SHAKTI DANCE - joga tańca --WARSZTAT O UKOCHANIU SIEBIE

Spotkanie otwiera nam przestrzeń do wzmocnienia więzi z samą sobą. Zanurzymy się w nią by szczodrze siebie przytulić, z całym bagażem, naszymi pragnieniami, przekonaniami, (Nie)doskonałościami, cieniem i światłem. Tym samym budujemy zaufanie do siebie i swojej drogi. Taki główny cel mi przyświecał dla mnie i moich córek gdy naście lat temu przeprowadziłam się z minimalnymi środkami w nieznane do Hiszpanii. Pragnęłam by one doświadczyły jak życie się nami opiekuje, gdy pozwolimy i wyniosly z tego wartość, która czułam jest bazową dla naszego szczęścia - ZAUFANIE. W tej także podróży spotkałam moja najlepszą wspierającą przyjaciółkę - jogę tańca czyli Shakti Dance. SHAKTI DANCE - swoje korzenie ma w jodze kundalini, aktywuje żeńską energię, praktykują ją i kobiety i mężczyźni czerpiąc z jej dobrodziejstw. Shakti w tradycji hinduskiej to boska energia, która jest podstawową wibracją wszelkiego życia, manifestującą Siłą, znaną jako Bogini lub Wielka Matka. W tradycji jogicznej - Kundalini Shakti to energia Duszy, nieskończona moc przebudzenia i samorealizacji. Joga Shakti otwiera żywe źródło kreatywności, rozszerzając Twoje fizyczne, umysłowe i duchowe możliwości. Praktykę inicjują łagodne, płynne, medytacyjne asany, przygotowując do pozycji na stojąco, spontanicznego tańca w połączeniu z duszą, relaksacji i medytacji zwanej niebiańską komunikacją. Jest to podróż w głąb siebie w HARMONIJNYM organicznym ruchu przy wysokowibracyjnej muzyce. Uczymy się być obecni w ciele ze świadomym oddechem, co pozwala poczuć przepływ energii i czerpać przyjemność z poruszania się w zgodzie z nim. Praktykujemy tu harmonijny ruch-taniec bez wysiłku, to prowadzi do głębokiego odprężenia i odczuwania naturalnego piękna. Piękna, które wykracza poza estetykę, jest wyrazem naszej Istoty. EFEKT: - odnawiasz energię, i mądrość swojego ciała - aktywują się twe kanały i centra energetyczne - znów słuchasz siebie i wewnętrznego prowadzenia - połączenie ze sobą, pozwala ci poruszać się w Twoim świętym rytmie zgodnie z indywidualnym niepowtarzalnym Wyrazem. - integruje się TO w twojej codzienności w formie RADOŚCI SPEŁNIONEGO ŻYCIA Dodatkowe korzyści na poziomie fizycznym: * reguluje system nerwowy i hormonalny, * wzmacnia odporność i elastyczność, * stymuluje i rozciąga mięśnie, * uzdrawia kręgosłup, * zmniejsza stres i napięcia w ciele, * rozluźnia fizyczne i psychiczne blokady, * pobudza siłę witalną, * regeneruje i odmładza Odczucia uczestniczki Elżbiety coacha i masażystki lat 49: "Polecam z całego serca ❤️ To co ostatnio wybrzmiało w moim ciele na i po Shakti Dance zrobiło na mnie ogromne wrażenie...🥰 Jestem wdzięczna Inez Tera Ravi za takie warsztaty w Polsce😘 Dzisiaj miałam na jodze większe czucie swojego ciała, jeszcze większą elastyczność, co w pewnym wieku jest bardzo cenne. Po warsztatach jeszcze większą uważność nie tylko na ciało ale i na Siebie 💃. Dziękuję. " Zapraszamy byś doświadczył i poczuł jakie korzyści będą dla Ciebie. Jest to zaproszenie dla osób, które z jogą i tańcem nie miały jeszcze kontaktu. Ta forma uczy nas w łagodny sposób szacunku do swojego ciała a z nim nas samych. Inwestycja w siebie ❤️ 252 zł 180 zł do dnia 16.03. Rezerwując z wplata do dnia 23.03.2023 dla dwóch osób, aktualna niższa cena 180zl dla każdej z Was. Rezerwacja wpłatą bezzwrotnej zaliczki 50 zł na konto: 12 1140 2004 0000 3602 6571 3214 z dopiskiem: Shakti soy yo Info: Karolina Przy Tobie: tel. +48607991310 Inez Shakti: Whatsapp +34640837948 Zabierz: matę jak masz, koc, cieple skarpetki, wygodny, miły strój do poruszania się, notes, długopis i wodę Prowadząca: Inez Izabela Maćkowiak - Tera Ravi Kaur - nauczycielka Kundalini i Shakti Dance. Wspiera ludzi w osiąganiu celów. Łączy coaching od Duszy z indywidualnie dobraną praktyką jogi i medytacją oraz masaże uzdrawiające. Jako młoda mama 20 parę lat temu prowadziła i organizowała zajęcia manualno-ruchowe, dla rodziców z dziećmi, później stworzyła fundację i projekty z misją rozwijania naturalnego potencjału człowieka. Pracowała indywidualnie i z różnymi grupami, dziećmi, kobietami w różnym wieku, także osobami starszymi i ludźmi po uzależnieniach. W Hiszpanii współtworzyła centra holistycznego rozwoju, terapii naturalnych i jogi. Zawsze z tym samym celem, by wspierać wzrost świadomości człowieka dla kreowania spełnionego życia w zgodzie z naszymi talentami. I w ten sposób przyczyniać się do tworzenia szczęśliwego, zdrowego społeczeństwa. ,,Techniki, które mnie wykształciły i miały wpływ na moją codzienną, zdyscyplinowaną transformacje : joga, joga kundalini, terapia oddechem, Pływanie w zaufaniu, terapia tańcem, masaż hawajski LOMI LOMI NUI, taniec hawajski, masaż dźwiękiem mis i gongów tybetańskich, taniec integracyjny z osobami niepełnosprawnymi, kuchnia 5 Przemian, EFT Emotional Freedom Therapy, Tango Argentyńskie, Contact Improwizacja, Estatic Dance, Tantra, i autorskie formy : Love massage, Empatic Dance. Pracą z ciałem zajmuje się z pasją od ponad 30 lat. Ostatnie 12 lat rozwijałam swój potencjał w Hiszpanii. Wkrótce przeprowadzam się do Ameryki Południowej. Teraz jestem tutaj, żeby się z Wami podzielić, z Radością ,,