Rueda de Consentimiento: Herramienta y Practica

Rueda de Consentimiento: claridad para empoderar el contacto humano Es una herramienta bastante simple y muy útil, desarrollada por una investigadora cercana, Betti Martin. Me gustaría mucho compartirla con nuestra comunidad, para desarrollar nuestra capacidad de escucha profunda y de co-crear espacios de sanación. Se trata en general de las relaciones humanas que tienen el asunto de dar y recibir, de poner límites. Ayuda a sentirse bien en las situaciones de intercambio e intimidad. Checa, si alguna vez tuviste una de las siguientes preguntas, o alguna pregunta parecida: - ¿Qué hago para que el intercambio con otra persona sea equilibrado? - ¿Por qué a veces uno da su servicio desde el corazón, pero el otro no queda contento? - ¿Cómo nos sentimos cuando, a veces, en situaciones donde damos o recibimos algo, quedan confusas, o nos quedamos un gusto raro? - ¿Por qué en situaciones íntimas a veces voy más allá de lo que quiero, y luego lamento? O, al revés, no voy a donde quiero? - ¿Como llego a crear situaciones, donde me siento abusado/abusada? ¿Hay manera de evitarlo? - ¿Cómo puedo disfrutar el contacto con el otro, sintiéndome seguro? - ¿Cómo puedo hacer que el otro se sienta seguro conmigo? - ¿Qué hago para no volverme víctima de la situación, o de mis propias decisiones? - ¿Cuándo algo no se siente bien en el contacto con el otro, porque lo estoy sintiendo? ¿Y cómo puedo comunicarlo en el momento, antes de que ya sea tarde? La "Rueda de Consentimiento" nos ayuda a responder estas preguntas y escoger pasos precisos y armónicos para cada situación que es única. Este conocimiento es especialmente valioso para las personas que trabajan en cualquier tipo de terapia, grupal o individual, dan masajes, que trabajan con toque o movimiento. En casos, donde las decisiones y los permisos muchas veces son desde un espacio corporal y no-verbal. También es de gran aporte y utilidad para los que quieren mejorar su vida íntima, crear relaciones seguras con un otro en diferentes niveles de proximidad, ya sean alumnos, clientes, padres, hijos, amores y amigos. Normalmente enseño "la rueda de consentimiento" dentro del marco de trabajo con emociones, toque y movimiento en los retiros que doy, o en cursos para los profesionales que trabajan con la gente - psicólogos, terapeutas manuales, maestros de prácticas, guías espirituales, etc. Por ahora quiero por lo menos compartir una pequeña parte, que es esencial. La cual requiere de práctica y feedback para desarrollar esta conciencia hasta un nivel "ya me sale sin pensarlo", pero por lo menos vamos a crear una base de entendimiento para comenzar a practicarlo en nuestras vidas. Y luego hacemos el retiro para los que se interesen en desenvolverse en temas de la corporalidad, toque y placer. Muy probablemente vas a querer venir con tu pareja, por eso habrá una oferta especial para parejas. Para el evento te pido traer algo para hacer notas, y ropa limpia que no limite tu movimiento. Antes de la práctica, por favor, no tomes ninguna sustancia que pueda alterar la conciencia, ni alcohol. Traete aguita, un termo y un snack para el descanso. Una cobija o un pareo también podría darte más comodidad. Vamos a trabajar 5 horas con un descanso de 1 hora en el medio. Durante este tiempo vamos a tener momentos de movimiento, de palabra, de trabajo en dúos y en trios. Vamos a descubrir y crear una nueva conciencia acerca del consentimiento a través de nuestra propia práctica y experiencia, trabajar el tema de los límites, de dar y recibir un toque seguro, apropiarnos de nuestro cuerpo. El costo de participación será 500$, y 400$ por cada uno, si vienes con tu pareja. Hay 4 lugares con becas para la gente que las necesita. También puedes contribuir más y con antecedencia, para crear más becas. Cuando: 16 Julio 13:00-19:00 (Después de la clase de Contact Improvisación 10:30-12:30) Donde: Espacio de Artes Corporales "Solar" Privada de Tepopula, 5, Valle de Atongo, Tepoztlán, Morelos Guia: Sasha Bezrodnova Psicóloga social, entrenadora, facilitadora de cuerpo certificada (EFC Rusia), practicante certificada de terapia Bodymind Gestalt, profesora internacional de improvisación de contacto y conciencia corporal. Practicante del método Deep Listening, maestra de cursos de autor para personas en profesiones de ayuda, desarrolladora de métodos para la enseñanza de la danza submarina (Ocean Dance), apneista, anfitriona de retiros y festivales, autora del blog “Cuerpo Mi Casa”. Guia de eventos regulares de Contact Improvisación en tierra y agua en Tepoztlan. Contacto: IG: https://instagram.com/sashadeeepjourney WhatsApp: +526242401417 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100078793248224 https://www.facebook.com/sashadeeepjourney/