Sensing new pathways - emerging new dancing

motionlab.cologne warmly presents Simonetta Allessandri Cologne 18.-20.5.2024 Optional Friday 20-23 (Contact Jam) Saturday 11-16 Sunday 11-17 & 19-22 (Open Jam) Monday 11-17 Spaces are limited. Dancefloor with 220 sqm soft tatami mats. Tickets: https://pretix.eu/motionlab/18052024/ Super Early Bird 190 EUR until 30.3.24 Early Bird 220 EUR until 4.5.24 Regular 250 EUR (For German version scroll down) SENSING NEW PATHWAYS – EMERGING NEW DANCING I’m interested in sharing my ongoing research based on applying the Feldenkrais Method to the practice of Contact Improvisation. With the Feldenkrais Method, we direct our attention to internal sensations, without judgment, acknowledging the intelligence of the body and curious about new possibilities. We identify habits and clarify choices to promote efficiency, freedom and a sense of ease that involves our whole selves. This specific way of tuning in with what we are experiencing will magnify our senses, affecting the quality of our presence and alertness, bringing us to the present moment while engaging in self-discovery and authenticity. The group’s shared somatic process will create trust and will support experimentation and imagination, while working with larger and more complex movement in solos, duets, trios and group pieces. When engaging with touch and weight, we will find more sophistication in sensing, reading, and communicating during physical dialogue with our partner. When we dance, we meet someone else’s sensitivity, body structure, imagination, expectations, knowledge and movement habits. I’m interested in seeing how the Feldenkrais Method might help us question our habits and habitual patterns and pathways in Contact Improvisation. This could emerge as a consequence of being fully in the present moment, as well as due to the re-patterned movement which normally happens with Feldenkrais. We will also intentionally use strategies from Feldenkrais to break the automatism of certain skills, changing speed, direction, reversing patterns and supporting unfamiliar pathways. We will see Contact vocabulary from another perspective that brings more enjoyment, rejuvenation and authenticity to the emerging of new dancing. SIMONETTA ALLESSANDRI Simonetta is an Italian dance artist and a somatic educator based in London. She applies the Feldenkrais Method in dance and movement training and in performance making. She teaches at Trinity Laban, Goldsmiths University and London Contemporary Dance School. Her work is informed by more than 30 years of dancing, teaching and choreographing. Her choreography has been for dance companies, student pieces, large scale opera, improvised performance, site specific and movement direction for theatre. She taught for more than 20 years in Italy and kept Contact Improvisation alive in Roma for 10 years with her classes and jams. She was one of the few dance practitioner in Italy who began working with CI in the 90’s. She has been a guest teacher in Germany, Colombia, UK, Norway, Israel, France, Switzerland, Italy, Spain and Taiwan. She obtained the Post Graduated Diploma at London Contemporary Dance School, she is a qualified teacher of the Feldenkrais Method and she holds the Teacher Certificate of the Royal Academy of Dance. She is a Fellow of the Higher Education Academy. She is one of the founders of CI@Goldsmiths, newly established association of dance artists dedicated to the promotion and dissemination of Contact Improvisation in London and UK ----------------------------------------------- NEUE WEGE FÜHLEN – NEUE TÄNZE TANZEN Ich bin daran interessiert, meine laufenden Forschungen, die auf der Anwendung der Feldenkrais-Methode auf die Contact Improvisation basieren, zu teilen. Mit der Feldenkrais-Methode lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf innere Empfindungen, ohne zu urteilen. Wir erkennen die Intelligenz des Körpers an und schauen neugierig auf neue Möglichkeiten. Wir erkennen Gewohnheiten und klären Entscheidungen, um Effizienz, Freiheit und ein Gefühl der Leichtigkeit zu fördern, das unser ganzes Selbst einbezieht. Diese spezifische Art, uns auf das einzustimmen, was wir erleben, wird unsere Sinne wecken, die Qualität unserer Präsenz und Wachsamkeit beeinflussen und uns in den gegenwärtigen Moment bringen, während wir uns auf die Selbstentdeckung und Authentizität einlassen. Der gemeinsame somatische Prozess in der Gruppe schafft Vertrauen und unterstützt das Experimentieren und die Vorstellungskraft, während wir mit größeren und komplexeren Bewegungen in Solos, Duetten, Trios und Gruppen arbeiten. Wenn wir uns auf Berührung und Gewicht einlassen, werden wir im körperlichen Dialog mit unserem Partner mehr Feinsinn für das Lesen und Kommunizieren entwickeln. Wenn wir tanzen, treffen wir auf die Sensibilität, die Körperstruktur, die Vorstellungskraft, die Erwartungen, das Wissen und die Bewegungsgewohnheiten eines anderen Menschen. Mich interessiert, wie die Feldenkrais-Methode uns helfen kann, unsere Gewohnheiten und gewohnheitsmäßigen Muster und Wege in der Contact Improvisation zu hinterfragen. Dies kann auftauchen, wenn wir ganz im gegenwärtigen Moment sind, aber auch bei neuen Bewegungsmustern, die bei Feldenkrais häufig entstehen. Wir werden auch bewusst Feldenkrais-Strategien einsetzen, um den Automatismus bestimmter Fertigkeiten zu durchbrechen, indem wir Geschwindigkeit und Richtung ändern, Muster umkehren und ungewohnte Wege unterstützen. Dabei betrachten wir das Kontaktvokabular aus einer anderen Perspektive, die bringt mehr Freude, Verjüngung und Authentizität in das Entstehen des neuen Tanzes bringen kann.