficiile minunate ale dansului liber pentru corp, minte și spirit. Dacă nu găsești locul și oamenii cu care să dansezi, dacă crezi că nu poți dansa, daca îți simți corpul blocat sau mișcările monotone sau dacă, dimpotrivă, dansul îți e cel mai firesc mijloc de exprimare, Ecstatic Dance este pentru tine. Aici găsești libertatea să te miști cum simți, fără presiuni și mai ales ferit de judecați. Aici suntem cu toții în propriul proces de regăsire, descoperire și învățare prin lucru și joacă cu corpul, într-un mediu în care cultivăm conștientizarea, respectul și compasiunea. OFERIM // Un spațiu de dans și conectare cald și primitor, amenajat cu grijă pentru a te simți confortabil și în siguranță, pe parcursul celor 4 ore de călătorie. Un sunet de calitate care să permită muzicii să te conducă subtil în starea de deschidere și explorare a corpului și emoțiilor care așteaptă să iasă la suprafață, înspre conștientizare și vindecare prin dans. Un altar care celebrează elementele naturii și te invită la meditație și amintire că suntem Unul cu Natura. Oferim apa plată și suc de mere în timpul dansului, în pahare refolosibile. Poți să vii cu cana/sticla ta și să o reumpli acolo. Mulțumim că ne ajuți să creăm un eveniment cât mai prietenos cu planeta și să atingem obiectivul Zero Waste! O oră de comunitate în care te invităm să ne cunoaștem, să împărtășești cu noi experiența ta în urma călătoriei muzicale, să te împrietenești cu oameni care iubesc să danseze la fel de mult ca tine. PROGRAM // 17:00 Sosire si pictura pe fata 18:00 Cercul de bunvenit si incalzire ghidata de Andreea 19:00 Calatoria Ecstatic Dance // DJ INNI https://soundcloud.com/bogdani-innni 21:10 Cercul de final plus surpriza * Este recomandat să veniți cu cel putin 20 de minute înainte de a ne așeza in cercul de bun-venit la ora propusă. SCHIMB DE ENERGIE // 85 lei / participant 70 lei / participant (grup de 2 sau mai multe persoane) Plata se face prin transfer bancar sau la începutul evenimentului. Early Bird - 65 lei pana pe 3.03 >> REZERVĂ-ȚI LOCUL <<< Rezervarea locului se face prin SMS la nr. de telefon 0726814830, menționând numele si câte persoane înscrii și cum alegi să plătești taxa de participare. SAU Prin mesaj privat pe pagina Ecstatic Dance Ploiesti * Dacă nu mai poți ajunge, iți mulțumim că ne anunți printr-un mesaj. UNDE // Complex Sportiv Tel George Junior la etajul 3 Strada Gheorghe Grigore Cantacuzino 332, Ploiești 100208 °°°•.°•..•°¯°•._.• ENGLISH here •._.•°¯°•.•° .•°°° A Regular Dance Practice for Celebration, Exploration and Healing ECSTATIC DANCE - A JOURNEY of transformation – facilitated by *** DJ <<<*** + Guided Warm-up / Face painting / In 4 hours of music, movement and community, Ecstatic Dance brings the perfect opportunity to feel… • nourished by the energy of dance • strengthened in the connection with your body and others • reassured of your freedom and authenticity of expression • invigorated after a complex and creative workout BEFORE YOU COME // Ecstatic Dance is an Alcohol and Drug free space. Please refrain from wearing perfume, leave your shoes and conversation outside the dance floor. Take a water bottle and changing clothes with you and be ready to sweat. WHAT TO EXPECT // Ecstatic Dance is a free form dance meditation that frees the most authentic dance within you, generating magic, unity and transformational energy. We start with simple warm-up exercises meant to get our bodies moving, help us feel familiar within the space and with each other and prepare us for the dance journey. For two hours, the DJ will create waves of slow and rapid music, guiding the dancers through different intensities. You can dance as you wish, alone or with others, big or small, lying on the floor or jumping in the air. Ecstatic Dance welcomes everyone and everything. We wish to create a safe container where you can feel free to express whatever comes up when you shake up your cells. FOR WHO // You are welcome to join us regardless your experience, your physical or emotional shape. On the dance floor you will be meeting people of all ages and aptitudes who came for the wonderful benefits and nourishment of dance for the body, mind and spirit. If you can hardly find the place or the people to go dancing with, if you think you can’t dance, if you feel your body stiff or your movements monotonous, Ecstatic Dance is the place for you. Here you can find the freedom to move as you feel like, with no pressures and especially no judgments. We are all here on our own individual process of rediscovery and learning, in an environment where we are cultivating awareness, respect and compassion. OFFERINGS// We like face painting because it highlights the unique beauty of everyone, it encourages us to look at each other more closely and it inspires us to give a ritual dimension to our dance. If you like the idea, come starting from 5:00 pm to decorate your skin with unique, colorful and heart resonating designs created by our community’s talented artists. A corner of our dance hall is prepared for meditation, creativity and relaxation. You’ll also find there paper and colors, in case you feel inspired to translate your feelings in a visual way or maybe write down your insights. We offer free filtered water and apple juice in reusable cups. You can bring your own bottle or cup and refill it there. Thank you for helping us create a gathering that’s friendly with our planet and reach our goals for zero waste events! TIMETABLE // 5:00 pm – Decorate yourself, enter the space & get comfortable 6:00 pm – Welcome circle �6:20 Warm-up 7:00 pm - Ecstatic Dance Journey // DJ INNI https://soundcloud.com/bogdani-innni 9:10 pm - Closing Circle and surprise >>> Book your spot <<< Directly via whapp 0726814830 or with a message on this fb page Ecstatic Dance Ploiesti. FAMILY FRIENDLY // Ecstatic Dance is not an experience designed for children; however, you’re welcome to bring them. We do require you to take full responsibility that your child understands and respects the guidelines of the event, like everyone else. 0-11 years: free dance, 12-16 years: 50 lei Please keep in mind that the sound levels will be as for an adult event, so it’s necessary to protect your child’s hearing. Also, please be mindful that you’re sharing the space with others, so during quiet moments (circles, cool down) children must be kept quiet. Every child should be with an attentive adult at all times. Thank you for making this a great event for all!  WHERE // ENERGY EXCHANGE // 85 lei / per participant 70 lei / participants (group of 2 or more) Early Bird until the 3.03 - 65 lei You can pay via bank wire, revolut or at the beginning of the event. Eveniment susținut de Ecstatic Dance Bucharest https://ecstaticdance.ro/