Retraite méditative - Danser au cœur du feu

Quatre jours pour s’accompagner et se laisser transporter dans un voyage méditatif multidimensionnel. Quatre niveaux de conscience pour se connecter à soi dans ses dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique. Entrer en relation avec ce qui est autre, explorer son rapport à la société, et se relier intimement à la nature. Quatre temps, pour s'ancrer dans la gratitude et exprimer notre amour pour la vie. Honorer nos peines et notre douleur pour le monde et s'ouvrir avec compassion. Porter un nouveau regard, se ressentir comme faisant partie de la trame du vivant. Et aller de l'avant, grâce à l'action et à des engagements à notre mesure, en lien avec l'instant présent. Le niveau personnel : Prendre conscience et équilibrer notre perception de qui nous sommes et notre façon d'interagir avec nous même, dans notre rapport à notre corps, à notre alimentation et nos consommations, à notre mental, à nos émotions, à notre genre et notre sexe … Le niveau relationnel : Prendre conscience et harmoniser notre façon de nous positionner vis-à-vis des autres et découvrir nos tendances et dynamiques caractérielles ... Le niveau sociétal : Prendre conscience et ajuster notre position dans la société, que ce soit dans notre désir de réussite et notre besoin de sécurité matériel, nos ambitions, notre “place”, nos choix, nos envies, nos refus ou nos compromis … Le niveau naturel : Prendre conscience et se relier intimement à la résonance de la part sauvage du monde. Celle du monde vivant et animal, des forêts et des végétaux, des montagnes et des minéraux, l’eau, la terre, l’air, le feu et celle du cosmos … Les pratiques qui accompagnent le processus Les assises méditatives. Prendre le temps de s'asseoir, s'arrêter, être simplement là, disponible au moment présent, accueillir ses pensées, ses sensations et ses émotions sans jugement. Nous permettre d’être en pleine conscience de soi, des autres et du monde, à chaque instant de notre existence. Les méditations actives. Commencer la journée avec une attention et une disponibilité particulière à son corps. Une série de mouvements, d’étirements et de postures en pleine conscience, pour amener plus de présence et d’ancrage, de souplesse et de mobilité en soi et dans sa vie. Les marches méditatives en nature. Des marches silencieuses, des moments de contemplation et des rituels. Ouvrir ses cinq sens pour s’émerveiller et se relier profondément à toutes ses dimensions et se ressentir comme faisant simplement partie de ces espaces qui nous englobent. Le travail du souffle et la danse des émotions. Une invitation à respirer profondément, librement, laisser circuler son souffle, jouer avec son rythme et son intensité, inviter la transe. Contacter ses sensations, ses émotions, les ressentir, les exprimer, les partager. La co-écoute et les échanges. Offrir un cadre privilégié pour favoriser un espace de confiance, où il est possible de s'exprimer librement, d’être pleinement entendu. La relaxation totale. Expérimenter des niveaux de relaxation plus profonds qui peuvent activer les capacités de guérisons naturelles du corps et de l'esprit. FRAIS ET PARTICIPATION CONSCIENTE À payer lors de l'inscription via Helloasso Frais hébergement en chambre partagée - repas végétarien - location des espaces - soirée sauna = 300€/pers À prévoir en espèces Participation consciente pour organisation - pédagogie - facilitation : entre 100€ et 400€ suivant possibilité financière Avant / pendant / après - Arrivée : Le 29/08 à partir de 15h00 - 19h00 /20h00 - Prévoir un "repas" façon auberge espagnol à partager pour l'occasion. - Cercle d'ouverture à 20h30 - Retraite : 30/08 - 31/08 - 01/09 - 02/09 - repas compris. - Départ : Le 03/09 après petit déjeuner et le nettoyage des espaces Arrivée sur place - En voiture / co-voiturage : Aérium de Peyraube, Route de Peyraube, 30770 Arrigas Proposer - Rechercher un co-voiturage : cliquez ici - En transport : en train jusqu'à Nîmes ou Montpellier + bus jusqu'au Vigan Nîmes / Le Vigan - ligne Lio, bus n° 140 - Horaires : https://img-scoop-cms.airweb.fr/.../FHliO-140-janvier... Montpellier/ Le Vigan - ligne Lio, bus n° 608 - Horaires : https://img-scoop-cms.airweb.fr/.../19/608-FH-accessible.pdf L'équipe : * Dorean Choros, partage la méditation de pleine conscience qu'il pratique depuis une quinzaine d'année, ce qu'il transmet est profondément imprégné des enseignements transmis par le maître Zen, Thich Nhat Hanh et la sangha du Village des Pruniers. Sa pratique de la philosophie bouddhiste le relie profondément à la question écologique depuis de nombreuse années. Son cheminement l'a conduit à rechercher un mode de vie plus sobre, en cohérence avec ses idées, et sa sensibilité pour le vivant et l'état naturel sauvage. Dans sa recherche de cohérence et d'intégrité, il a quitté depuis deux ans son quotidien et ses activités à Paris, pour partir vivre en collectif au sein d'éco-lieu. Son goût pour l'exploration l'a conduit à aller à la rencontre de multiples domaines, et à se former à différentes pratiques. Des soins psychocorporels et énergétiques, aux outils d'intelligence émotionnelle et collective. De la danse libre au contact improvisation, sans oublier différentes méthodes de méditation, de l'assise, au dynamique, en passant par la marche ... Ses explorations des rituels ancestraux et des états modifiés de conscience, lui ont permis de développer une relation particulière au subtil et à changer de regard sur le "réel". Aujourd'hui, il rassemble les éléments intégrés tout au long de son parcours, pour soutenir, partager et transmettre au travers de retraites méditatives. * Oasis Aérium Situé aux portes du Parc naturel des Cévennes, ce lieu offre un environnement idéal pour se ressourcer. Il est à la fois un espace de vie collectif, et un lieu d'accueil pour les stages, les séjours et les retraites. Sa raison d'être est de soutenir et d'accompagner les individus et les collectifs, à découvrir et à agir leur nature profonde et à réaliser leur mission de vie. Espace de pratique et de transmission, la vie en collectif peut être envisagé comme une forme de laboratoire vivant, un endroit où expérimenter d'autre façon de vivre, d'interagir et d'entreprendre ensemble. #villagedespruniers #vipassana #reiki #massagelomilomi #chineïtsang #ecoledesapprentitssage #transanalyse #breathwork #udn #quetedevision #inipi #détoxnumérique #chantdusouffle#madre #forumdezegg #danselibre #dansecontactimprovisation #cooperativeoasis #écoféminisme #éveilducorps #yoga #cerclesrestauratifs #batondeparole