Reconnect DANCE Pedro Paz ~ Soul Lab, Estoril

((EN version below)) ~ RECONNECT DANCE ~ Movimento Energético & Contacto Improvisação com Pedro Paz sexta feira, 29 Novembro 19h30 > 21h30 não é necessária inscrição ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~ ~ ~ prática energética para a consciência de si; movimento aberto e autêntico; escuta, toque e sensorialidade; improvisação ~ ~ ~ SOBRE A SESSÃO expandindo-te, passo a passo O meu desafio é ajudar-te a chegar ao teu Corpo, a Ti, para te reconectares com a tua estrutura, o teu impulso, a tua leveza e a tua fluidez... e assim, sem esforço, deixares o movimento recordar-se de si mesmo, enquanto a mente tranquiliza-se, observando com curiosidade toda a força e beleza que se vão manifestando. Só depois vem a interacção com os outros, com as mais diversas dinâmicas que te ajudam a sentir a naturalidade de te relacionares com alguém para lá das palavras. É uma experiência de profunda reconexão que começa com a redescoberta de ti, através da tua dança, para chegares ao outro e ao toque com confiança. Claramente sentirás a sincronicidade e a agilidade para responder ao instante, com segurança e calma interior. E é essa calma interna que sustenta os momentos de desafio físico com as suas diferentes velocidades e ritmos. Vais surpreender-te com as tuas capacidades, provavelmente adormecidas! Mas estão lá, garanto-te :) Entenderás, também, que o Corpo tem um Saber que Te move. E é sempre Aqui, Já, sem passado nem futuro! ~ Pedro Paz Bailarino e investigador na área do Movimento Consciente e do Contacto Improvisação, através de Laboratórios Comunitários e Impermanentes. Dedica-se à Dança desde criança, hoje com cerca de vinte anos de experiência profissional como director, coreógrafo e professor. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ D I C A S » aberto a toda a comunidade, com e sem experiência em dança » não é necessária inscrição » dirigido tanto a performers como a iniciantes » trazer roupa confortável e água ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ C O N T R I B U I Ç Ã O €15 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ L O C A L Soul Lab ECO Yoga Retreats Avenida dos Bombeiros Voluntários, 1026 2765-201 Estoril, Portugal ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ + INFOS [email protected] (foto by Duarte Santos) ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ english version ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ RECONNECT DANCE ~ Energy Movement & Contact Improvisation with Pedro Paz Friday, 29 November 7:30 pm> 9:30 pm no registration required ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~ ~ ~ energetic practice for self-awareness; open and authentic movement; listening, touch and sensoryity; jam ~ ~ ~ ABOUT THE SESSION to expand yourself, step by step My challenge is to help you get into your Body, into You, to reconnect with your structure, your momentum, your lightness and your fluidity ... and, effortlessly, let the movement remember itself while the mind observes, watching with curiosity all the force and beauty that is manifested. Only then comes interaction with others, with the most diverse dynamics that help you feel how natural can you be relating to someone beyond words. It is an experience of deep reconnection that begins with rediscovering yourself through your dance, so you can reach and touch each other with trust. Clearly you will feel the synchronicity and the agility to respond to the moment, with security and inner calm. And it is this inner calm that sustains moments of physical challenge with their different paces. You will be amazed at your probably sleeping abilities! But they are there, I assure you :) You will also understand that the Body has a Knowledge that moves You. And it's always Here, Now, without past or future! ~~~~~~~~ ~ Pedro Paz Dancer and researcher in the area of ​​Conscious Movement and Contact Improvisation through Community and Impermanent Laboratories. He is dedicated to dance since childhood, today he has about twenty years of professional experience as a director, choreographer and teacher. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ T I P S » Open to the whole community, with and without dance experience » No registration required » For both performers and beginners » Bring comfortable clothes and water ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ L O C A L Soul Lab ECO Yoga Retreats Avenida dos Bombeiros Voluntários, 1026 2765-201 Estoril, Portugal ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ C O N T R I B U I T I O N € 15 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ + INFOS [email protected]